YES, I CAN !!!
おはようございますぅ~っ
昨日は相方都合によりお弁当不要だったため3日ぶりのお弁当となりましたっ
土曜日に久々飲み過ぎて、日曜日はほぼ1日グロッキー状態だったので、助かったけれど、久々に作るとなるとやはり勘が鈍ってまた元に戻ってしまうのではとちと心配…
本日のスタメン予定はこちらっ
・「タンドリーチキン」
※参考レシピからニンニクを外し、オイルを少しひいたホイルに載せ、トースターで20分焼きましたっ
・卵焼き
・きんぴらブロッコリーの茎ぃ~
・「ふわふわマッシュポテト」
・ブロッコリー
・ミニトマト
・レタス
・白米2玄米3ご飯with 絶品!簡単っ! フキの葉の大人のふりかけ by 真昼の月
本当はタンドリーチキンはもう少しあったんだけど、先日初めて全部入った「感無量っ! 全員がスタメンだぁ~っ( ̄▽+ ̄*)!」の感覚が何となく残っていてこれ位にしておいたのっ
さぁ~てさてさて、本日の結果はぁ~っ
YES, I CANо(ж>▽<)y ☆!!!
YES,
えぇ~、お陰様で今年に入ってから作り始めた曲げわっぱ弁当、二回目の全員がスタメンでございますぅ~っ
「先生は、嬉しい…」
「先週の試合で、全員スタメンになった時は、そうそうあることでは無いと思っていたが、先生もみんなも良く頑張ったっ」
「良いか、試合は週5日あるんだっ気を抜かず、頑張って行くぞぉ~」
今日の盛り上がりもこんな感じで、何とかSafeっ
でも一応おかずの部分にはラップをかけたけど…
ご飯の方には、絶対ラップは禁物よっ
ご飯が固くなっちゃうからねぇ~
えぇ~、アップにするとやはり「滅茶苦茶詰めちゃった感」が否めませんがぁ~っ
今回のお弁当で目新しいのは「ふわふわマッシュポテト」ねっ
これまたオレンジページnetのレシピなんだけど、マッシュポテトに温めた牛乳を徐々に混ぜて作ったものっ
カロリーはちょっと高くなっちゃうかもしれないけれど、口当たりがまろやかで美味しいのよぉ~っ
…ということで、何となぁ~くだけど、曲げわっぱに詰めるコツが掴めてきたのかなぁ~っなんて思い始めた今日でございましたっ
さてさて、今日は明け方は雨が降っていたけれど、午後になると晴れてくるみたいねっ
気温の差が激しいから、皆さん体調崩さないようにお気を付けになって下さいねっ
それでは、本日が良き1日となりますようにぃ~っ
【参考レシピ】
・「タンドリーチキン」
※参考レシピからニンニクを外し、オイルを少しひいたホイルに載せ、トースターで20分焼きましたっ
・「ふわふわマッシュポテト」
・ 絶品!簡単っ! フキの葉の大人のふりかけ by 真昼の月