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2017-07-26 08:17:54

礼文島合宿2日目

テーマ：ブログ
2日目の朝は曇りで風が強い礼文島らしい天気です。

波が立ってて漁も無し。

昨日たらふくウニ食べたからいいか。

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７時頃には晴れてきました。

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港でお決まりのポーズ。

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海は冷たいけど綺麗な海だと入ってみたくなりますよね。

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泳いで利尻島へ。

いやフェリーで利尻島へ上陸です。

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何年振りだろう？

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利尻島はサイクリングロードもある自転車に優しい島。

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僕らの他にもロード乗りが何名か居ました。

あと、タンデム車に乗った外国人夫婦も。

自転車乗りは自然と友達になれますね。

で、話の中で見学出来ると聞いたのでせっかくだから『わかたか見学！』

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小さい船ですが軽量でハイパワー。

海の上を時速80kmで航行出来るんだとか。

こんな船が活躍する世の中は望みませんが、なんか安心出来ました。

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利尻島一周サイクリングスタートです。

礼文島は一周出来ませんが利尻島は一周出来ます。

サイクリングロードは島の４分の1程度。

山側にあるから私たちはあえて道路を走ります。

鴛泊から程なく姫沼の看板。

14%の坂をヒルクライムです。

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山の中の静かな沼。

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私は昨日上り過ぎて脚が痛いが高校生の彼は平気みたい。

向かい風の強風の中30オーバーで引いてくれます。

流石、高校生ナンバーワン！

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皆さんご存知白い恋人のパッケージの絵のハート型の沼です。

ここでミルピスと思ったがはまなすソフトが気になり食す。

これはお勧め。

ここに来ないと食べれません。

稚内行きのフェリーの時間が迫っているので先を急ぐ。

途中で湧き水汲んでタクシーで観光してる方に応援され鴛泊までタイムトライアル。

結構ギリギリでした。

利尻島一周60km。

利尻も一泊したいよね。

礼文島も利尻島も自転車で丁度良い距離なので皆さんも自転車積んで島巡りしてみてください。

お盆までがウニのシーズン。

採れたて食べなきゃ本当のウニの味が解りませんからね^_^

一周に行った高校生は夏の思い出になったかな？



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2017-07-26 06:00:50

礼文島合宿

テーマ：ブログ
Ｋです。

サロベツ100マイルの後に礼文島合宿を行いました。

月曜日は風が弱く穏やかな朝。

ちょっと肌寒いのでウィンドブレーカ着用してスタート。

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実家の横に北のカナリアパークに行くヒルクライムコースが出来てました。（笑）

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島に森？

礼文島には木が少ないから植えたのでしょうか？

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私が通っていた小学校は今は閉校して避難場所の役目だけ。

ここまでの道も結構な勾配の坂。

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南の端。

道はここまで。

ウニ漁が行われてます。

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パンク注意！

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利尻島は雲の中。

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朝一のフェリーで同じレースに参加してた礼文の自転車乗りと合流して観光サイクリングのスタートです。

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猫岩

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桃岩

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スコトン岬

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何時もは強風が吹き荒れてるんですが、今日は穏やか。

ディープリムでも大丈夫でした。

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サハリンは見えなかった。

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絶景ポイント。

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礼文島は一周出来ないので行った道戻って終了。

礼文は平らな道ばかりだと思ってましたが、観光地は上りばかり。

帰りは練習会の様に３人でローテーションして走ってました。

道も良いので礼文島でレースやってもいいんじゃないかと思いました。

南北縦断タイムトライアルとか？

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北のカナリアパークに再度来たら利尻島の全景が見れました。

小さい頃は毎日見てた利尻島ですが、今歳を重ねてから見ると美しい形をした見事な島だなと思います。

走行距離90km

結構上って脚が痛い・・

Ａ崎さんお疲れのところお付き合いありがとうございました！
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2017-07-25 20:10:06

長沼&由仁ライド☆

テーマ：ブログ

ペンギンですぽっちゃま☆ひい


今日も暑かったー！ 日差しも強くてまたも黒さに磨きがかかりました(笑)


すでにバクとかポッキーのようになってます(^^;)


今日は一人じゃないよサイクリング！ でも私にはトレーニングでした(汗)


いつもの長沼&由仁コース。 上りが苦手ですが上りがあるコース。


サイクリングロードでTさんと待ち合わせて北広方面へ。


２７４号線に出て３号線へ。　いつもの１００８号で上り、チョッと休憩。


手作り補給食をいただきました！　とっても美味しかったです。




古山の下り、由仁ガーデンの上り、３号線の上りであとは下る！


いつも一人で走っているので、どうしても自分のラクなペースで走ってました。


今日わかりました！　いつも走るのサボっていることを！


もっとラクに上れるようになりたい！　これじゃダメだよー！


これからのボッチ練はさらに頑張りたいと思います！


今日の補給ポイントはこちら～＼(^o^)／　このために走ってます(笑)


『期間限定 ハスカップパフェ』　疲れた体に甘酸っぱいハスカップがイイね


『あんとホイップのコッペパン』　あずき好きにはたまりませ～ん　


お付き合いいただいたTさん、ありがとうございました！　


キツかったけど楽しく気づきがあった一日でした。　またよろしくお願いします！


本日の走行距離　　７８．５８km



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2017-07-25 19:33:16

サロベツの写真

テーマ：ブログ

ペンギンですぽっちゃま☆ひい


遅くなりましたが、先日行われたサロベツでのレース写真をアップします！


そして、チームサイクルプラザの成績です。


※ Jクラス(高校生)　 優勝


※ C-１(中学生)　　 　優勝


※ C-４(小学生)　　　 ２位


※ L(女子)　　　　　　　３位





















写真提供　佐藤様


出場の皆さん、応援の皆さん、お疲れ様でした(*'▽')



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2017-07-24 20:26:23

サロベツ100マイルロード

テーマ：ブログ
Ｋです。

昨日は日本最北のロードレース、サロベツ100マイルロードレースに参加しました。

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豊富の朝は寒かった。15℃ぐらい？

８時３０分エリートクラススタート。

1周20kmを8周で160km。

最近のサロベツは平均速度が遅いので積極的に行こうと考えてました。

２人の逃げが発生。

集団はペースが上がらず単独でブリッジ。

３人の逃げへ。

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2周回目の長い上りで集団に追いつかれる。

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既に脚が攣って前に出れません。

3周回目の長い上りで千切れて後は一人旅。

5周回目でＪクラスに抜かれ戦意喪失。

フェリーの時間もあるので5周で降りました。

日中は晴れて意外と暑く水の消費が早かった。

チーム員には水の補給は要らないと言ってましたが、4周目には受け取ってました。

皆んなには感謝です。

今回は応援のチーム員も多く写真も沢山いただきました。

ありがとうございます。

私はDNFでしたが、チームサイクルプラザは中学生、高校生が優勝。

小学1年生も完走して２位と子供達が優秀な成績でした。

皆んなおめでとう！

リザルトも確認せず稚内に移動。

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礼文島でのんびりレースの疲れを癒します。

レース参加の皆さん、応援、写真撮影の皆さんお疲れ様でした！

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