2011-12-16

減量~終了~

テーマ:ブログ
とりあえず一回目の減量が終わりました!


3週間かけて5~6kg落としたので(いいペースでした)、また3kg戻して1月に3~4kg落とす予定です(^^)


全体的に挙上重量も落ちず安定してましたね!


ここからさらにパワーアップを目指し、絞っていきたいです(^^)


そして最近自分のストレス解消が何なのかわかりました!


それはトレーニングと体調管理とサプメンテーションを考えること!


皆さんお気づきだとは思いますが…


変態です\(^o^)/(笑)


やっぱ野球、てかアスリートは天職やなと思う今日この頃でした♪
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633 ■無題

ダルさんこんちは(^^)
早くレンジャーズのユニフォーム姿見たいな♪
世界最高の舞台で最高の輝き見せて下さい♪今から楽しみ(^O^)/

634 ■私的に?

どこのユニでも

OKなんだけどなぁ…(--;)

faridyu darvish y fun として、

どこに行っても、どこでplayしても

嬉しい限り。(^-^)

お友だち優待トレーニングやら

だれてるfaridyu を見たいよね?(笑)

これも、変態に属する?(笑)

635 ■無題

明日は、クリスマスイヴですねー。

旦那さんから、ダルビッシュさんのカレンダーを、プレゼントしてもらいました(#^.^#)

とってもカッコイイカレンダーで、嬉しかったです。

それと、よかったら、私達ダルビッシュさんのファンのために、クリスマスプレゼントで、blogの更新お願いできませんか...。

よろしくお願いします。

636 ■無題

ダルビッシュさんっ、明日も寒くなるみたいなので、体調崩されない様に気をつけて下さいネ♪
( ´▽`)ノ~"☆"

私もダルビッシュさんからブログ更新あったらメチャメチャ感激デス♪ウレシ-です☆
((o(>∀<)o)) ↑↑↑

お疲れで、お忙しい様でしたら、ムリはなさらずにね。ゴメンナサイ☆
いつでも楽しみにしてマスね~♪♪♪
明日は勝手に楽しみにしてマス(笑)

(*^ΨΨ^)~ポッ☆


大好きなダルビッシュさんへ♪

637 ■がんばって下さい。

期待を上回る活躍を期待します。

サイヤング賞!!!

よろしくお願いします。

638 ■無題

まずは滑りやすいと言われているMLB球に早く対応できる事が活躍のカギとなるのでしょうね♪

背番号はどうでしょ~日本を代表する程の注目度からエースナンバーでもある18番もありだと思いますが…♪

639 ■ダルビッシュさんへ

夜分遅くにすみません。お元気ですか?交渉の方は順調に進んでいらっしゃいますでしょうか…(´・ω・`)?

突然ですが上村愛子さん復帰後初めてのレースで2位だなんて凄いですね!以前にこのブログで、ダルビッシュさんと皆川賢太郎さん夫妻のスリーショットを載せてくださってたし、きっと喜んでいらっしゃるんでしょうね☆

今はダルビッシュさんがメジャーで投げる姿をとても楽しみにしています!あなたの力を世界の方々に見せてやってくださいね!!
楽しみにしています。

640 ■私も~♪

サンタクロース様!
プレゼントは~
ダルくんのblog更新がいい(≧∇≦)

私から、ダルくんへのクリスマスプレゼント☆は~
何にしよう…
何がいいかな?

世界のダルビッシュ有くらいななるとぉ~
何がいい?

641 ■イブイブまさとですm(__)m

happy holy night come here☆

☆good night ☆ (^-^)

642 ■変人さんは今?

こんなに回りはダル報道で賑やかでも、やはりトレーニングに明け暮れているのかな?

マスコミも放っては呉れないから嬉しい悲鳴かな?

天職を愛する幸せなダルビッシュ有の日ハム人としては最後になるかも、、、のクリスマスですね。
素敵な聖夜を!

643 ■おはよ☆

更新楽しみです☆

644 ■メリークリスマス

ダルビッシュさんはどなたと一緒ですか?
ケーキは食べますか(^'^)

645 ■レンジャーズは

 レンジャーズは、どうですか?

 西海岸ではありませんし、ホームランがよく出るということで、メジャー数年目ならばいざしらず、3年以内のサイヤング賞は難しいような気がします。

 1年目は、とても大切で、その後の活躍は1年目で決まると言っていいと思います。

 一度入団してしまうと、数年間は移籍は難しくはなるので、慎重になってなりすぎることはないと思います。

 悔いのない決断ができることを祈っています。

646 ■無題

おはようございます♪
( ´▽`)ノ~"☆"

ダルビッシュさんにとって素敵な☆'一日になります様に♪
☆*:。( ^∀^)Y☆Y(^∀^ )。:*☆

メリークリスマス~☆':*:。.+☆"
(-^-^-)

647 ■HELLOです♪

ダルビッシュさんお元気ですか?
ダル君の影響を受けて小2の娘は冬休みの自由研究「野球図鑑」になりました!ダル君の事ばかりではなく歴史まで調べてます(^O^)
調べる事がたくさんで楽しいです♪ありがとう(^^ゞ

648 ■北海道

☆Merry Christmas!☆

北海道に遊びに来ました。

五月のドーム観戦以来です。

来シーズンは、やっぱりダル様には会えないのかあ……

と、また、しみじみ思ってしまいました。

今日もダル様は、トレーニングですよね。交渉、大変ですか?早く、すっきりして、ストレス解消じゃなく、明確な展望をもってトレーニングができるようになるといいですね。

進化したダル様の姿を早く見せてください。

649 ■無題

ダルビッシュ選手がいないなんてさびしいです!


メジャーにダルビッシュ選手の凄さをわからしてやってください!(笑)
応援してます!

650 ■今になって

ダルのレンジャーズ入りが濃厚になって、此処へ来てテキサスの保守的土地柄だの、気候がどうの、マスコミもおかしいね。僕はそのことを、以前から指摘してきた。よく考えてくれと。本当のファンだと自負してるから、敢えてマイナス材料を取り上げたつもりだ。でも、当の本人がそれを十分理解して決めた以上、これからは、エール一辺倒でいいんじゃないか?本人が何も言って無い時は、 マイナス面は取り上げず、いけいけやって、ファンも煽って、決めたら今度は、待ち受ける試練は無いだろう。言うべき時期が違う。無責任だ。ダル、君は宝だ。ブンブン丸のメジャーの打者の大半は、君の敵じゃ無い。周りに注意して、存分にやってくれ。君ならできる。

651 ■無題

大リーグ行くのに何で減量するんですか??

652 ■こんにちわヾ(=^▽^=)ノ

レンジャーズへの入団は間違いないと安心してますけど、トレーニングに集中出来るように早めに決まるといいですよね(^^)♪

653 ■こんいちは☆

ダルさん私も体重落としたいんですけど、なかなか全くおちません。。。涙。アドバイスください!今日はイブですね(^_-)-☆ハッピーなクリスマスをすごしてくださいね。

654 ■無題

ダルビッシュに
会ぃたぃです(*^_^*)
アメリカ行っちゃぅ前に
北海道いけばよかったです

がんばって下さぃ☆

655 ■メリークリスマス☆

ダルビッシュさんメリークリスマスです☆⌒(*^∇゜)v
今日も元気で過ごされてますか?
色々大変かと思いますが、上手く気分転換して乗り切ってください!
場所がどこだとしてもダルビッシュさんのあの素晴らしいピッチングを見られるだけで幸せです!なのでなるべくいつも元気でいてくださることを祈ってます…☆彡

楽しい1日をお過ごしくださいね!!

656 ■お疲れ様です!

メリークリスマス♪

657 ■MERRY CHRISTMAS !

イブは良い思い出が作れたでしょうか?

交渉が成立すれば直ぐにも渡米ですね。

確かに難儀な異文化圏でしょうがダルさんは立派に乗り越えて呉れると信じます。

日の丸を高く掲げて下さい。

1年目は特に慎重に、土地に溶け込む努力も必要ですね。

キリストの誕生を祝し、ダルさんに豊かな祝福を祈ります。Merry Christmas! God Biess You !!

658 ■無題

メリークリスマス(^^)
ダルさん二の腕の筋肉すごいですね!
自身の顔ぐらい太いじゃないですか!(笑)

659 ■ヾ(´▽`)

私はファイターズもレンジャーズも応援します!!

ファイターズファンはダルをずっと応援してくれるでしょうね。

来季はファイターズを日本一にします!!!私達ファンが!!

だからダルは世界一のピッチャーになってください!!

では頑張って!!

660 ■無題

筋肉素敵で、メチャメチャカッコイー!!ですね♪
((o(>∀<)o))~☆☆☆

今日ダルビッシュさんのカレンダー届いて、Wでウレシ過ぎデス~♪♪♪
o(^-^o)(o^-^)o

661 ■メリークリスマス♪

早く笑顔の会見が見たいです(^^)
楽しいChristmasを過ごして下さい(^_-)-☆

662 ■無題


すごい

663 ■ダルさんツイッター見ました(o>ω<o)

ダルさん、凄い腕ですね!!かっこいいです(><)
強烈に素敵です!!!

ところで…クリスマスケーキは召し上がりましたか?食べていらっしゃる姿がちょっと想像できないんですけど(^^;

トレーニングあまり無理されないようにしてくださいね!
愛知県より応援してます♪

664 ■メリークリスマス

筋肉マンかっちょいい!火曜日まで関東は寒いので風邪に気をつけて下さいね!

665 ■ダル様(*^_^*)

メリークリスマス☆(*^^)v

はい!気づいてました!変態に。。。(笑)
ストイックさがまたダル様の魅力だと
思いますので、変態であることも、魅力の
一部なのではないでしょうかね?(^O^)笑

クリスマスはどうお過ごしでしょうか?
北海道はクリスマス寒波とやらで、雪かきしてもしてもすぐ積もるんですよ!
筋肉痛です!(*_*;

ダル様の写真のように、腕も鍛えて雪かきなんかに負けない身体づくりしないといけないですね

これから、いろいろお忙しいと思いますが、寒いですので体調くずされませんように。。(=^・・^=)




666 ■Merry Christmas!

札幌はホワイトクリスマスです(^^)

ダルさん、イブいかがお過ごしですか?

私はクリスマスケーキ食べたよ(もりもとの)
美味し♪(^^)

素敵なクリスマスを!



667 ■さすが!

イケメン!

668 ■無題

来年も頑張って下さい

669 ■君は世界一!!!

有ちゃん、貴方は世界一のアスリートです。
変態だなんてとんでもない!
がんばれ!!

670 ■うわぁ~

変態大歓迎です\(^o^)/笑

671 ■体

どんなサプリメント、プロテインを飲んでおられますか??

672 ■無題

完璧野球命ですね!
そんな有くんだからみんなが応援するんですよ(-^〇^-)
来年は新天地で更なるパワー発揮を楽しみにしています☆

673 ■無題

プロテインは一日何回飲みますか?

674 ■無題

明けましておめでとうございます♪

今年は日本か海外かどちらでプレーされるか分かりませんが、ずっと応援してますんで頑張って下さい(>_<)

675 ■無題

変態バンザーイ!!!いつも応援しています☆

676 ■笑

変態って…
アスリート天職デスね~!

677 ■無題

素晴らしい!!
見習いたいです

変態ですか(笑)
頑張ってね!!

678 ■おはようございます

新天地での活躍、期待しております。

それにしても、ダルビッシュ選手は、背が高くスマートにみえるので、減量とかしないイメージがあったので、このブログを読み驚きました(^_^;)

応援しております(^o^)

679 ■大変ですね。

ブログ続けてね。

680 ■無題

ダルビッシュさん今日もトレーニングだったんですか♪
凄いですね!!
((o(>∀<)o))~☆。.+♪゚

自己管理しっかりされてて、ホントに尊敬して、憧れマス!!
(*^ΨΨ^)~キュン☆

\(^O^)/ ☆★。.+♪゚

681 ■(*^-^*)オハヨウゴザイマス♪

寒いので怪我や体調に気をつけて、お過ごし下さいね♪
(´▽`)ノ~"☆"

今日もダルビッシュさんにとって素敵な一日になります様に♪
o(^∇^o)(o^∇^)o。.+☆゚

682 ■無題

ダルビッシュさん、
今はおやすみでしょうか
今日もお疲れ様デシタ♪
活躍楽しみにしてるね♪
(^-^) ふふふ

おやすみなさぃ。
(*μ∀μ*)。.+:☆:♪゚

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