竹芝サウスタワー歯科のスタッフブログ

海の見える歯医者さんのスタッフブログです(^_^)/

ピグは院長をイメージしてます!?

主に歯のお話・・・(・皿・)


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  こんにちは!
5月も中旬が過ぎ新生活には慣れてきたころでしょうか( ̄∇ ̄+)

健康診断を受けた方、これからの方もいらっしゃるかと思います!
さて、その健康診断ですが歯科検診が含まれているのは高校までとはご存じですか?

会社のお勤めの方の場合は会社全体で行う検診の中に歯科検診が含まれていたりしますが、そうではない主婦や学生の方は義務ではないので受けていない方も多いと思います。

虫歯の早期発見の為にも検診に是非いらしてくださいニコ


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ゴールデンウィーク中

5月2日(月)、6日(金)は通常通り診療しております。


竹芝サウスタワー歯科

03-6402-1180

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こんにちは。

今日、4月18日は「よ(4)い(1)歯(8)の日」です歯 笑顔

日本歯科医師会が80歳になっても20本以上の歯を保とうと始めた

「8020運動」の一環で、1993年に制定した記念日です。


20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。

歯が失われてしまう原因の多くは、虫歯や歯周病です。

最近では、若い人の歯周病も増え20代で既に70%の人がかかっているとも言われています。


いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々のお手入れからです歯(小)笑顔ブラシ付

年に2、3回は歯科医院で定期検診を受けることをお勧めしますびっくり



竹芝サウスタワー歯科

03-6402-1180


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 今回は適切なブラッシングについてお話しします爆笑 


普段何気なく行っている歯ブラシですが、熱心になりすぎて過度なブラッシングになっていませんか? 

 過度なブラッシングによって歯肉が下がり
知覚過敏の症状を引き起こしてしまいます。


歯肉が下がることにより汚れがつきかやすく虫歯にもなりやすくなります。


みなさんのブラッシングはどうでしょうか?

力が入りすぎてませんか?
歯ブラシの毛先の方向はどうですか?

歯ブラシの交換時期は1~2ヶ月です。
 適切なブラッシングで良い口腔内環境を作りましょう(^-^)/


定期検診お待ちしております爆笑
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歯周病が及ぼす全身への影響についてです。

現在、成人の約8割が歯周病に罹患してると言われています虫歯歯

歯周ポケットから侵入した病原因子が全身を駆け巡ります。
歯周病の予防と治療の最大の目的は、歯が失われることを防ぎ、お口の機能を維持することです。1990年代の後半以降、歯周病が全身疾患や全身の状態に影響を及ぼすことが明らかになり、全身の健康を守るためにもお口の健康が重要であると認識されるようになってきました。

歯周病原性細菌によって歯周組織に炎症が起き、深い歯周ポケットが形成されるような状態になると、歯周ポケットと呼ばれる溝から生体内に侵入した細菌そのものや細菌由来の病原因子に加え、炎症の場で作られる物質(サイトカイン)が歯肉の血管を通じて血液に流れ込む。これが全身の組織や臓器に何らかの影響を与えると考えられています。

近年、歯周病が多くの疾患に影響を及ぼし、その発症や進行のリスク因子になることが明らかにされています。

●心疾患

●糖尿病

●誤嚥性肺炎

●骨粗しょう症

●早産・低体重児出産

があります。


下記の症状が一つでも該当する場合、すでに歯周病に罹患している可能性があります。
歯科医院で早めに診てもらいましょう!

歯肉(歯ぐき)が赤く腫れている
歯を磨くと出血する
歯肉(歯ぐき)を押さえると血や膿がでる
ときどき歯ぐきが腫れ、痛みを感じる
歯がぐらぐら動く
歯と歯の間に食べ物が挟まる
口臭がある、あると言われたことがある
固いものが噛みにくい


竹芝サウスタワー歯科
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もうすぐバレンタインですね💕


竹芝サウスタワー歯科では2月8日~2月12日に来院された患者さんにフッ素入りの緑茶をプレゼントしています( ´ ▽ ` )ノ


ご予約お待ちしております❤️


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おはようございますお~~!!


日本人は歯周病のために中年以降に歯を失う人が多く、80歳で自分の歯を20本以上持っている人はわずかに約15%しかいません。
毎日の歯ブラシにプラスしてできるケアをご紹介します❗

■マッサージで歯ぐきを活性化!

マッサージを行うと静脈の血液が心臓に戻るのを助けます。つまり、静脈の血液循環を促進し、滞っている不純物を排出するわけです。少しの刺激でそういう効果が得られるのです。 マッサージすることによって、血管やリンパ液の流れを促進することができ、歯ぐきを活性化できるのです。
歯肉マッサージは歯肉の血行を良くして歯周炎の原因となる菌に対して抵抗力を増すことと、すでになってしまった歯周炎の症状を緩和することができます。つまり健康で引き締まった歯肉にするために有効です。

■歯ぐきを指でマッサージする方法
歯磨きをして歯の汚れを取り除いて、手もきれいに洗ってから始めてください歯2
1.人さし指の腹で、歯ぐき全体をゆっくりとなでる。下側の左奥から中央へ向かって2~5回、右奥からも同様に。次に上側の左奥から、右奥から同様に
2.歯と歯ぐきの境目をていねいにマッサージ。
3.歯ぐきと唇、歯ぐきと頬(ほお)の境目部分をそれぞれ2~5回マッサージ。
爪をたてたり刺激をし過ぎないで、なでるように優しく行いましょう。

歯肉を指で刺激して血行をよくすることで、歯肉の細胞を活性化し、細菌への抵抗力を高めます。
時々、鏡で自分の歯肉をチェックして歯肉の状態を手でさわり、歯肉がきゅっと引き締まっていれば健康な証拠です。少しでもぶよぶよとした感触があれば、歯周病予備軍の可能性があるので、入念にマッサージしましょう。続けていくと、歯肉の色は健康的なピンク色になります。

歯周病か気になる方は歯科医院でチェックしてもらいましょう歯(小)笑顔ブラシ付


浜松町駅から徒歩7分
竹芝サウスタワー歯科
03-6402-1180

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最近便秘で悩んでいます(´・_・`)


調べてみると、便秘の人は歯周病になりやすいみたいです。

便秘の人は善玉菌不足になる傾向、乳酸菌摂取不足もあり悪玉菌優位であると体内吸収されにくくなります。
そのため唾液の乳酸菌LS1も減少して歯周病を悪化させる原因になるみたいです。

ちなみに唾液の乳酸菌LS1は口腔内を殺菌する作用です🤗


便秘解消に向けて食事を見直し、オリゴ糖を摂ると善玉菌が増えるみたいなので試してみたいと思います☃✨



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 12月30日から1月3日まで年末年始休暇とさせていただきます。


診療開始は1月4日からとなりますのでよろしくお願いします☃


年末年始を楽しく過ごすためにも是非一度定期健診にお越しください^ ^



竹芝サウスタワー歯科



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