ダイエット☆TAW☆日記

みなさん、『インナーチャイルドダイエット』ってご存じですか?
出産して12年間太り続けた私。その私が、今年に入って痩せ始めています。その方法をつづっていきたいと思います。


テーマ:
{514D99FE-354B-4027-95B1-239716DDACAA}
絵と本文は関係ないです

昨晩、1年ぶりにスポーツジムに行ってきました。

身体が動かなかったです〜。
帰り道のウォーキングも身体が重く、帰途につきました。

“ なりたい自分をイメージする ”
当たり前だけど、とても大切だと思っています。

前回ダイエットした時、なりたい自分になることができて、とてもワクワクしたことを思い出しました(^_−)−☆
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。