養神館合気道『明龍館』さいたま です。 

 

今回はまとめて掲載します。

 

4/15(土)

 指導は、田畑代表。

 少年部

  構え

  受け身

  杖(31の杖)

    少し難しかったかもしれませんが、先ずは動きを覚えましょう。

    武器を持つと、足運びが変わったり、バランスがうまく取れなくなったりしますが、

    逆に重心の安定が確認できます。

    頑張って31まで覚えましょう。

  

 一般部

  受け身、基本動作

    苦しい動作が続くと、呼吸が止まっていたりします。

    当人は気付いていませんが、体がガチガチに固まって、動作がぎこちなくなったり。

    しっかり呼吸をして、伸びのある動作が出来るようにしましょう。

  基本技抜粋

  入り身(足運)

 

4/16(日)

 指導は、ジム先生。 

 全般演武稽古

  幼年部

   演武稽古。

   様子を見ながら稽古をしてみました。

   本日試してみた内容を練りながら、後一か月ほど稽古する予定です。

 

  少年部

    現状、実施する予定の演武内容を稽古しました。

    基本的に、次の審査科目を組み込んだ内容となっています。

    しっかり稽古をしておけば、夏の審査準備にもなるはずです。

 

 一般

  斜行、膝行法、前方回転受け身、後方受け身

 各段、級位に分かれて稽古を行いました。

 

 白帯メンバーは少年部の時間から続けて、演武科目の稽古。

 こちらも次の審査につながる技になっていますので、この際習得しておきましょう。

 

 茶帯、黒帯メンバーも、更に次の段階へ進めていきます。

 護身技、自由技の稽古を行いました。

 最近のテーマにもなっていますが、『自由技は自由に!』。

 『自由技』というだけあって、内容は自由なのです。

 稽古の進め方の過程で、技の流れを画一的に行う工夫を取り入れた時期があって、

 教える側もこの流れを利用すると便利なため、『自由技』と言われるとこの画一的な技の

 順序 を守って稽古をするお約束が寝付いていました。

 特に明龍館となって以降、『自由技は自由に』行いましょう、という気風が高まっています。

 古参メンバーには戸惑う所もありますが、気持ちも解放して『自由』に稽古していきましょう。

 

 

○ご案内

見学、体験をお受けしております。

以下のリンクページよりお申込みください。

見学・体験申し込みページ(別ウィンドウが開きます)

 

入会方法などはホームページを参照下さい。
質問などあればご連絡ください。

 

体験の際には、道着がなくてもかまいません。

運動しやすい服装をご用意下さい。

 

 

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