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2016-07-26

今の症状のきっかけがわかった!

テーマ:--NLPプチWSご感想
How happy are you?



ご感想をいただきましたー\(~o~)/

6月~8月と開催中の

ストレスが減って心地良い人間関係が広がるコミュニケーションNLP講座
①世界No.1コーチの信頼関係を一瞬で深めるコミュニケーションスキル!
②いつでもどこでも、緊張・イライラから抜け出せる自分に!
③ストレスがモチベーションに変わる、感情コントロール法




7月にご受講くださって

ブログでのご紹介をご快諾くださった素敵な方々です。

嬉しいです。ありがとうございますドキドキドキドキドキドキ


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

コミュニケーション力を上げるのが目的で参加しました。

この講座を受けて気づいたのは、
『自分らしく生きればいいんだ』ってことです。

コミュニケーションではなく、
自分らしく生きたかったんだということがわかりました。

毎日をワクワク楽しく
人に縛られずに過ごしていけそうです。

考え方が楽になりました。

気づかせていただいて
本当にありがとうございました。

一緒に受講されていた方の
感情の出し方が上手だなとも思いました。

まじめすぎてウツになって
人間関係に悩んでる人に受けて欲しいです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇





*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

・人と関わるのが苦手で、いろいろストレスを感じて、
重い気持ちになるので受講しようと思いました。

・私みたいにストレスをよく感じる人に受けて欲しいです。

・一人で考えてると悩みの中でグルグルして、重くなります。
美知さんや他の受講生の人とワークをしたり、会話する中で、
違いが、いろいろわかって、おもしろいと思いました。
私の得意分野が、相手の苦手な事で、
相手の得意分野が、私の苦手分野で。
自分の良い部分や偏りが見えてきます。

私は、人間関係でストレスを感じることが多いので、
そんな自分を責める事が多いです。
その私の責めてる部分を美知さんに、
それはあなたの良い部分、使い方を間違っていると言われて、
えっ、私のマイナスな所がプラスなのって驚きました。

私は苦手な人には、完全にシャッターが閉まって、
会話を全くしないから、ワークの会話をするのが、大変でした。

美知さんがホワイトボートに
私の昔の嫌だった出来事を絵にしてくれてました。
それを見て、
あれっ、そういえば、
これをきっかけに、私はアソシエイトに変わった、
って気付きました。
今まで私は、ディソシエイトは苦手、出来ない、
ディソシエイとが出来るなんてうらやましいって思ってたのに、
嫌な出来事が起きる前は、
アソシエイトではなく、とても客観的な目線の時もあったって驚きました。
怒られても今と比べるとあまり気にしなかったような。

嫌な出来事があって、
すごく重い気持ちになって辛くなるのは、
私、何か嫌な事したかな、私の事、嫌いなのかな
って思う癖があるなと思いました。
これも何とかしたいな、
客観的に見るのをしてみようと思いました。

また、別のワークの中で、
目をつむって、美知さんの言葉を聞き、
自分に語りかけてると、
温かな感情になり、涙が出てきました。
又、このワークしてみようと思いました。

美知さん、ありがとうございました。
受講生さん、ありがとうございました。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆



こちらこそ、

喜んでいただけて超嬉しいですーラブラブ



今日も明日も明後日もそれから先も…

Happy&Lucky~音譜






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2016-07-25

おもろ愉快な仲間たち

テーマ:--Club Adventure
How happy are you?


今日は

お昼間は授業とレポート作成に励み

夜はNLPコースご卒業生様の月一回の勉強会

Club Adventure でしたヾ(@°▽°@)ノ



お久しぶりの方も来てくださりました。

参加された期が違っても

すぐに仲良くなっているのがNLPerの特徴ですよね星





今回は

ヒプノセラピストのりちゃんレクチャーで

身体の不調改善のヒントを得るイメージワークをしました。

あー!よく笑った!!面白かった( ´艸`)

そして、無理ない改善策が難なく見つかりました!

やったー≧(´▽`)≦ありがとう、のりちゃん☆彡




おうちに帰ってメールを開けば、

先日開催した

ストレスが減って心地良い人間関係が広がるNLP2時間講座

ご感想が届いてる!チョー嬉しいなぁ!

明日ご紹介しちゃおう音譜



こちらの講座はひとまず

次回8月7日(日)までの予定です!

気になる人は是非来てね(^O^)







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2016-07-22

妄想クライアントが来たらどうするの?!

テーマ:--NLP脳の使い方
How happy are you?



個人セッション(1回)を受けてくださった方から

『あれからですが、なんとなくですが、
 必要以上に自分を卑下しなくなったというか、
 例えばミスがあったり自分のしたことが裏目に出たとしても、
 冷静に考えれるようになった気がします。
 人に対する対応は、
 前より落ち着いて対処できるようになった気がします。』



という嬉しいフィードバックが届きました≧(´▽`)≦

良いですねー、『なんとなく』ってのがラブラブ

努力の必要ない潜在意識に変化を起こすので

だんだんと昔の感覚を忘れていくんですよね。

『そう言えば…自分、そんなこと言ってたなぁ』

ってのがNLP変化です。





ソリューションフォーカストアプローチの授業で

スティーブ・ ディ・シェイザーが

『上の階の住人が特別な機械を使い

 自分がベッドに入ったところを狙って

 電磁波(だったっけ?)を送ってくるので

 夜眠れなくて困っている』

という妄想を抱えるクライアントを

初回セッションで大きく改善させた

カウンセリングDVDを観ました。



良かったですよー。

大好きな天才セラピスト、ミルトン・エリクソンの逸話が

ビデオになっているようでした。

ミルトンエリクソン博士はNLP誕生のモデリングとなった人です^^

相手の世界観に寄り添って

リソースに変える重要さを再確認。

すごく勉強になったなー!!(^人^)




上記のような精神疾患のクライアントが来ると

『わあー!自分は精神科医でもないし(°Д°;≡°Д°;)』

と思わず身構えてしまいそうです。



なぜ構えてしまうのか…

それは自分の経験を超えていたり

理解の範囲外だからです。



人はわからないものが怖い・不安。

人は慣れ親しんだものが好き・安心。




でもね、

精神疾患を患っていないと思っている私たちも

毎日同じように妄想してるって気づいてますか?



『○○さんは私を嫌いなんだ』

『自分より兄弟のほうが可愛がられている』

『うちの旦那はツイテない』

『どうせ失敗する(どうせ無理)』

『いつもバカにされる』



なんてね。

大なり小なり根拠のない妄想しているんですよね(苦笑)



そして、それが脳の特性であるならば…

素敵な妄想をしようじゃあーりませんか?!



かつて

『鳥のように空を飛びたい』と言った時

『月に人間を送る』と宣言した時、

『大人も子供も楽しめる巨大テーマパークを作る』と瞳輝かせた時、

『100メートル走で10秒を切る』と誓った時、



こいつら頭おかしいんじゃね?



と、どんだけ怪しく思われたことでしょう。




妄想は力。

妄想はイノベーションを現実化する鍵。

妄想は人類への大きな贈り物。




では引き続き楽しい毎日をo(^▽^)o

Thank YOU & Love YOU~ドキドキ






P.S-

エリクソン博士に関するヘ(゚∀゚*)ノお勧め本!

ミルトン・エリクソン入門/金剛出版



ミルトン・エリクソン心理療法: 〈レジリエンス〉を育てる/春秋社







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