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 イベント情報


石川県で唯一 日本おうち整体協会認定サロンです。

おうち整体®教室、

出張整体もやっています。

60分5,000円~

(初回は半額で施術が受けられます)
能美市、小松市から出張に伺います。


ご予約可能日はこちらをご覧下さい!


石川県内は金沢市、加賀市までは出張費無料です。

その他の県内地域、福井県、富山県への出張は、

別途交通費をいただきます。


お気軽にお問合わせ下さい!


  • 20May
    • 【実感】おうち整体続けてきたから、気づけたこと

      【実感】おうち整体!続けてきたから、気づけたこと石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========こんにちは!少し前から咲き出した、我が家の小さなシクラメン、我が家に来て3年目の子かしら?この冬は眠っているようで、咲かないのかな?って思ってましたが、春になりムクムクと目覚め、自ら咲きだしました。自然の力ってステキ===========昨日は新しい出会いがあり、出会った方々から、様々な言葉から、行動から、沢山の気づきをもらいました。おうち整体の良さを皆さんに感じて欲しくて、無料説明会や施術体験会を開催したり、チラシを見てもらったり、、、、そうして、施術の気持ち良さは直ぐに伝わっても、何故か、おうち整体の良さは、直ぐには伝わりにくいのです。何故か?それは今、その良さを、感じるか?感じないか?感じれるか?感じれないか?の違いだと私は思います。中には、感じたくない!って人もいるかと思います。今悩んでいる人に、おうち整体をやったら、悩みが少なくなります、無くなりますよ❣️そう私が言っても、その方には私からの言葉は、宗教か何かに洗脳されているとしか思えないから。洗脳マインドコントロールそうかもしれません。でも、それが例え洗脳だとしても、悩みが少なくなり、無くなるなら、それでも良いのでは無いのでしょうか?私が咳で辛い時、このままで大丈夫か?ってちょい思いましたが、でも、大丈夫です❣️これを飲めば大丈夫❣️って思えるのも、1つの洗脳でしょ(^-^)長い間悩み続けていた人にしたら、今の私の態度や行動や言葉が、軽々しく、思いやりが無く、キツイと感じるとしたら、それは私が、日々、クヨクヨ悩まず、小さな事、言葉を心に引っかけたり、相手に求めず、責めず、自分を見つめ、自分を考え、自分を正し、自分から行動する、、、、それを、なん度もなん度も失敗も重ねながら、続けてきたから、出来るようになっただけです。因縁果四年前、大阪講座に行くことを決めたのも自分、そして、それは自分と同じように悩んでいる人にも伝えてられるようにと思い、今もその思いは同じです。身口意だから今も自ら行動し、自ら思いを言葉で伝えています。こんな私が今でも、自ら一歩踏み出せない時、そんな時も必ず、誰かが優しく手を差し伸べてくれます、肩をポンと押してくれます。ありがとう😊だから、こうして続けて来てよかった!って今思えるのです。あなたも今辛い状況を、症状を何とかしたいと思っているなら、今日から始めませんか?おうち整体®︎についてお知らせおうち整体®︎の無料説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。なおこ整体naokoseitai@gmail.comなおこ整体LINE@ よろしくお願いします!

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  • 19May
    • 【実感】おうち整体&自然療法!嫌な咳が続く時は?(風邪引き3日目)

      【実践】おうち整体&自然療法!喉痛の次は何?(風邪引き2日目)石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========おはようございます!昨夜zoom講座中ブーンッて耳の側で、アイツが飛んできて、今年初の蚊自分が映ってる画面を気にしながら、パチン!って仕留めました 笑寒暖の差が激しいですからね〜最近、そして今朝はまた冷えてます===========発症から5日目、もうどこもがすっきりしています!それにしても今回は喉痛、副鼻腔炎が治るのが早かった!発症した日体のちょっとした変化に気づいてすぐに、おうち整体のほぐしと自然療法をやってみて発症した日の午後そして更にちょこちょこ継続して、発症した翌日今日のために(毎月のおうち整体無料説明会❣️)無理な外出は極力さけて、体の自然な回復を待ちました。実は、喉痛みや副鼻腔炎は、私の弱点、そうなるかもしれないって思っていたのです。でも、咳は別でした。咳など滅多に酷くならない、そんな気でいました。咳、辛いですね。久しぶりに続けて咳込んだ時は、私大丈夫か?ってちょい思いましたでも、大丈夫です❣️そんな時も、手があるんです^ ^それが、かりん茶!一昨年作ってやっと飲む時がきたよ❣️他にも色々咳に効く食べ物がありますが、今回私に効いたのがこれでした。それでも寝ている時には飲むのは無理!その時はもちろん!おうち整体!咳の施術❣️施術すれば、何故かぴたっと止まるんです!楽になるんです、不思議だけど。私も自分で自分にやってスヤスヤ寝てしまいましたこんな簡単なのに、自分でも手が届けば、いつでもどこでも出来るので、もちろん家族が、お子様が夜中に、咳込んだりしたら、ちょこちょこってすると、スヤスヤ寝れますよ❣️今回の風邪を過ごして感じたのは、今出ている症状は、これまでの間にやってきた事の結果で、体は必ず良くなろうとしている、無理せずに自然な回復を待つのが一番、そして無理していた体に、今必要としている食事や飲み物を、適度に取り入れてあげると、回復がスムーズに流れだす、あなたも今辛い症状を何とかしたいと思っているなら、今日から始めませんか?イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は本日です!5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。今日予約無しで来られる方は、こちらからお知らせ下さい!なおこ整体naokoseitai@gmail.comなおこ整体LINE@ よろしくお願いします!

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  • 18May
    • 【実践】おうち整体&自然療法!喉痛の次は何?(風邪引き2日目)

      【実践】おうち整体&自然療法!喉痛の次は何?(風邪引き2日目)石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========今朝も息子が、ちょっと咳をしただけで、大丈夫?と優しく声をかけてくれましたが、大丈夫やよ!って返すと、笑顔で、ほんなら今日は沢山お仕事してきてね!だって 笑発症から4日目、もう喉も、頭も、鼻もすっきりしています!たまに奥から鼻が出てきて咳が出ますが、大丈夫ですよ!===========それにしても今回は喉痛が治るのが早かった!発症した日おうち整体のほぐしと自然療法をやってみて発症した日の午後喉痛発症の翌朝、、、、あ!!喉が昨日より痛くない❣️芋パスター効いた!?まだ信じてない私でも、、、、昨日に比べて今度は鼻が出るようになって、頭がズーンとしてましたあの頭痛、、、、そう言えば芋パスターをしだしてから、くしゃみが出始めてたから、、、、鼻が出て来るんだなぁと思っていました。副鼻腔炎これにも出来ればなりたくなかった私、去年酷い時に抗生剤を飲んだことも、、、、ダメじゃん!でも今の私は、大丈夫です❣️まだ手があるんです^ ^それが、鼻うがい!みずきちゃん、やっと実践できる機会がきたよ❣️2年前に聞いてから、鼻風邪の時にやってみたことがなかった、この辛い副鼻腔炎を、早く、スッキリとさせたい!そんな思いになって始めてやる気になりました!鼻うがいも、ままごと遊びか!理科の実験!のよう❣️やり方はネット検索で色々ありますが、私は番茶に塩と重曹を入れてみました。やってみたら、こんな簡単なのに、効果なさそなのにやった後は、、、、鼻がスーッと気持ちいいなぁ〜耳鼻科の鼻洗浄のように、直ぐにはスッキリしないみたいだから、一日2、3回やってみて様子見ようと思いました。この日は仕事で少し出かけていましたが、頭が痛いので早めに切り上げて帰り、子供たちが帰る頃までゆっくりと休んでいました。喉痛が治り、次は鼻が出るようになったおかげで、かなり咳こむようになりましたが、そんな時も、おうち整体の咳の施術でちょこちょこほぐしで❣️2日目でこの程度で行くなら、明日にはかなりスッキリとするんじゃないかな?と感じたのは、辛い症状の時でもいつもと同じように、毎朝5時に起きて家族の味噌汁を作り、白湯を飲んでから、体回復の為に、こんにゃく湿布をして、ゆっくりとしていたからだと思います。もちろん食事も、こんな感じで養生していました。これが仕事や家事を優先にしなきゃならないと、体もスッキリと治らないし、薬を飲んで早く治そうとすれば、体の治癒力も回復過程を知らずに終わってしまうし、、、、辛い副鼻腔炎を何度も経験した私が、鼻うがいなんかで本当に良くなるのか!?それがわかるのは翌朝でした!(続く)イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は明日です!5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらです https://www.reservestock.jp/events/260554

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  • 17May
    • やってみた!風邪の時に、おうち整体&自然療法(初日後半)

      やってみた!風邪の時に、おうち整体&自然療法(初日後半)石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========今朝も主人が、大丈夫か?また変なもん首に巻いとったけど〜と優しく声をかけてくれましたが、大丈夫です❣️発症から3日目、元気になってきました(^-^)それにしても、なかなかやりがいがある!嫌!なかなかやる人はまずいない!そんなことをやってみるのが、私かなって思いますが発症した日喉が痛み出した日の午後、子供たちが学校から帰ってくる頃には丁度こんな風に巻いていました❣️これが!芋パスターパスタ🍝じゃないですよ!パスター(貼る)=湿布今回はやってみるぞっ!って思いましたが、いざとなると、本当にこんなものが効くんかぃ?信じてない私それに芋パスターといえば、里芋!時々料理の仕方で痒くなるんです…だから里芋でやって、逆に首痒くなったら、ダメじゃん!でも大丈夫です!里芋の代わりにジャガイモでもいいって情報で、安心して!?やってみました❣️初めてのこと、ワクワクジャガ芋パスター作りました!先日のヨモギ蒸しパン餅の時のように、喉の痛みも忘れて、ままごと遊びか!理科の実験!のように、楽しんでました!そして出来上がった芋パスターを、手ぬぐいに広げて、首に巻いてみると、、、、、匂いは全くしない天然の〇〇ン湿布みたい❣️冷たくて気持ちいいなぁ〜〜アレ?何だか喉痛みが気にならない?そんな心地よさでした。芋パスター湿布を首にまきながら、夕飯を作りながら、そして、おうち整体の喉の施術も手が届くところはちょこちょこほぐししていました。朝から喉痛になり、昼からこんにゃく湿布→生姜湯湿布→そして夕方芋パスター湿布、しながらおうち整体のちょこちょこほぐし❣️自然療法の先生にしたら、やり方が違うって言われるかもしれないけど、とりあえず、やってみる!ずっと体に溜まっていた毒素が(表現が悪いですが)体中から少しずつ少しずつ出ている気がしました!芋パスターの効果は約4時間ほどらしく、午後4時から始めて夜8時ごろ、まだ冷たさはありましたが、一旦外してお風呂に入って寝ることに。寝る頃にはまだ喉の痛みはありましたが、何となくこれ以上悪くならないような、そんな気がしました。小さい頃から風邪で何度も喉痛を経験した私が、驚いたのはこの日の翌朝でした!(続く)イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554

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    • やってみた!風邪の時に、おうち整体&自然療法(初日)

      やってみた!風邪の時に、おうち整体&自然療法石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========日曜日(発症する二日前)ちょっとだけ咳が出るし、首に例のコリがあったので、風邪になりそうな、そんな予感がしていましたが、、、火曜日の朝起きたら、急に左の喉奥が痛い!左だけねとうとうなりました!喉イタ!!先月サードメディスンチェックを受けて、免疫が落ちていますよ〜風邪を引きやすいですよ〜と言われていたので、用心しているつもりでしたが、、、疲れていたり、新しい事をやってみたり、私なりにいっぱいいっぱいだったんですね!って事で、以前から気になっていて、リトライしてみたいこと、風邪をひいた時の、おうち整体と自然療法やってみました!まずは子供たちが学校へ行ってから、朝食は食べずに、こんにゃくを食べましたいいえ!こんにゃく湿布これは自然療法では良く知られていると思います。私も過去に何度かやったことがありましたが、風邪をひいた時に本気で!?やるのは初めて!やり方は何となく覚えていましたが、そして、喉が半分痛くて辛いけど、こんにゃく湿布をやってみたら、これが気持ちいい❣️(こんにゃく湿布お腹にあてます)体が温まって思わず寝てしまいそうにこんにゃく湿布をやりながら、おうち整体の喉の施術。ほぐしていくと、ゆるんではまた次のコリが、、、溜まっていた毒素が(表現が悪いですが)次から次へ出てきて、リンパ節が、リンパが頑張ってる感じがしました!この時既に喉両側が痛んでましたが、口の中をのぞいても、何とも無さそうでした。そしてその後初めての!生姜湯の湿布なんだかこれもめんどくさい感じがする、自然療法ですが、これが予想外に気持ち良かった❣️生姜を沢山使うので、もったいない感じがしましたが、生姜湯を作って、タオルを浸して絞った瞬間!手のひらからじんわりと体が良くなるような感じがしました!そのタオルをお腹と首にあててみると、、、何故か胃腸がグルングルン、、、、なり出しました!空腹だったのもありますが、まるで、生姜の成分が喉から、お腹から染み込んで、胃腸を上から下から刺激してくれている感じでした。それでもまだ喉の痛みがありました。このままでいくと、、、翌日さらに酷くなっていくのが今までのパターンでした。今までなん度も体感してますからそれが、この後の展開で大きく変化していくのでした!(続く)イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554

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  • 15May
    • がんばれ、すずめ!

      いつもはムクドリが巣を作っているところ、今年はかわいい鳴き声がしました。すずめが巣を作ってたんやね!今朝みたら家族総出で飛ぶ練習してました!見た感じ直ぐにわかります、下手くそな飛び方、飛んでみてもちょっとだけ離れた所へ行くだけで、止まるのも一生懸命な姿、かわいいね!朝ドラのヒロインも、すずめさんだけど、彼女なりに頑張ってますから、なんか応援しちゃうし。飛べない子が一羽いました。巣の出入り口近くからなかなか離れない子。朝の練習会では、、、そして、夕方またファミリーの鳴き声が聞こえてきました!あの子も、飛べるようになったかな?なおこ

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  • 14May
    • ”感謝を伝える日”

      おはようございます!昨日は母の日、私は、日頃の感謝をはずかしいけど伝えたい日と思っています。昨日は実家の母は用事で不在、父に会いに立ち寄ると、兄夫婦たちから花が届いていました。私からは、、、、いないから花は無し(笑)義母には、子供たちと考えて、今年は靴下にドーナツ!いつも遊んでくれて、気にしてくれてありがとう!いつも家事、子育て助けてくれてありがとうございます!義母のプレゼントを渡してほっとしてたら、はい!って娘から!母の日と誕生日が近いとゆうことで、二つもらいました。何か準備をしていることをちらっと聞いていましたが、自分のお小遣いを少しだしてくれたなんて、不思議な感じがしました。母として母の日を迎えるだけてなく、誰かに日頃の感謝を表す日として、母の日が続いていくといいな~と思いました。ありがとう!

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  • 13May
    • 辛い症状になる前に、おうち整体®︎でちょこちょこほぐし

      おはようございます!辛い症状になる前に、おうち整体®︎でちょこちょこほぐし石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846675月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!===========いつもの自分の首コリほぐしをしていたら、あれ?首に例のコリが?風邪になりそうな時に現れるコリです。そして、喉がなんかむず痒い、時に突然咳込む、このまま行くと酷くなる、、、、そんな時やっぱり、やっておきたいのは、おうち整体®︎の咳の施術喉の施術でセルフケア!咳込みそうになっても、ゆっくりと深呼吸しながら、自分で優しくほぐしていくと、咳込まずにおさまります。不思議だけどね(^-^)喉の痛みや、咳などの風邪症状が長引くと辛いです。自ら体感してますからだから早めの◯◯ロン💊!🎵じゃなくて早めの!おうち整体®︎今から習慣にしていきませんか?今日から始めたら、突然のご自分の風邪や家族の風邪の時に、大事に至らないようなりますよーやってみるとわかります!続けてみるとわかってきます!私も続けています。一緒にやってみましょう❣️イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554

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  • 12May
    • お気軽にやってみたら?

      こんばんは!なおべえです。私の思いを形にしたくて、少しだけ悩んだり、迷ったりしたけど、とにかく!お気軽にやってみました。そしたら、沢山の方々に来てもらい、助けてもらい、こちらが感謝することになりました!今日は、スッキリとほぐすことはできなかったです。ごめんなさい!ひとりで考えていたら、何も変わらなかった。一歩かな?半歩かな?今日は、少しだけ進んだと思います。半年後、1年後、3年後、、、、続いて行くといいなぁと思います。"家庭から社会を平和に"なおこ

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    • 知ってるだけじゃダメ!ってやってみたから、分かること

      おはようございます!知ってるだけじゃダメ!ってやってみたから、分かること石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667一昨日作ったヨモギ蒸しパン!我が家の畑に少しだけあったヨモギを入れて作りました!整体仲間の東京在住の黒田みずきちゃん、東京育ちの彼女が、毎日仕事に家事に忙しくても、1つでも出来ることから実践して、自然療法を生活に根付かせる!そしていつもできなくても、たまに取り入れる事が出来るようになる!そんなスタンスで、自然療法を生活に取り入れてるのを知ってから、私ももう一度やってみたいと思っていたんです。みずきちゃんのブログ私、何度も自然療法をかじりました。玄米食、こんにゃく湿布、大根干葉、、、でもね、それが中々続かない!今回のヨモギも、ヨモギを取ってくるそこを始めるまでが長かった…数年前にヨモギを摘んで、なんちゃってヨモギ餅作りましたが、出来がイマイチだったような、、、その時は何で作ったのか?覚えてません先月から畑始めをして、それから我が家の裏庭には、どんな雑草が生えているか、毎日見る(見える)習慣に変わり、そして、毎朝の息子を近所まで送る時に、道端の草が見えるようになり、それからグイグイとヨモギに、惹きつけられるように 笑そしてようやく!ヨモギ摘み実行!ヨモギを干してお茶にして見よう!と思っていたところへ、みずきちゃんがヨモギ蒸しパンも簡単で子供にも好評だよーって教えてくれて、、、、さあて作ったことがないから、そんな時はクックパッド〜レシピを色々みていると、ヨモギの下処理が、、、、あ〜〜なんだか手間がかかるなぁと、思いつつ、、、、、まあいいっか、1つやって見よう❣️そう思ってやってみたら、ヨモギを茹でたお湯が何だかいい香り〜捨てるのもったい無い!ハイ!試してみました!ヨモギ足湯!初めてだけど、気持ちいい!すぐに温まりました!そして、次のヨモギを刻んでみたら、中々の繊維質!私も一瞬?って考えて、えい!スリ鉢だ!ズリズリしていたら、なんだかおままごとを思い出しました。お医者さんごっこをしていた時、石と石をこすり合わせて、草を潰してましたそんなこんなで、出来上がった!ヨモギ蒸しパン餅作っているうちに、だんだんと私の中の見る目が、ヨモギ→ヨモギ足湯→ヨモギ蒸しパン餅→いつの間にか、次々と難なくこなせた私、頭にあったのは知識だけで、行動がスタート切れなかった事が、出来てみて、やってみて、わかった事。勉強も、仕事も、家事も、子育ても、人付き合いも、、、、みーーんな、わかってくるんだ!だから、やって見ることって大切だね!

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  • 10May
    • だんだんと離れて行くよ

      おはようございます!だんだんと離れて行くよ石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667本当は昨日までと約束していた息子、今朝から独りで行く事に挑戦しました。途中でバイバイするから、と言われてついて行く私、いつもより早足な息子、成長したな!お友達の家に行く道が、神社前から道路を渡って行く、そこだけが注意するところ、だから、ここでバイバイする❣️独りで行く事が、少しできました!少し離れて行く息子を見て、うれしくもあり、さみしくもあり、記念の朝となりました。母ちゃんもやるんだ! イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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  • 09May
    • また頭痛、、、繰り返したくないなら

      おはようございます!また頭痛、、、繰り返したくないなら石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667頭痛私も時々あります。若い時は夜更かしして寝不足の翌朝、両こめかみのあたりがズキズキ、でも昼過ぎには痛みは消えていました。2年ほど前から、寝不足ではないけど頭痛がすることがあり、整体も学んでいたので、原因を考えて、対策をしてみて、頭痛は無くなると、自ら体感しました。薬に頼ったことは、一度もありません。ただ寝ていたい!ってくらいの時も、一度だけありました。そんな嫌な頭痛、嫌な頭痛、嫌じゃない人なんているのかしら?繰り返したくないなら、今から習慣を見直していきませんか?もしかしたら、毎日当たり前にしている、あなたの食習慣が、あなたの生活習慣が、嫌な頭痛の原因かもしれません。すぐには変えられない、でも今日から始めたら、1か月後には頭痛にならないかもしれない。やってみるとわかります!続けてみるとわかってきます!私も続けています。一緒にやってみましょう❣️イベント開催のお知らせ今月のおうち整体無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 是非登録してみて下さいね!

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  • 07May
    • あなたのペースで、できる事、やれる事をやっていく!

      おはようございます!あなたのペースで、できる事、やれる事をやっていく!石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667今年の黄金週間もやっと終わりましたね〜最終日の日曜日、いつものように、サザエさんを楽しむ娘10歳 笑宿題は、、、、この時点で、いつものようにちゃんと残してありました。一方一年生の息子は、二日前に既に済ませて、朝からやりたいとせがんでいたゲームを、夕食後独り楽しんでました。娘には、私が(した?)って聞かなくても、必ず主人が宿題したか?って聞いてるし 笑主人には、した!って必ず言う娘 笑そんなマイペース娘の様子を側で見て、自分でやる時を決めてるから、出来る時にやってるなら、良いよ!そう思っています。私たち大人はつい、先にやらなくてはいけない事(宿題)を、やってしまったほうが良いのにって思うもの、でも子供たちを見ていると、そんなことよりも、楽しいことを、やりたいことを、楽しむ!思い切り楽しんで、それからやれる事だってある。かつて子供だった私たちが、忘れてしまった感覚、〜ねばならない事を言い訳にしないで、自分らしく、やりたい事をやって、毎日を思い切り楽しんで生きたい!と思いました。 イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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  • 06May
    • 恥ずかしいから、やらないなんて!

      おはようございます!恥ずかしいから、やらないなんて!石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667昨日は子どもの日、朝からゲームしたい!って言う息子を主人が(珍しく)連れ出し、15分くらいでしょうか、、、私がうたた寝している間に 笑(講師養成講座に参加してちょい疲れ)独りで乗れるようになりました❣️帰ってきた息子、20回くらい練習したよ❣️って言ってるのに、私、コタツうたた寝〜目を覚まして(私)息子に乗れるとこ見せて❣️って言っても、恥ずかしい〜よぉ〜❣️って照れくさそうでした。出来るようになったのに、出来るのに、恥ずかしい。そんな時ってあります?誰かに見られるのが恥ずかしい、誰かに知られるのが、気付かれるのが恥ずかしい、誰かと比べて、自分は下手かもしれない?って思ったりして、そんな気持ちになることがありますか?私も偶にあります。でも以前よりは無くなりました。そんなこと気にしてるのは、もったいない!恥ずかしいと思うことが、恥ずかしい!自分に自信を持って、今日からやってみましょう❣️ イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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  • 05May
    • 今朝は、あのフワフワもありませんでした!

      おはようございます☀今朝は、あのフワフワもありませんでした!石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667二日間家を留守にしていましたが、今朝はいつもと同じ朝、味噌汁係は早起き❣️それでも、いつもと変わらない自宅は、やっぱり安心します実は時々ふわふわめまいがある私、どんな時に起こるか、朝食を準備している時は大丈夫ですが、ひと口何か食べ物を口に入れると、そこからフワフワ、、、、普段は、肩こりや耳鳴りもあるし、きっとそのあたりも関係していると思いつつ、ふわふわめまい対策としては、食事をする時は、食べながら家事などせず、どっしりと座り食べるように心がけています。一応そうすることで、フワフワは回避できて、ゆっくり食事をしているうちに、いつのまにか全くめまいは無くなります。それが!おうち整体小顔セラピスト講座と、おうち整体ヘッドセラピスト講座の、講師養成講座の二日間、しっかり施術してもらって、頭が軽くなり、息がしやすくなりました❣️首と肩、背中もほぐしあって、体も心もスッキリ❣️そのおかげで、あれ!?今日はフワフワしなかった❣️皆さまありがとうございます😊そんな頭、首、肩スッキリな施術、あなたも体験してみませんか?サロンの予約状況 をご案内していますhttps://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/19587そして、おうち整体小顔セラピスト講座おうち整体ヘッドセラピスト講座石川県でも開講できるようになりました!気功整体がずっと気になっていた方、是非体感してみて下さいね!おうち整体プロセラピスト講座について イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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  • 04May
    • 頭が軽〜くなりました!

      こんばんは!頭が軽〜くなりました!石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667昨日今日と日本おうち整体協会(通称:松井式)のおうち整体小顔セラピスト講座と、おうち整体ヘッドセラピスト講座の、講師養成講座に参加してきました。二日間とも10時から17時まで、みっちりと施術しあって、学びあって、頭が軽くなりました❣️息がしやすくなりました❣️首と肩、背中もほぐしあって、体も心もスッキリ❣️帰りの新幹線で、私、うたた寝してました〜おうち整体小顔矯正施術なのに、ヘッドセラピーなのに、何故頭が軽くなるの?息がしやすくなるの?それは是非施術を体験してみて下さい❣️サロンの予約状況 をご案内していますhttps://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/19587そして、おうち整体小顔セラピスト講座おうち整体ヘッドセラピスト講座石川県でも開講できるようになりました!気功整体がずっと気になっていた方、是非体感してみて下さいね!おうち整体プロセラピスト講座について イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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    • あなたにも体幹はあります

      おはようございます!あなたにも体幹はあります石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667東京に来ています!いつもより歩いて、食べて、遅くまで起きていて、眠りも浅かったので、朝起きたら、なんとなく体が偏った感じが、上に気が集中している感じがしました。ふとみると、ソファの下に、バランスボードが!画像お借りしました!こんな風になるヤツです乗ってみたら、最初は安定しませんでしたが、1分ほど繰り返したら、手放ししてバランスをとれました。そして、降りてみたら、、、、足裏が安定して立ってるし、腰から下もしっかりとしてました!スッキリ❣️たったこれだけで!?2年前の私だったら、感じなかったと思います。姿勢を意識することで、体を変えることができますよ!もちろん心も変わります❣️あなたも今日からやってみませんか?イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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    • たった1回で、良くなりたいって思いますよね?

      おはようございます!たった1回で、良くなりたいって思いますよね?石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667整体を受けに来られるほとんどの方は、気持ち良くなりたい!今すぐにでも楽になりたい!って方が多いです。でも、少し振り返って下さい。その不調は、いつからありますか?私のことですが、耳鳴り があります。何となく気づいたのが約5年前、丁度息子が1歳になった頃、ある日静かな空間にいる時に、気づいたのです。それまで、自分が耳鳴り、なんて思っても見なかったのです。丁度子育てで一生懸命だったので、自分の体のちょっとした変化に、気付くことができなかった。もっと早くに気づいていれば、、、そんなふうに思ったこともあります。でも今は、気づけたのが、自分にとって一番いい時期だった今気づけた、だから、今からセルフケアをやってみる!今朝は、とても静かな耳鳴りでした 笑布団の中で目を覚ましたら、気付く 耳鳴り、日によって違います。日中活動をしている時は、周りの音で誤魔化されているので、気付きませんが、静かな空間にいると、違いが分かります。そんな時、私は自然と手が体に行きます。それが、おうち整体®︎耳の施術です。どんな時も、どんな場所でも、おうち整体®︎でセルフケアができるようになって、耳鳴りの日々の変化が分かるようになりました。そして、毎日の体の変化に気付きやすくなりました。たった1回で、耳鳴りが改善する方もいらっしゃいます。私の場合は、いつから耳鳴りが始まったか分からないので、1回の施術で改善しなくても、仕方がないかなと思っています。それでも、おうち整体®︎で毎日自分の体を触り、セルフケアする習慣で、日々の自分の疲れ具合が分かるようになり、そして、自分と同じように耳鳴りで困っている方や、まだ耳鳴りでは無いけれど、体の疲れに気づいていない方へ、セルフケアの習慣をお伝えすることができるようになりました。ここ最近になって、私の耳鳴りが変わってきました^ ^少しずつ良くなっています❣️日々のセルフケアを習慣にして約一年、一年って長いですか?短いですか?何もしない一年より、今から少しずつでもやってみる一年の方が、一年後が違います!もしあなたにも不調があるなら、不調に気づいていないなら、日々のセルフケアをしていないなら、今から始めましょう!そして続けてみましょう!おうち整体®︎について

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  • 03May
    • 朝起きたら、一番に何を見てますか?

      おはようございます!朝起きたら、一番に何を見てますか?石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846672018年5月の連休後半の朝は、新幹線からスタートです!もちろん東京行き、そして独りです!やはり周りは家族連れが多いですね〜私もかつては、連休は家族揃って過ごすもの、家族とどこかへ行くもの、そう思っていました。でも、今はこんな事ができるようになりました!それも家族や周りの人たちに支えられているからです。今日もありがとうございます😊タイトルですが、あなたは何を朝一に見ていますか?もしかしたら、枕元に置いてあるスマホ?私はもちろん!スマホは枕元に、寝床に置いてありませんよ〜私が朝起きたら一番に見るのは、鏡!起きたらトイレに入って、洗面所に行き洗濯機を回して、そして鏡を見ます。もちろん自分の顔をチェック!むくみや疲れがないか?寝ぐせはどうか 笑そして舌の色もチェック!色や大きさ、コケの量を何となく見てこんなの当たり前にやってる!って人も多いかと思いますが、そして私がオススメしたいのは、コレ!着替えに行ったら、姿見も!2階の着替え部屋に入ったら、まず姿見に自分が映ります。だから嫌でも毎日見ちゃう!私はワザと見えるように置いてます。同じ部屋で着替えてる主人にも毎日見て欲しいから 笑毎日必ず見えるから、姿勢をチェックできます。パジャマを脱いだ姿も、もちろん見ます!前から、横から、振り向き姿も、、、そんな自分を見ると、気持ちがしゃんとします!部屋に入る度に見えるので、いつも意識できます!いつも姿勢を意識することで、体を変えることができますよ!もちろん心も変わります❣️あなたも今日からやってみませんか?イベント開催のお知らせ今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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  • 02May
    • 顔色が悪かったらしい私

      おはようございます!顔色が悪かったらしい私石川県で、北陸でおうち整体を広める活動をしています!おうち整体®インストラクターのなおべえです。■メルマガ始めました!■今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/846676年前赤ちゃん広場に息子を連れて行ってた時、私は、元気が無く、顔色も悪かった、大丈夫かな?っ思ってたらしいです 笑そんな風に見ていてくれたなんて、、、、だから、私たちは今こうしてつながったんだね❣️先週のおうち整体®︎無料説明会に来てくれた、ママ友のYmさんです。プチ気功体験、おもしろかったね(^-^)写真を撮ってくださった施設の方も交えて3人で楽しくやってみました!施術体験も10分だけだったけど、気持ちよかったって言ってくださいました!あの頃の私をそんな風に見ていてくれて、私も彼女を見ていた、けど、声をかけることができなかった私たち、あの頃お互いに、声をかけて、深い話をしていたら、今の私たちはいなかったかも、、、長くかかったけど、良かったねこれから私たちは、それぞれの"種子(しゅうじ)"を、まいて行こうねっ❣️ありがとう😊今月の無料説明会は5月19日(土)10時〜13時説明会とプチ気功体験は無料です!体験施術をご希望の方は、10分500円で承ります。詳細&お申し込みはこちらですhttps://www.reservestock.jp/events/260554 今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座のメルマガ購読はこちら 5月25日までの期間限定で、メルマガ登録してくださった方へ、不快な5つの症状すっきり改善!食べグセ(食習慣)チェックシートPDFをダウンロードプレゼントします❣️さらに先着10名様に特典も付いています!!今日からできる!あなた自身を変える5つの良い習慣無料講座の購読申し込みはこちら https://www.reservestock.jp/subscribe/84667是非登録してみて下さいね!

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石川県で松井式気功美容整体と、 おうち整体®をやっています。 子供の病気や薬に疑問をもち、 ...

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