竹芝サウスタワー歯科のスタッフブログ

海の見える歯医者さんのスタッフブログです(^_^)/

ピグは院長をイメージしてます!?

主に歯のお話・・・(・皿・)

NEW !
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おはようございます!!

今年も残り三週間…早いですね汗

竹芝サウスタワー歯科の年末年始のお休みですが、

12/30(金)~1/3(火)まで休診させて頂きます。
1/4(水)からは平常通り診療しております。

クリーニングのご予約等混みあってる日もありますが、まだ予約可能なので年末に向けてお口の中も大掃除してみてはいかがでしょうか歯(小)笑顔ブラシ付


竹芝サウスタワー歯科 石塚



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ナイトガードは大きく口が開けることができなかったり、くいしばりや歯ぎしりをしてしまう方にオススメしています!


ナイトガードをすると寝にくくなってしまうことを心配される方も多いと思いますが、寝る30分前ぐらいから装着してお口の中に入れることに慣れてから眠るといいですよニコニコ

ナイトガードをして眠ると朝起きた時に顎の疲れかたが全然違いますし、歯にも負担を減らすことができるので、諦めず使い続けてください!



保険診療で作れますよキラキラ

竹芝サウスタワー歯科
伏見


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最近はよくフッ素配合の
歯磨剤を目にしませんか??

お口の中の汚れを歯磨きだけで 
すべて落とすことは、
テクニックと時間が必要です。

そこで虫歯予防の一つとして、
歯科医院では定期的にフッ素塗布が
受けられます。
フッ素塗布を取り入れると

1. 唾液中に含まれるミネラルの沈着を促進し
    再石灰化を助ける
2. 歯の質を強化し、酸から歯を溶けにくくする
3. 酸の生成を抑え

これらで虫歯の促進を防ぐことができます。

1年に2〜4回、フッ素塗布を受けることを
おすすめします!
また普段からフッ素配合の歯磨剤を
使うことでより効果的になります!

当院にもご用意あるのでお気軽にお尋ねください!!
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万が一の時に使える口腔ケア用品を紹介いたします(=^ェ^=)

歯磨きシートニコ
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お水を必要としないので、その場でパットお口の中をきれいにできますキラキラ



液体歯磨きニコ
 

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液体歯磨きだとお口もスッキリしますキラキラ


いざという時に役に立つので使ってみてください照れ


竹芝サウスタワー歯科
伏見


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こんにちは。

最近、テレビでも取り上げられて話題になっている、歯の健康を保つ乳酸菌
{}L8020菌{}についてです。

L8020菌の正式名称は{}ラクトバチルス・ラムノーザスKO3{}
広島大学歯学部の教授で歯学博士の二川浩樹先生によって発見された菌ですばいちゃん

8020という菌の名称は、{}80歳になっても自分の健康な歯を20本残そう{}という願いからつけられたそうです。

L8020菌の主な効果
虫歯菌(ミュータンス菌)の減少
歯周病菌(ジンジバリス菌)の減少
カンジタバイオフィルムの抑制

L8020菌を使用した商品
この菌を含んだ商品は食品や、口腔ケア用品などがあります。


一歳半の赤ちゃんから使えます。
舐めて溶かすだけのタブレットタイプです。

食べるタイミングは朝と昼、歯みがき後に食べるのが良いとのこと。
歯みがきしても虫歯菌・歯周病菌はまだのこっていますが、そこにL8020菌を摂取することで歯みがき後の残存菌の増殖やバイオフィルムの形成を抑制させるためです。
ただし、就寝前に食べたときは歯みがきした方がいいとのこと。

洗口液タイプ低刺激(ノンアルコール)です。
朝、晩1日2回歯ブラシ後に使用すると効果的です。

いろんなタイプがあるので、生活リズムに合わせて取り入れてみてくださいニコ
当院でも洗口液タイプを販売してますので、気になる方は試してみてください歯


竹芝サウスタワー歯科 石塚
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急に寒くなりましたが、

体調など崩されていませんか??

 

今週は口臭と舌のお掃除の仕方について

お話ししたいと思います。

 

口臭の原因はほとんどお口の中にあります。

お口の粘膜は皮膚の垢と同じように、

細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり腐敗します。

これが舌(ぜっ)苔(たい)です。

舌苔は最大の口臭源で、口臭の6割が舌苔から発生します。

 

4週間流動食だけ食べた人は舌全体に舌苔が厚く溜まります。

つまり、食事を歯できちんとかまなければ舌苔が増え口臭の原因になるのです。

食べ物は歯を汚す一方で、「かむこと」で舌をキレイにします。

 

OL さんを対象に「上司のみだしなみで最も気になる事」を調べたところ、

9割以上が「口臭・体臭」を一番にあげました。

つまり、半年毎に歯科健診し口臭予防に心がけることは、

現代社会で必要なエチケットになっています。

 

そこで毎日の歯磨きの際に舌のお掃除も取り入れてみましょう!

 

お掃除の仕方は

①鏡を見ながら大きく口を開けます。

 

②思い切り舌を口の外に出します。いわゆる「アッカンベー」の状態です。

   こうすることで嘔吐反射(吐きそうになる反射)が予防できます。

 

③思い切り舌を出すと、舌が山を作ります。

   この山の頂上(口と喉の境目)にブラシを当てて下さい。

 

④100g 以下の圧力で前方に掻き出します。

   2-3 回ブラッシングしたら流水でブラシを洗浄し、ペースト状の舌苔が取れなくなるまで

   繰り返します。

   決して前後にブラッシングしてはいけません、必ず後ろから前方に掻き出します。

 

⑤歯磨きをして終了。歯磨きを最初にすると、かえって口臭が強くなることもあります。

 

皆さんもぜひ実践してみてください★

 

「舌ブラシ」の画像検索結果

 

受付 イノウエ

 

 

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歯間ブラシは歯と歯のすき間、ブリッジの下や、部分入れ歯のバネの部分など、歯ブラシだけでは取りきれない汚れを取り除くのに使います☝️


形は前歯に使いやすいI型と奥歯に使いやすいL字型があります。

サイズも歯と歯の間に入れた時に抵抗なく動かせるものを選んで下さい!

使い方は、歯の表面方向から歯ぐきに沿わせて歯間ブラシを入れ、前後に出し入れするようにゆっくり動かしてください。さらに、歯の裏側からも同じように入れて動かしてください。

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使用した歯間ブラシは、よく水洗いをして乾燥させてください。繰り返し使えますが、毛が減ってボロボロになったり、ワイヤーが曲がってきたりしたら取り替えてください!

歯間ブラシのサイズや入れ方がわからない場合は聞いてください^ ^


竹芝サウスタワー歯科

伏見

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きれいな白が美人の秘密
{}ホワイトトライアングル{}

明眸皓歯(めいぼうこうし)という言葉をご存知ですか?
この言葉は世界三大美女の一人である中国の楊貴妃になぞられて、美人を形容する言葉で、印象的な瞳と、白く美しい口元という意味です。
この言葉の通り、お顔が美しく見えるポイントは目と口にあります。
目はアイメイクなどで印象的な目にすることができますが、意外な落とし穴が口くちびる!
いくら目が澄んでいても、笑った時に歯が黄ばんでいたり、むし歯で黒くなっていると、顔の印象が一気に暗くなってしまうのです。
ホワイトトライアングルとは、両目と口を線でつないだ逆三角形のことです。
このホワイトトライアングルが白く美しいと顔の印象が明るくなり、5歳は若返って見えるそうです。

最近歯の色が黄色くなってきたような気がする…。
という方にお勧めなのが
{}ホワイトニング{}です。
ホワイトニングは、1989年にアメリカで実用化された技術で、歯についた色素を取るだけでなく、歯そのものの色を明るくしていく方法です。
使用する薬は安全性が確認されており安心です。また、歯への負担も殆どありません。


ホワイトニングには、2種類の方法があります。
①ホームホワイトニング
自宅で専用のトレーを装着して行う方法です。
毎日2時間~6時間程度、就寝時やテレビを見ながらなど、好きな時に行うことができます。(歯が白くなるのに2~5週間程度かかります)一度専用のマウスピースを作れば、薬用ジェルを追加するだけで何度でも使用可能です。
②オフィスホワイトニング
通院により専用の機械を使って歯科医院で行う方法です。
歯科衛生士がそばにいるので安心です。
お勤めの方や結婚式前の方など、すぐに白くしたい方や忙しい方にお勧めです。

ホワイトニングの効果は半永久ではありません。個人差がありますが1年~2年ほどで戻ってしまうので、必要に応じて継続的にホワイトニングを行ってください。

ご興味のある方はスタッフにお気軽にご相談くださいぱんまん


浜松町駅から徒歩8分

竹芝サウスタワー歯科 石塚
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こんばんはニコニコ

今回は虫歯の原因にならない甘味料
キシリトールについてお話しします!!

キシリトールは糖アルコールの中で最も甘く、
砂糖と同じ甘味度を持っています。
キシリトールは溶ける時に熱を奪うので、
口に含むとスーッとした冷たい感覚があります。


キシリトールを始めとする糖アルコールは、

虫歯の原因にはなりません。

糖アルコールからは、口の中で歯を溶かすほどの酸は作られないからです。

ソルビトールやマルチトールからは、

少量ですが歯垢(プラーク)中で酸ができますが、キシリトールからは酸は全くできません。

また、キシリトールの方が甘みが強いので、

その甘味により唾液も出やすくなります。

酸を作らないこと、唾液の分泌を刺激して

酸を中和すること。

これがキシリトールが虫歯の原因にならない理由です。

キシリトールには、

「虫歯の発生や進行を防ぐ」という、

特徴的な効果があります。

キシリトールをガムやタブレットの形で

一定期間以上口の中に入れると、

虫歯の原因となる歯垢が付きにくくなるだけでなく、歯の再石灰化を促し、歯を固くします。

さらに、キシリトールには、虫歯の大きな原因であるミュータンス菌の活動を弱める働きも持っています。

このような働きは、他の甘味料には見られない、キシリトールだけの効果です。


お口が寂しいときは

キシリトール配合のガムを噛むように

してみてはいかがでしょうか☺️?

{0813D00A-2DFC-4B6A-9A46-57EE9D1A1EC0}

受付 井上






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今日は歯と糖尿病の関係性についてお話しします(°_°)


糖尿病は放っておくと危険な事はご存知だと思います。


糖尿病になると、食べ物を食べて取り込んだ糖分を上手く組織に運べず、組織がエネルギー不足になり、その結果身体を衰弱にしていきます。


結果、病気になりやすく、病気になったら治りにくくなってしまいます。


糖尿病と歯科の関係は、

糖尿病は歯周病になりやすく
歯周病になると糖尿病になりやすくなる
という相関関係になってると言われていますガーン


また歯周病だけではなく、抜歯しなくてはいけない歯があるのに、糖尿病で傷の治りが悪いため抜歯が行えなかったりと歯科治療にも危険な因子とされていますm(_ _)m


糖尿病の予防の為にもまずは歯周病の予防の為に歯科検診をおすすめします(╹◡╹)


竹芝サウスタワー歯科
伏見


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