大藤武治のブログ

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テーマ:
50代女性 何度かぎっくり腰をしています。

くしゃみを連発していたら、腰が不安定になり、お腹に力が入らなくなりました。

不安定ながら、動くことはできますが、何かの拍子に腰を痛めそう。



検査
立位での前曲げ、後ろ反り:問題なし

SLR:問題なし

腹筋群 筋力テスト:力入らず

腰全体が後ろへ引けている

施術

腹筋群に力が入らず、腰をかばうために全身に力を入れているため、全身ガチガチ。

まずここを緩めて、動ける体を作る。

骨盤調整。

そして、インナーマッスル(腹横筋、骨盤底筋群)のリハビリ

キネシオテープ

お腹に力が入り、腰が安定しました。

めでたし、めでたし!!









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