☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて10年め。
蘭の事、マラソンの事、同居してない家族への近況報告ブログです。
今は とっても毎日を大事に過ごしたいので
そんな記録になれば いいかな♪ 


テーマ:


今週の作り置き。

今週は あまりいらないんで 

常備菜だけ。


菜の花を茹でて 半分は辛子和え、

あとはそのまま。

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それから

女子に必要な いつものヒジキ

貰ったアサリの佃煮と冷凍大根を

煮る。  

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まぁ、

夫さんが出張になるんで 

今週は 楽々  \(^o^)/






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