スポーツ大好きな、だにえるの日記。

毎日、関東は暑い日が続いてます。しかも、梅雨だから

湿気も多いです。私は、夜が寝苦しくて憂鬱です。

だから、いつにもまして朝がつらいです。

そんな時に、私は頭をスッキリさせるために、お茶を飲んでます。

しかも、熱くて濃いお茶を・・。

当然、苦いんですが、飲むと頭がすっきりするんです。

よく分からないんですが、多分、血流が良くなるからですかね？

もともと、お茶は体に良いといわれてるし、私もよく飲みます。

これからの時期は、熱いお茶を飲むことで、体の温度調節を

していく時期ですね。