2月21日 自主練

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毎週水曜日は自主トレです。

田村一級からの報告です。

21(水)の参加は9名と、田村が連れて来た2名で合計11名で行いました。


ミットや軽いスパーをされた方は8~10R位しましたか。
自分は主に柔道の形と乱取りをしました。


自分の知り合いにミットやアドバイスをして頂き、ありがとうございました。

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