けある整体院のひとりごとブログ ケアル・ケアルラ・ケアルガ

津市・松阪市で肩こりや腰痛、ひざ痛、O脚等でお困りの方、骨盤矯正、痩身にご興味のある方、本気で根本改善したい方、一度読んでみてくださいね♪


 本気で根本から体を元気にしたい方の専門店




1日も早く、ココロとカラダが楽になるよう
真心を込めて施術させていただきます!





山田雅人さんとの対談が掲載されました(*^^)v








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大気が乾燥した冬には、肌の乾燥を感じる方も多いのではないでしょうかはてなマーク

夏なのに肌が乾燥して困るショック!

そういう方が多いと聞きますが、あなたは大丈夫ですか!?

夏は汗をかいたりして乾燥とは程遠いように思えますが・・・かお



夏の乾燥肌の原因
①エアコン
同じ気温でも湿度が低いと涼しく感じますよねはてなマーク
エアコンを使用すると室内の空気は乾燥します。
また、暑いからと言ってエアコンの吹き出し口から出る風に直接当たったりすると皮膚から水分が失われていきますガーン
扇風機の風でも同じ様に水分が失われていきますあせる

②紫外線
紫外線を浴びた後、皮膚では急激な細胞の増殖が始まります。
増殖スピードが通常より速くなると、細胞が不完全なまま作られてしまい、水分保持力の弱い角層となってしまうのですあせる
また紫外線のUV-Aは、肌の弾力や張りを保つコラーゲン繊維やエラスチンも破壊してしまいます。

ナイロンタオルでこすったり、一日に何度も身体を洗ったりすると、過度に皮脂が洗い流され、角層を傷つけることになります叫び


日常生活の中で少し意識を変えるだけで乾燥が改善する事も多いですDASH!

・顔や体にずっと空調が当たるような場所に座らない

・加湿器などを使う

・お湯で顔を洗わない

・こまめに水分補給する

・寝不足には気をつける

・アルコールの過剰摂取は控える




夏の肌ケアは、化粧水で潤いをキープするのではなく、セラミド保湿!!を意識して下さい。

当院の自宅ケアグッズは、整体効果の維持などに使用していますが、抗シワ・リフトアップの他、細胞間の保水作用やバリア機能を整える作用、新陳代謝促進により保湿・紫外線などの外部刺激を受けにくくなる作用が期待できるものをご提供しておりますニコニコ
一度お試しくださいチョキ



今回も最後までお読み頂きましてありがとうございます音譜
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