■DOCTOR PLUS+ Information■


雪の結晶水曜ランニングクラブ のご案内

2月1、8、15、2922日がお休みの予定です。

担当:1、8、15、29日→堤コーチ

雪の結晶土曜ランニングクラブ ご案内

2月4、11、18、25日

担当:4、11日→青木トレーナー 18日→金子トレーナー(仮) 25日→塙トレーナー(仮)

雪の結晶パーソナルトレーニング のご案内


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テーマ:スタッフの日常
2012-02-14 21:53:30

野外活動!

こんばんはビックリマーク
トレーナーの金子ですニコニコ


本日まで4日間、チーム指導をしている大学のスキースノーボード実習に帯同してきました雪


昨年は肩脱臼の怪我が出てしまったりとバタバタしましたが、今回は大きな怪我もなく、無事に4日間終える事が出来ました音譜


僕はスノーボード担当なのですが、全員が連続ターンを出来るようにという目標も何とか達成出来、楽しく滑らす事が出来たかなとホッとしていますにひひ


photo:01




天候は吹雪いてる時も多かったのですが、一日快晴で雪の状態も良く、人も少なかった最高のコンディションで迎えられた日があり、僕自身もとても楽しませてもらいましたアップ


ドクタープラスのイベントとしても昨年のマラソンリレー大会参加のように、何か野外活動的なものがしたいと思ってますので、ご要望ございましたら、お気軽にスタッフまでお申し受けくださいねチョキ
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テーマ:お知らせ
2012-02-05 10:54:49

土曜ランニングクラブ終了のお知らせ

DOCTOR PLUS+会員の皆様



 時下ますますご健勝の事とお慶び申し上げます。平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。


 さて、弊社で実施しておりました土曜ランニングクラブを、平成24年3月31日をもって終了させていただくことになりましたのでお知らせいたします。


 土曜ランニングクラブのご利用を目的でご入会されたお客様におかれましては、大変心苦しいですが、水曜ランニングクラブおよび通常のパーソナルトレーニングを御利用いただけますよう引き続きよろしくお願い致します。



株式会社DoctorPlus
代表取締役 西野輝泰


テーマ:D+Staff
2012-01-31 10:36:33

追悼試合

こんばんは。

トレーナーの松田です。


前回の「折り紙」というブログで一つ訂正があります。
24年間と書いたのですが、数えてみたところ、僕はまだ23歳でした。
間違えました。
すみません。




さて、
いきなり話が変わりますが、
先週行われた、松田直樹選手の追悼試合に行ってきました。


メンバーが豪華すぎて興奮しました!
サッカーをあまり知らない方でも、さすがに知っている選手が集まったと思います。

もう二度と見られないメンバーかもしれないですね!

ハーフタイムにはゆずが歌を歌いに来ました。


そんなメンバー、そして、4万人のファンを集められる松田選手の人柄に憧れます。

途中で涙を堪えられないファンもいました。

スタジアム全体からの直樹コールには心を打たれました。


そして、この試合を通して、松田選手が本当にサッカーを愛していたことが伝わってきました。




見に行く事ができて本当に良かったです。




D+guide♪-20120122123547.jpg




D+guide♪-20120122125239.jpg




皆さんには人生を通して打ち込めるものって、ありますか?



松田
テーマ:D+Staff
2012-01-27 16:45:28

予防の時代!!

こんにちは!!
フィジカルトレーナーの金子ですニコニコ


最近徐々にインフルエンザが流行りだしているようですが、皆さんは大丈夫ですか?!


僕は久しぶりに予防摂取をしているこで、何だかバリヤに包まれているかのような安心感を感じています(笑)


やはり予防は大事ですビックリマーク


僕の好きな言葉があります。


An ounce of prevention is worth a pound of cure.

百の治療より一の予防。


まさに、その通りメラメラ


怪我、病気ともになってしまったら、本当にもったいないですよね。


怪我、病気にならないためにいかに予防の意識を高めるかアップ


この予防の姿勢を保ち続けるだけで、かなりの怪我、病気を防ぐことが出来るはずです!!


これからは予防の時代ですグッド!


生活習慣の改善、予防トレーニング、予防摂取、、色々と自分で出来る事から意識して取り組んでいきましょうひらめき電球


わからない事があればいつでも相談乗りますよーにひひ






iPhoneからの投稿
テーマ:D+Staff
2012-01-25 16:03:25

ちょっと、振り返ってみましたw




こんにちはチューリップ。Pチューリップ。Bチューリップ。P

水曜ランコーチの堤です♥akn♥桜桜


最近、さむーーーーい日雪だるま雪だるまが続いていますが、
体調を崩されたりしていませんか??


あっという間に、1月も25日目になってしまいました汗

2011年のクリスマス・忘年会シーズンサンタさんseiを抜け、
2011年の新年会シーズン富士山を抜け、
ガラーーンとしていた皇居にも、活気が取り戻ってきましたランニングスカートランニングスカートランニングスカート

そんな、昨年のクリスマスシーズンに、
イルミネーションランをした時の
写真があるので、アップしまぁ~~すクリスマスツリーイルミネーション
とても綺麗で、楽しかったですドラえもん



(なんで、今頃かって…
リアルタイムでアップしたかったんですが、パソコンもスマホも
ゆーこと聞いてくれなくて…しゅん・・・汗

でも、せっかく行ったのに、ご紹介できないのは残念だなって、
心残りだったので。。)



有楽町と大手町の間の、
丸の内仲通り沿いの街路樹約220本が、
“シャンパンゴールド” 色に光り輝いていましたハート
$D+guide♪


アンビエント・キャンドルパークでは、
〈地球・環境・平和〉というコンセプトのもと、
今年は東日本大震災からの復興を願って〈絆と希望、そして未来へ〉というテーマで、
芸能人や千代田区の小学生などが描いた明り絵が展示されていましたハート
$D+guide♪


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