残暑払い

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本日は稽古の後に残暑払いをしました。

【150万都市 川崎の夜景】

 

《12時30分〜14時40分 石川記念武道場》

道場は32℃、湿度80%でしたが通常通り稽古しました。

基本、移動、対人移動で1時間。

これで体力が削られますが地力をつける良い稽古です。

技の研究3分×6R

寝技の講習:ガードからの締めとパスガードの攻防

 

【マススパー:この時期のマスクは厳しい(・Θ・;)】

 

【宮嶋一級と山本二級のスピーディな打ち合い】

 

【お互いパンチが硬いです】

 

【佐野参段と上司八級の攻防】

 

【夕方から急に暗くなり雷と大雨に】

 

《18時〜21時:川崎リバークビル》

参加者は12名。20代、40代が半々でした。

空道、仕事、プライベートと様々な話しで盛り上がりました。

二次会は40代中心でしたが若手の2名も加わり川崎支部の歴史

の継承を行いました(*゚ー゚)ゞ

【若手も増えてきました爆  笑

 

みなさんお疲れさまでした〜

また飲りましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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