2010-05-11 22:48:33

5月11日(火)

テーマ:ブログ

体重   62.6
体脂肪  21.2

歩数   6,633



朝    ご飯 味噌汁 チョコクロワッサン 1個

昼    弁当
晩    中生ビール 5本  琥珀の時 2本 料理 いろいろ (ビアホール) 

間食   チョコ 1箱 クッキー1個



今日のコメント


    朝から天気が悪く、いつもの駅から。

    退社後はいつものビアホール。

    飲んだ分、運動をしなくては。

    


  
diet-jyouhouのブログ



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