マネジメント・リフレクション-自分の考えや行動を振り返る-
最近読んだ本の中で印象に残った言葉が『リフレクション』です。
リフレクションとは「内省」や「振り返り」を意味します。
自分の考えや行動を振り返り、じっくりと見つめて、考え直して再構築することです。
自分自身は無意識のうちにこのリフレクションを定期的に実施していたように思います。
忙しい日々の中で忙殺されそうになると、ゆったりと落ち着ける喫茶店などで環境を変えて、自分のスケジュール構成を見たり、自分自身行動を見直したり、やるべきことを棚卸ししてみたり。
スケジュールが詰まってきて余裕がなくなってくると、物事が受け身になりがちです。そんなときにリフレクションを行うことで、気持ちを新たにすることができます。
・自分を振り返る
・人間関係を振り返る
・行動を振り返る
・事業環境を振り返る
以上がその本に書かれていたポイント。
自分一人でしても効果がありますが、同じような立場の人達と意見交換やアドバイスをお互いにもらいながらリフレクションを行うと相乗効果があるそうです。
自分の行動をもう一歩させたいと思います。
読んだ本に書かれていたことと自分の行動が合致した瞬間でした。
リフレクションとは「内省」や「振り返り」を意味します。
自分の考えや行動を振り返り、じっくりと見つめて、考え直して再構築することです。
自分自身は無意識のうちにこのリフレクションを定期的に実施していたように思います。
忙しい日々の中で忙殺されそうになると、ゆったりと落ち着ける喫茶店などで環境を変えて、自分のスケジュール構成を見たり、自分自身行動を見直したり、やるべきことを棚卸ししてみたり。
スケジュールが詰まってきて余裕がなくなってくると、物事が受け身になりがちです。そんなときにリフレクションを行うことで、気持ちを新たにすることができます。
・自分を振り返る
・人間関係を振り返る
・行動を振り返る
・事業環境を振り返る
以上がその本に書かれていたポイント。
自分一人でしても効果がありますが、同じような立場の人達と意見交換やアドバイスをお互いにもらいながらリフレクションを行うと相乗効果があるそうです。
自分の行動をもう一歩させたいと思います。
読んだ本に書かれていたことと自分の行動が合致した瞬間でした。