★††本日の食事††の巻★

画像無いけど

失敗した鮭のムニエルタルタルソースがけ (この間買った弁当についてたタルタルソースソース)
ブロッコリー

大根なます

白菜･ネギ･ジャガイモ･大根･人参のすり胡麻たっぷり豆乳味噌汁

大根葉と卵の玄米チャーハン

冷凍庫にあった鮭をオシャレに(!?)ムニエル

作ってる最中塩胡椒が

勢い良くドバッと出た

余分な塩胡椒はらいムニエルにしたが

全然オシャレじゃない

でも食えなくはないので完食

さっきアメニュー見てたら

１日食費２千円は高いかの記事

一人で１ヶ月食費6万円って……

高っ

でも外食多い人だとそうなるか


食費かかりすぎるのも考えものだけど

節約して食べないのもいけないわ

以前１日1食で仕事行くまで寝てたりとか

小麦粉安かった頃で
お米買わず小麦粉でパンやうどん作り過ごしたけど

心身共に病んだっけ

激やせしたが

体調崩して最悪だったなぁ

ちゃんと食べないとダメだね