自由に踊って心と身体が楽になる「ハートダンス」in大阪
自由に身体と心が動きたいように踊る
頭、思考はおやすみさせる誘導瞑想付き
大阪初登場です。
広くてのびのびとしたところで、
縦横無尽に好きに踊る。
ステップや型はありません
人に見せるダンスじゃなく
自分のために踊るもの。
身体が動きたいように
心が動きたいように
自由に動かしてあげる。
それがハートダンス
ダンスを始める前に、
誘導瞑想をして、
頭、思考はちょっとの間おやすみです。
ウォーミングアップの後は
サンフランシスコで学んだ
ガブリエル・ロス先生の
ファイブリズムズの５つの曲に合わせて
目をつぶりながらだったり
自分に深く入って集中しながら踊るから
誰も見てない
誰も気にしてない
間違いなんてない
飛んだりはねたり、走ってもいい。
心の声を聞いてあげる
体の声をきいてあげる
自分とつながる
つながって大事にしてあげる
気持ちよく動いた後は、
心も体もすっきり～～。
踊った後は、感想のシェアと一緒に踊った仲間たちや
つながりのある人たちへ、
感謝を送る瞑想をします。
そんな朝からのスタートを
一緒に始めましょう
ハートダンス
開催日 ：11月26日(土）
時間 ：10:00～11:30
場所 ：ココプラザ ダンス練習室506
JR新大阪駅徒歩7分
http://www.kokoplaza.net/index.html
参加費 ：3900円
準備 ；動きやすい服装、バスタオル
お申し込み
講師：ようこスプリング小泉
人生脚本家･コーチ・ライフワークスクールナビゲーター
長崎市の爆心地生まれ育ち。
潜在意識を使って、自らもさまざまな引き寄せを体験したことから
ＮＬＰをベースに「人生脚本」セミナーを全国で展開。
「許しと幸せになる許可」セミナーとともに日米で、深い癒しや
幸せが実感できると好評を得ている。
日米をつなぐ「ご縁ピースネットワーク」代表として、最近は講演活動も行っている。
アメリカ在住。3児の母。
１１月のイベント＆セミナー
ハートダンス
【長崎】19日（土） 8:00～／9:30～
【大阪】26日（土）10:00～11:30
「許し＆幸せになる許可」セミナー
【長崎】20日（土）10:00～12:00 残席わずか
【東京】22日（土）14:00～16::00
満月ダンス
【長崎】11日（金）22:00～23:30ごろ
素顔のお茶会
【大阪】26日（土）13:00～15:00
「人生脚本」セミナー
【東京】23日（祝）10:00～16:30
【大阪】27日（日）10:30～17:00
新月の「人生脚本」を書く会
【大阪】25日18:30～21:00
スカイプ＆電話によるセッション
全国ツアースケジュール
ホームページ ：http://www.crystal-rainbow.com
mixi ：http://mixi.jp/show_profile.pl?id=979140
twitter facebook:yokospring
頭、思考はおやすみさせる誘導瞑想付き
大阪初登場です。
広くてのびのびとしたところで、
縦横無尽に好きに踊る。
ステップや型はありません
人に見せるダンスじゃなく
自分のために踊るもの。
身体が動きたいように
心が動きたいように
自由に動かしてあげる。
それがハートダンス
ダンスを始める前に、
誘導瞑想をして、
頭、思考はちょっとの間おやすみです。
ウォーミングアップの後は
サンフランシスコで学んだ
ガブリエル・ロス先生の
ファイブリズムズの５つの曲に合わせて
目をつぶりながらだったり
自分に深く入って集中しながら踊るから
誰も見てない
誰も気にしてない
間違いなんてない
飛んだりはねたり、走ってもいい。
心の声を聞いてあげる
体の声をきいてあげる
自分とつながる
つながって大事にしてあげる
気持ちよく動いた後は、
心も体もすっきり～～。
踊った後は、感想のシェアと一緒に踊った仲間たちや
つながりのある人たちへ、
感謝を送る瞑想をします。
そんな朝からのスタートを
一緒に始めましょう
ハートダンス開催日 ：11月26日(土）
時間 ：10:00～11:30
場所 ：ココプラザ ダンス練習室506
JR新大阪駅徒歩7分
http://www.kokoplaza.net/index.html
参加費 ：3900円
準備 ；動きやすい服装、バスタオル
お申し込み
講師：ようこスプリング小泉
人生脚本家･コーチ・ライフワークスクールナビゲーター
長崎市の爆心地生まれ育ち。
潜在意識を使って、自らもさまざまな引き寄せを体験したことから
ＮＬＰをベースに「人生脚本」セミナーを全国で展開。
「許しと幸せになる許可」セミナーとともに日米で、深い癒しや
幸せが実感できると好評を得ている。
日米をつなぐ「ご縁ピースネットワーク」代表として、最近は講演活動も行っている。
アメリカ在住。3児の母。
１１月のイベント＆セミナー ハートダンス
【長崎】19日（土） 8:00～／9:30～
【大阪】26日（土）10:00～11:30
「許し＆幸せになる許可」セミナー
【長崎】20日（土）10:00～12:00 残席わずか
【東京】22日（土）14:00～16::00
満月ダンス
【長崎】11日（金）22:00～23:30ごろ
素顔のお茶会
【大阪】26日（土）13:00～15:00
「人生脚本」セミナー
【東京】23日（祝）10:00～16:30
【大阪】27日（日）10:30～17:00
新月の「人生脚本」を書く会
【大阪】25日18:30～21:00
スカイプ＆電話によるセッション
全国ツアースケジュール
ホームページ ：http://www.crystal-rainbow.com
mixi ：http://mixi.jp/show_profile.pl?id=979140
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