2014年11月24日（月） お試しかっ! 2時間スペシャル
●骨盤枕ダイエット
挑戦者はコロッケさん ５４歳
現在の体重は８７．９kg
ウエストは１０６．３㎝
一週間後の体重は８５．８kg －２．１kg
ダイエット中の体重の変化はこちら。
●朝バナナダイエット
挑戦者はキンタロー。
身長１５２．６㎝ 体重５２．８kg
バストは８０．５㎝
バナナを食べると女性ホルモンの分泌が促されバストアップするという情報もあるが
一週間後バストは大きくなっているのか？
結果は－１．５kg
気になるバストサイズは＋１．５㎝という結果に。
●寒天ダイエット
挑戦者はクワバタオハラの小原正子さんと結婚した、元メジャーリーガーのマック鈴木さん ３９歳
体重１１０kg ウエスト１０６㎝
一週間後の結果は－２．５ｋｇ
１週間の体重の変化がこちら。
体重の変化は微妙だったものの中性脂肪の数値が１９０から６４と大改善されていた。
●TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ
挑戦者は結婚して５kg太ったハライチ澤部佑さん ２８歳
体重８６．４kg ウエスト９３㎝
最終結果は－５．３kg
１週間で５．３kgも痩せた。
ウエストは－３．５㎝
ポテッとしていたお腹が平になった。
●ヨーグルトダイエット
挑戦者はFUJIWARAの藤本敏史さん ４３歳
結婚前から７．５kgも増えてしまい現在の体重は７５．５kg
最終結果は－３．４kg
ウエストは－３㎝
お腹の出っ張りが小さくなっている。
●巻くだけダイエット
挑戦者はダンプ松本さん ５４歳
体重１０７kg 体脂肪率５２．９%と、超肥満体型
特に腹部の脂肪が強烈！！
ウエストは１１７㎝
１週間後の最終結果は－３．６kg
１週間の体重変化
問題のウエストは－８．５㎝
●デュークズウォーキング
挑戦者はタカアンドトシのタカ
体重は９１．３kgで、前回のダイエットから３kgリバウンドしていた。
１週間後の最終結果は－２．５kg
体重が減った順のランキングはこちら。
１位 TRFダンササイズ －５．３kg
２位 巻くだけダイエット －３．６kg
３位 ヨーグルトダイエット －３．４kg
４位 デュークズウォーキング －２．５kg
４位 寒天ダイエット －２．５kg
６位 骨盤枕ダイエット －２．１kg
７位 朝バナナダイエット －１．５kg
以上のような結果になっていましたが、これを見て単純に
「TRFダンササイズが一番痩せて朝バナナダイエットが一番痩せないんだな」と思うのは間違いです。
この順位ですが、まったくどこにも公平性がありません。
性別・年齢・体重・体脂肪率・基礎代謝量などが全く異なる被験者を使ってのチャレンジなんですから何の意味もないと思った方がいいでしょうね。
特に元の体重が１００kg以上ある人と、元の体重が５０kgちょっとの人を同じ土俵で勝負させるというのは不公平も甚だしいと思います。
詳しい事はこちらにも書いてあります。
↓↓
結果発表＆感想「１週間で最もウエストが細くなるダイエット法は？」お試しかっ！11月3日
やはりバラエティーとしてのダイエット企画は鵜呑みにしないで
「ふ～～ん」「あ、そう」という感じでご覧になるのが一番ではないかと。
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