ちょっとご無沙汰してしまいました。

最近、某ソーシャルネットワークを通じて、動物の保護活動をしている方と知り合いになりました。

その方の記事やシェアされた記事を読んでいると、

虐待されて保護される動物がとても多く、胸が痛む毎日を送っています。

生きている動物は、抱くとふわふわでとても温かく、「生きてるっていいなー」と改めて感じさせてくれるいとおしい存在です。

そんな存在をまるで物のように虐待して壊すなんて、心ある人間ならできるものではありませんが、

今はストレスが多いとされる社会。五感が閉鎖してしまっているのでしょうか。

確かに、忙しすぎたり、人間関係なとでストレスが溜まると、香りにしても、きれいなものにしても、美しい音楽にしても、ただ匂っている、ただ見えている、ただ聞こえているだけになって、それに対して感動とはいかなくなりますよね。そして、五感を感じられないとますますストレスがたまってしまいます

反対に、旅行に出かけて、心がストレスから解放されていると、何を見ても、何を聞いても、どんな香りでもものすごい感動的だったりします

確かに、ストレスで五感は閉鎖してしまうのです・・・

「五感」とは、視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚という5つの感覚を差します。

最近、エステサロンやスパでも、この五感に注目して、五感を刺激することで、脳を活性化しストレスから解放して、きれいに健康になっていただくという試みを行っているサロンが増えてきました。

忙しい時ほど、ぜひ、お家でも五感を感じる機会を持って頂きたいと思います!

脳を活性化し、自律神経やホルモンバランスを整えたりと、意外と美しくなるヒントかもしれません。

まさにインナービューティーですね

・好きなものを味わって美味しく頂く

・好きな香りを見つけて、身に付ける

・心がときめく音楽や音を聴く

・自然や動物に触れ合う

・好きな場所の風景を楽しむ

などなど

「心」で感じることが大切です。

また、たまには、当サロンの、DeepTouch痩身マッサージで深～い「触覚」を感じて頂けたらと思います

お久しぶりでございます。

大寒も過ぎたというのに、寒い日が続きますが、体調を崩されている方はいないでしょうか。

本日は、特に寒く、ここ岸和田にも雪がぱらぱらと降っています

さて、ここ最近、お店でマッサージのブラッシュアップを行っていることが多いのですが、

その時に、セラピストの1人が、

『私、整体に行ったら、全身血行不良で酸欠を起こしている』って言われたんです～と、嘆いておりました。

寒いので、血管が収縮して血流が少し悪化しているようですね・・・悲劇です・・・

『酸欠』といわれるとピンとこないかもしれませんが、

健康上はもちろん、美容にも大変なことであります

『酸欠』とは、血流が悪いなどのなんらかの原因で、細胞に届けられる酸素が不足している状態ですが、酸素が不足すると、人間が生きて行く上での活動に、必ず必要なエネルギーを燃やすことができない＝低代謝状態に陥るわけです

低代謝になると、「太る」「肌が荒れる」「身体がだるい」などなどの色々な弊害があります。

一刻も早く、血行を改善させ、代謝アップを図るべきですね

また、「水をたくさん飲む」と良いというのは、美容においても健康においても通説となっていますが、

低代謝状態の方が無理して水分をとると、むくみ＝「水毒」を悪化させるという考えもあります。

代謝が高い人は、代謝活動で多くの水を使い、摂取＝排泄となって、身体に不要な水がたまることはありませんが、代謝が低い人は、摂取≫排泄となり、身体に水がたまってしまいます。ご注意下さいね

とにかく

よく動いて筋肉を動かす!!

身体を温める食べ物「陽性食物」を食べる

　　　しょうが、冬の野菜、温かいもの・・・

で冬の低代謝を防ぎましょう!!

今年は、「辰年」です。

「辰」には、「動いて伸びる」「整う」などの意味があると聞きました

当社は、今年、辰年に『15周年』を迎えますが、

「辰」のごとく、盛んに成長し、お客様にとって、もっともっと整った状態にしたいと思いを新たに致しております。

さて、

そんな「辰年」の今年、注目したいのは、『東洋のセラピー』です。

『東洋のセラピー』というと、

「アーユルヴェーダ」や

「漢方（中国医学）」

などがありますが、その考え方から、エステティックトリートメントにとても取り入れられています。

一環した考え方として、『バランスを整える』です。

中国医学で紹介しますと、

本日より、当サロン全店の年始の営業を開始しました。

何事もなく、本年もスタートできたことを感謝いたします。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げますm(u_u)m

昨日をもちまして、当サロン全店の年内の営業は終了いたしました。

本年も大変多くのお客様にお越し頂き、本当にありがとうございました。

　さて、昨日は、当アスクビューティーグループの本社の忘年会でした

当社で唯一の、ヘアーサロン『オワゾー・ブルー』のスタッフ達と、

本社のお膝元にある『デフィー東岸和田本店』のスタッフ達も参加して、大変楽しい会となりました

↑美人揃いのデフィースタッフたち

お料理は、美容の味方、「カニ」でした～

「カニ」は、高タンパク、低カロリーな大変ヘルシーな食材として有名ですが、

色々なbeauty　＆　wellness効果がいっぱいです。

①高タンパク低カロリー

良質のたんぱく質を20％近く含み、脂や糖はほとんど含まれていません!

ダイエットには最適商品です。

②キチン・キトサン

カニのキチン・キトサンは、身体の自然治癒力を高めて、免疫力を高める作用があります。

寒い季節の風邪予防にはバッチリですね★

③アスタキサンチン

「カニ」をゆでると赤くなりますが、それは、『アスタキサンチン』という、今話題の成分です。

『アスタキサンチン』は、カロチンという色素の一種で、食べると、体内でビタミンAに変わって、

アンチエイジング効果を発揮します

他には、タウリンというアミノ酸も含まれています。

まさに、美味しい「サプりメント」という感じですね

いや～満足しました。

本日は、肌も身体も快調です。

では、本年はこの辺で・・・

来年も、より多くのお客様にご満足いただけるよう頑張りたいと存じますので、

どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _ )m

本日は、クリスマスイブです。

クリスマスイブにふさわしい、とても寒い日になりましたね。いまにも雪がが降ってきそうな雰囲気です。

朝、テレビを見ていると、ぞれぞれの『クリスマスの過ごし方』というような内容をやっていたのですが、

最近では、女性同士で、女子会、おひとり様でカラオケ、趣味をして過ごす、お仕事に没頭などなど、

一昔前と違って、それぞれの価値観で動く方が増えたな～と感じました。

良いことですよね!

当サロンにも、クリスマスイブにも関わらず、たくさんのお客様にお越し頂いています。ありがとうございます。

さて、

本日は、夜、お食事に行かれたり、お家で、クリスマスディナーを召し上げる方も多いと思います。いつもより、ちょっと食べ過ぎる可能性大ですね

月並みではありますが、

太りにくい召し上がり方をちょっと伝授します・・・

①お食事前に飴をひとつ食べる　　（血糖値が少し上がって、がっつかなくてすみます）

②メインに行く前に、食物繊維が多い、サラダや付け合わせの野菜類を食べる。または、汁物を飲む

（食物繊維をお腹に入れておくと、吸収がゆっくりになり、太りにくいです）

③次に、メイン。　クリスマスなので、チキン料理ですかね?　たんぱく質料理はしっかり食べて○

④スパイスをちょっと。（脂肪の代謝を高めます）

⑤ケーキを食べるなら、炭水化物や脂を控えめに。

⑥万が一、食べ過ぎたら、２日間位でリセットすると、ぎりぎりセーフ。

★食べる過ぎる前に、「スリムカット抹茶」おススメです。↓↓

糖質と脂質の吸収を遅くしてくれます。抹茶味タブレット。これ自体とても美味しいですよ。

聖なる夜をどうぞお楽しみ下さいませ

めっきり寒くなりました。

ここ、南大阪でも、昨日は雪がパラパラと降っていたみたいです。

寒いだけなら良いのですが、寒さと比例して、私の顔や脚はパリパリに乾燥します

最低の気分です・・・

寒くなるとすぐ影響を受けるのが、『循環』です。そうです。血液やリンパの流れがとても悪くなるのです。

特に、アラサー以降の方は、毛細血管の機能が老化してきますので、

外気温にかなり影響を受けるといわれています。

皆様も覚えはないですか?

年を重ねるごとに、冬老けが激しくなっていることに・・・

血液やリンパの循環が悪くなると、皮膚温は低下します。特に30才以上になると20才の方と比べて、かなり下がるそうです。

その結果、肌細胞に酸素や栄養が行き届かなくなって、肌の再生力もおちて、乾燥が激しくなるわけですね

寒い季節の肌ケアは、「皮膚温」を下げないことが一番です。

やはり『入浴』フェチになるべきでしょうか

とりあえず、リヨメールロゼ　買いに行こ・・・

この間、今、当社で限定発売しているローズバス＆シャンプーコフレを購入しました❤

全然、孝行していない母に今一度、『女子』を感じてもらおうと、クリスマスに送ることにしました。

このコフレには、当社の自慢のシャンプー、「Natural Water Shampoo」ナチュラルウォーターシャンプーとローズバスのセットになっています。

ナチュラルウォーターシャンプーにも、ローズエキスがふんだんに配合されていて、髪も、身体もローズに包まれることになるのです

ローズのエキスは、大変貴重なもので、ローズのエッセンシャルオイルなんかも、他のエッセンシャルオイルと比べて、10倍位高いですよね

値段も高級感があるのですが、効果効能も高級な感じです。

肌の老化防止、弾力の回復、保湿、抗炎症、抗アレルギー、引き締め、鎮静などなどで、どんな方にも使用できる安心感もあります。

また、香りそのものにも、心を落ち着かせる効果があり、1日の終わりに、『ローズバス』というのは、質の良い睡眠のためにもバッチリですね

ローズバスのイメージ↓

　

今日は、デフィー心斎橋店にいます！
デフィー心斎橋店は、心斎橋交差点の西南、西心斎橋にあります。

心斎橋店は、「スマート・バリ」なシンプルなインテリアで、都会でもなかなか落ち着けるサロンです



心斎橋店セラビスト談
「熟練の技が光る、ディープタッチでテクニカルな痩身マッサージが自慢です」

ふむふむ…
わたくしもその様に思います！





ぜひ一度ご来店下さいませm(_ _)m


↑Photoの「リヨメール・ロゼ」（マリンミネラル100％の入浴剤）
オススメです♥





iPhoneからの投稿

昨日、家に帰って何気なくテレビをつけたら、「ぎんさんの娘さん達の長生きの秘訣」がテーマの番組をやっていました。
ぎんさん！あの可愛らしい姿を思い出して、思わず番組に釘付けになってしまいました

ぎんさんも長生きでしたが、ぎんさんの娘さん達もまだお元気で、90歳を超える今でも、受け応えも冴えていて、普通に家事をされていました
すごい‼
でも何だか楽しそう！ に見えました

ぎんさんの娘さん達の長生きの秘訣は、

まとめて言うと、

よく動き、良く笑い、何でもバランス良く食べ、感謝を忘れない・・・という感じだったと思います。

長生きの秘訣＝美容の秘訣ですね!

がんぱります



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