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2012-06-07 10:40:16

(*^。^*)楽しく汗をかいてみませんか?

テーマ:ブログ

カッコいつでも どこでも だれでもカッコ


が、合言葉の


ビーチボールビーチボール


体育館体育館のバドミントンバトミントンコートでおこなう

4人制のバレーボールビーチボールです


海やプールで遊ぶ

ビーチボールビーチボールを使用するので

ケガなどの心配は少なく

年齢性別問わず

楽しくほわり。

汗をかけますよ


一度ご参加あれイェイ!


http://www.centering.co.jp/beachball.html

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2012-06-04 11:33:38

いよいよ 夏!!

テーマ:ブログ

6月から

クールビズTシャツのところも多いと思いますCOOL


薄着になるということは

体型ミレーヌ009-1が気になりますね目


そのせいか

スポーツクラブダンベル

入会が多いのは

4月から6月にかけてなんですへー顔


どんなダイエット方法でも大切なことは目


1無理をしない

2少しずつ毎日続けること


その微差がやがて大きな成果へとバンザイ


一日30gダイエットで十分ですよ河合龍之介



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2012-05-25 16:55:04

ロングブレス ダイエット

テーマ:ブログ

俳優の堂本剛美木良介さん考案の

「ロングブレスダイエット」本購入しました本



佐藤健私的に言いますと

とてもいい本だと思いますにひひ


今までのダイエットは

面倒なことが多かったのですが

この内容は

呼吸法の指導中心クラッカー


生きている以上

どの人も呼吸している


ということは

どうせ呼吸するなら

ダイエット的な呼吸法があっても

邪魔にならないのでは!?


もう一つ気になるのは

このダイエット方法で

あるマイク男性アナウンサーが

発毛かみのけ効果があったようで叫び


どちらかというと

こちらの方が

すごいのでは合格合格合格


お金もかからないので

ダイエットの一つの

カテゴリーとしては

良いのではないでしょうかニコニコ


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