早速、チームメンバーと情報共有しました乙女のトキメキ

 

 

 

我がチームは12番目の出場です。

 

 

出演チームの多さに驚いていますびっくり

想像すると緊張しますが、とっても楽しみです音譜

 

 

 

さよ

 

 

 

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熱いインストラクターと

テーマ:

昨日は健康向上企画の事務所にて、EXAオフィシャルインストラクターによる会議&懇親会でした。

 

日程的に難しい先生方もいらして、参加できたのは本間友暁先生、栗山真美先生、佐々木恵先生、遠藤昌彦先生、舟生卓馬先生、都平えり先生の6名でしたキラキラ

 

 

口に入るものですから、成分には徹底的にこだわっているEXA(燃焼系サプリメント)。

会議の中で、その良さを再確認しましたメラメラ

 

 

 

何それはてなマークという方は是非、こちらの映像をご覧ください。(ナレーションは私が担当させていただいております音譜

https://www.youtube.com/watch?v=7H28MrbOIsQ&spfreload=10

 

 

 

 

ちなみに、栗山真美先生や佐々木恵先生のブログでも紹介されていますので、参考にしてみてくださいね乙女のトキメキ

 

栗山先生のブログ

http://ameblo.jp/mamippe-galu/entry-12258235772.html

 

佐々木先生のブログ

http://ameblo.jp/sskmgm/entry-12258365675.html

 

 

 

 

 

さよ

 

 

 

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脳優位タイプ診断

テーマ:

木原啓貴先生に教えていただいた「脳優位タイプ診断」をやってみました。

 

 

 

結果は左脳89%という理知脳(左脳優位)タイプ。

 

以前から右脳弱いことはわかっていましたので、非常に納得ですビックリマーク

 

 

 

そして、歴史上の人物に例えると「土方歳三」タイプキラキラ

 

 

 

 

笑えるのが、健康向上企画の鈴木代表も同じ診断をしていたのですが、私と全く逆の右脳優位タイプで、歴史上の人物に例えると「近藤勇」(確か、本間友暁先生も近藤勇だったと思います音譜

 

 

 

ということは、新選組のトップとナンバー2ですか・・・

 

脳のタイプまで、そういう構造になっているのであれば、諦めて鈴木代表についていくしかないですね(笑)

 

 

 

 

 

さよ

 

 

 

 

 

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風防(マイクスポンジ)

テーマ:

健康向上企画のCouleur Beauで発売しているマイクリングをご購入いただけますと、ただいま風防(マイクスポンジ)をプレゼントさせていただいております。

http://k3fitness.jp/couleurbeau/index.html

 

 

 

マイクリングをご使用いただいているインストラクターの方に伺ったところ、スポーツクラブや公共施設等によって、ヘッドマイクはいろいろなタイプがあり、プレゼントさせていただいている風防がピッタリなところもあれば、穴が小さく入れにくいタイプもあるとのこと。

 

ちなみに購入したお店の説明には「コールセンターやインストラクターに使用されています音譜」となっていました。

 

 

 

参考までに、風防のサイズは高さ3.2cm、幅2.1cm、穴の直径0.8cm、穴の深さは2.7cmとなっていますが、伸びるのでもう少し大きい物も入ります。

 

伸ばし方はペンの後ろにこんな具合に入れておくと簡単に伸びてくれます。

 

 

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マイクリングを購入する際、風防のカラー指定していただければ、できる限りご要望にお応えしたいと思っております。(ご希望に答えられない場合はご容赦くださいドキドキ

 

 

 

 

以前ご紹介させていただきましたマイクリングをご使用いただいている先生方についてのブログはこちらを参考にしてください↓

http://ameblo.jp/dailyaero-mc/entry-12211118136.html

 

 

 

 

さよ

 

 

生命力

テーマ:

窓際の観葉植物たちラブラブ

 

に混ざり、一番手前の緑の草、なんだか分かりますかはてなマーク

 

 

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こちら、スーパーで売っていた豆苗クローバーです。

 

食べ終わったら、水を張った入れ物入れておくと、また伸びてきて食べられますとパッケージに書いてあったので、実験してみました。

 

 

 

 

結果、立派に成長し、そして、美味しくいただきましたナイフとフォーク(過去形)

 

 

 

 

さらに、また伸びる(食べられる)のではないか爆  笑と考えて(なんて図々しいのでしょうか!)、水を替えていたら、現在、こんな感じでフサフサになっています乙女のトキメキ

 

 

グングン成長する豆苗から、生きる力を日々感じますキラキラ

 

 

 

 

 

 

グリーンというカラーには安らぎや癒しという効果があります。

特に有機物である植物のグリーンは最高のセラピーになりますので、ぜひ、お部屋に置いてみてくださいドキドキ

豆苗でも効果は同じ、OKですよOK

 

 

 

さよ

 

 

 

キラキラ色の効果を知る「カラーセラピー講座」の詳細はこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/color_lesson.html

 

キラキラパーソナルカラー診断についてはこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/personal.html

 

 

昨日はダキングのチーム練習の日カスタネットでした。

 

着用したウエアーはFLAPPER  BEATの新作ですキラキラ

(写真が暗くて、ごめんなさいあせる

 

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肌触りも良く、動きやす〜いラブラブ

 

トップスのイエローグリーンは心の明るさやフットワークの良さを手に入れられるカラーウインク

寒いのが苦手で、冬は活動的になかなかなれないえーんという方は是非、イエローグリーンを生活に取り入れてみてくださいラブラブ

心と体が若々しくなりますよウインク

 

 

 

 

FLAPPER  BEAT 2017春夏のウエアーでは、こちらから購入できます。

http://item.rakuten.co.jp/fit-in/c/0000000795/

ちなみにカラーはイエローグリーンという表記ではなく「LIM(ライム)」となっていますのでご注意ください音譜

 

 

 

さよ

 

 

 

 

キラキラ色の効果を知る「カラーセラピー講座」の詳細はこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/color_lesson.html

 

キラキラパーソナルカラー診断についてはこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/personal.html

 

初音ミク、海外で人気!

テーマ:

先日、とあるご縁で、鈴木代表が出版社の方と会う機会がありました。

 

内容は初音ミクの楽曲についてキラキラ

 

 

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健康向上企画ではボーカロイドの初音ミクが歌っているD-music等のCDを制作していますが、海外ではレディガガと初音ミクが共演してから、初音ミク人気が沸騰しているようです。

 

 

 

 

コンピューターが急激に普及してから、いろいろなものが変化し続けています。

これからの世界、どんな風になっていくのでしょうかはてなマーク

 

 

 

 

健康向上企画のYouTubeから初音ミクの楽曲等いろいろ試聴できますので、ご興味がある方は是非ご覧下さいラブラブ

https://www.youtube.com/user/k3fitness

 

 

 

さよ

 

 

 

若返りの最強タッグ

テーマ:

毎日、楽しみしていること、それはお風呂あがりのビール生ビール

 

でも、さすがに毎日生ビール飲むのはいかがなものかと思い、週に1回は休肝日を設けています。

 

休肝日にはお風呂上りに炭酸水を飲んでいるのですが、ノンアルコールビールもいいかも音譜と思い、スーパーへ行った時に売り場を見てみました目

 

 

 

 

思っていた以上に、いろいろな種類が発売されていて迷います爆  笑

 

結局、購入したのはこちら↓

 

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若返りのカラー「ピンク」ラブラブ「コラーゲン」までプラスされたら、これはもう女性が喜ぶ最強タッグメラメラとしか言いようがありません乙女のトキメキ

 

飲み比べのため、ホワイトのベーシックタイプも購入してみました。

 

 

 

 

 

企業のカラー戦略、素晴らしいキラキラ

まんまとやられて、しまいました爆  笑

 

 

 

 

さよ

 

 

 

 

キラキラ色の効果を知る「カラーセラピー講座」の詳細はこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/color_lesson.html

 

キラキラパーソナルカラー診断についてはこちらから

http://k3fitness.jp/colorbath/personal.html

 

私の弱点

テーマ:

昨日の朝、起きた時に首に違和感。

 

やっちゃったかなガーン

 

寒い夜は気をつけて首を温めて寝ていたのですが、最近暖かくなり、ついつい油断してしまいました。

私、肩こりも腰痛もないのですが、実は首が弱いですあせる

 

 

寒さや体の歪み、ストレスがかかると首が寝違えたような状態になります。

で、昨日はどんどん痛みが増し、夜は寝返りのたびに痛みで目が覚め、睡眠不足ですえーん

 

 

そのうえ、今朝は花粉症で朝からクシャミが連発ドンッ

その度に痛みが走る爆弾

 

 

 

通常だと3〜4日で回復するので、今日は無理せず、良い子にすることにします。

ただいま、気分はこんな感じですダウン

 

 

 

健康でいること、元気でいること、って有難いと改めて感じますラブラブ

 

 

 

さよ

 

 

私の好きなもの

テーマ:

お陰様で、親の青色申告が先週、無事終了しましたチョキ

http://ameblo.jp/dailyaero-mc/entry-12250498995.html

 

 

「ありがとう。お礼よ〜音譜」と母から届いた品物はピンクの百合ハート

 

 

 

 

さすが、私の親です。

私の好きなものを知ってらっしゃるラブ

 

 

 

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しかし、玄関にはすでにピンクの百合が飾ってありガーン、思いっきり、かぶりました爆  笑

(手前の既にかなり咲いているものが、私が購入してあったものです)

 

 

 

 

母はちょっと困ったわ、という表情でしたが、大好きなものはいくらあっても嬉しいですラブラブ、ということで、有り難くいただきました。

 

お母さん、ビールもお花も大歓迎ですキラキラ。ありがとうビックリマーク

http://ameblo.jp/dailyaero-mc/entry-12244262695.html

 

 

 

ということで、ただいま我が家の玄関は百合祭り状態です乙女のトキメキ

 

 

 

 

さよ