Diet Witch Akiオフィシャルブログ 「この世で一番美しく痩せるダイエット」Powered by Ameba

ストレスによる激太りから奇跡の大変身!『この世で一番美しく痩せるダイエット』で体重110㎏から45㎏・ウエスト115㎝から55㎝・バストHカップのまま!ダイエット研究歴29年の経験をいかし現在トータル・ダイエット・プロデューサーとして活動中です!



つい先ごろ、またまた来日していたミランダ・カー。


もうすでに有名な話ですが、ミランダ・カーの「美の必須アイテム」を紹介します。




ミランダ・カーのお気に入りは「ココナッツオイル」







「よく料理にココナッツオイルを使うわ。料理には一番いいオイルよ」







ココナッツオイルとはココナッツの果肉から抽出した油脂。

無添加で酸化しづらく長期保存が可能です。







脂肪燃焼作用があるとされる中鎖脂肪酸と

老化・肌荒れを予防するビタミンEが豊富。






ミランダが使っているのは無精製のバージンココナッツオイル。





ミランダはこれを料理だけでなく、肌に塗ったり、髪につけたり、

クレンジングオイルとしても使っているんだそうです。




私が使っているこのタイプのはダメ!

ココナッツオイルはすぐ固まってしまうので口が狭いものだと出すのが大変あせる







その点ココウェルのココナッツオイルは口が広くてかなり使いやすそう。


今のを使い切ったらココウェルのにしようと思って知らべてみたら

楽天よりアマゾンの方が安かったです。


エキストラバージンココナッツオイル 400g/ココウェル










ミランダから愛をこめて・・・



















いただきましたドキドキ(〃∇〃)







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究極のスーパーボディはこうして作る!

60㎏以上のダイエットに成功したAkiの「この世で一番美しく痩せる方法」の一部をご紹介します!

3ヶ月で合計-89㎏! ダイエットアドバイスを受けて大変身を遂げた第1期生の皆さんです!

ウエスト合計-150.4㎝! ダイエットアドバイスを受けて大変身した第2期生の皆さん!

しかしミランダも来日するたび「美の秘訣は?」って
もうウンザリだろ~なぁ~。





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