☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて10年め。
蘭の事、マラソンの事、同居してない家族への近況報告ブログです。
今は とっても毎日を大事に過ごしたいので
そんな記録になれば いいかな♪ 


テーマ:

昨日 母からもらったブロッコリー。

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市販で売ってるのより   

縦長のものかな?


花は茹でて  

茎は  茹でてから細かく切って 

葉っぱも 茹でて。

葉っぱは 

唐辛子と鰹節で炒めました。

細かく切った茎は 

いろいろ使い回し。

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こうすると  ホント、

野菜は

たまーにしか

買わないです♪

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