After about 4 years

テーマ:
あれから約四年後

まだ 生きている

不惑にして 惑々

自分ができることはなんなのか

はじまる

セカンド ステージ







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Well-selling line - Bidhaa kuuziwa nzuri

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残りの滞在もわずかとなり

ケーキ販売の傍ら 

自宅にある不用品を売るようになった


売れ筋商品は

ギー(発酵バター)18KGのでかい蓋付き空バケツ

1つ 200シル で 即完売で

予約が入る始末


バケツの使途 

洗濯(基本手洗いのため 手頃なサイズの模様)

水運び

洗車

掃除

食品入れ

食器入れ

何個あっても助かるもののようである


今日も 自動車修理屋通りの作業しているおっちゃんが 購入

相変わらずの会話

「セルフディフェンス 教えてくれよー」と

いつものリクエスト

よくよく顔をみると

眉の上に糸で縫合してある生傷

先週金曜夜 道端で 強盗にあったのだと

本気で セルフディフェンス 習いたいのは わかったが

いや まてよ・・・  この状況・・・

効果的な方法を 思いつき 口に発する

「 酒 やめろよ 一番いい方法だよ」

周囲は爆笑  おっちゃんは苦笑い

お後 よろしいようで 
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Muscle Training - Misuli Mafunzo

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ケーキのお客さんから よく 空手やらカンフーを教えてくれと いう リクエストがある

日本人はみな 武術の心得があるのだと 勘違いされている

いつも 丁重に断る中 

「息子が 筋トレを教えてほしいといってるんだけど」

と 家具職人のおっちゃんが リクエストしてきた


日本の職場で やっていた お仕置きタイム の トレーニングを 週数回教えることになった

セカンダリー 4年生の キクユ族 ムリユキ君 さてさて どれくらい根性があるかな

目標 フレキシブル かつ 筋力アップ 

基本的に 体脂肪は低いが 筋力も ほどほど 腹筋も腕立ても ぼちぼちである

一番驚かされたのは 壁倒立

腕2本では 腕・肩の力が弱く まったくもって バランスが悪く すぐ崩れるのだが

3点倒立 では 安定

かつ1点壁倒立も 無理なく こなす 

1点 そう 頭である

小さなころから重いものを頭にのせ遠くまで歩くような生活で培われたぶれない体軸

それにしても このアンバランスさが 不思議で面白い 

3日坊主と 思いきや 今だに続いている

ずいぶん上半身の筋力もついてきて

本人も満足気 

事故で半年入院して 筋力が衰え リハビリで苦労した ムリユキ君の 父ちゃん 

父ちゃんの息子への期待を 背負いながら トレーニングは 続くのであった


Dancer Abedas in Meru, Kenya  ダンサー あべだす いん めるー けにあ
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