こんなお悩み抱えていませんか?


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自分では気づかない貴女のチャームポイントを引き出します♡

まずは90分で変身体験をしてみませんか?♡

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【ビフォーアフターも掲載中!】


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●2015大学ミスコン ファイナリストのビューティーレッスンを当サロンが担当!

◆ミス成蹊ファイナリスト(パーソナルカラー診断+メイクレッスン)
 

◆ミス学習院ファイナリスト(パーソナルカラー診断+メイクレッスン)
 


■サロンHPはこちら→ 

■ご予約、お問い合わせ、仕事の依頼は以下よりお願い致します。
crystal.design.salon@gmail.com


メイクアップアーティスト・イメージアップコンサルタント

crystal design Makeディレクター aki


テーマ:

ヘアアレンジ&メイクアップ体験会★★

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宝石赤aki愛用の美肌・美髪・ダイエット商品→ こちら

 

 

 

リピーター様に大人気!

マンツーマン ヘアアレンジレッスン 詳細

 

マンツーマンのレッスンでは、髪の質やボリューム、

お顔と髪のバランスなどから、貴女に似合うヘアーアレンジをご提案。

 

当日のカウンセリングで髪質、普段のヘアスタイルなどをお伺いし、

イメージコンサルタントで印象作りのプロであるakiが直接レッスンを担当。
「ご希望の髪型×お似合いになる髪型」をMIXしてレッスン内容を決めていきます。

 

 

難しい箇所はマネキンをつかって分かりやすく解説しながら進めていきますので、

不器用な方、初心者の方でも楽しんでレッスンを受けて頂いております。

 


上の写真:お客様のヘアーアレンジ後

 

コテの扱い方、ブロッキングや、ピンの扱いをマスターしていきます。 
(アレンジの種類によってレッスン内容は変わります)


講師がお手本をみせて、実際にヘアーアレンジに挑戦しますので、
自宅でもしっかり復習できるようアドバイスいたします。

髪が短い方、デート用、お着物・浴衣用のヘアアレンジも可能です。

 

下記の「持ち物」を参考に、お手持ちのカーラーやヘアアクセサリーなどをお持ちください。
お手持ちのアイテムの使い方のコツもお教えいたします。
プライベートレッスンなので、90分でヘアアレンジ上手になりますよ。

※他メニューとヘアアレンジレッスンを同時に受講することも可能です。

※基礎編、応用編に分けてご希望の回数を受講することも可能です。
 お気軽にご相談ください。

 

●マンツーマン ヘアアレンジレッスン詳細

(完全予約制・女性専門サロン)

 

レッスン日程

 

【10月】
10月1日(土)  
11:00~12:30
13:30~15:00
 

10月2日(日)  
15:00~16:30


10月10日(日)
11:00~12:30
13:00~14:30
15:30~17:00


10月22日(土) 
11:00~12:30
13:00~14:30
15:30~17:00

 

【11月】
11月 6日(日) 
13:00~14:30
15:30~17:00


11月12日(土) 
11:00~12:30
13:00~14:30
15:30~17:00


11月23日(水) 
11:00~12:30
13:00~14:30
15:30~17:00
※上記以外の日程でもお気軽にお問い合わせください。

 

講師

メイクアップアーティスト aki
(crystal design Makeディレクター)

 

・自由が丘カルチャースクール「プルミエクール」にて

 ヘアアレンジ&メイクレッスン講師を務める。

 

定員

​1名

​※マンツーマンレッスンのため各日程1名

 

会場

crystal design Makeサロン
※東急東横線 自由が丘または都立大学から徒歩圏内
(受講料ご入金確認後、詳細をお送りいたします)

 

受講料

15,000円(税抜)/90分 (事前振り込み)

※ご入金を以てご予約完了とさせて頂きます。
※お申込み後5日以内に銀行振込にてお手続き下さい。

 

キャンセル料

7~4日前は50%、3~2日前は80%、

前日~当日は100%を頂きますのでご了承くださいませ。
その際は、振込手数料を引いた金額を御返金いたします。

 

持ち物

・ヘアアレンジイメージ写真(雑誌、本、切り抜き、画像等) 

・ブラシ、カーラー、コテ(カール用、ストレート用) 
 カチューシャ、シュシュ等、使いたいヘア小物 
 (購入する必要はありません、お貸出可能です。)

 

参加お申し込み

お問い合わはこちら

 

サロンHP

こちら

 

**********************************

crystal design Make 

代表兼ディレクター  aki

・メイクアップアーティスト
・イメージアップコンサルタント
・シンプル美容家

・アンチエイジング美顔整体師

 

【経歴】

●嶋田ちあきヘアメイクスクール卒業。

・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

●カネボウメイクアップインスティテュート(ヘアスタイリングコース)卒業。

●MAIC国際イメージコンサルタント養成講座卒業

・MAIC認定国際イメージコンサルタント。

●日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー

●美顔整体師

 

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10月日程 更新!
ヘアアレンジ&メイクアップ体験会★★
 

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こんにちは!

シンプル美容家・イメージアップコンサルタントのakiです。

 

現在開催中の「似合わせヘアアレンジ&ツヤ肌メイク 体験会」ですが

参加者の皆さまからたくさんのご感想を頂いております。

ヘアアレンジ&メイクアップ体験会★★

 

イニシャルで掲載許可を頂いておりますものをご紹介させていただきますバラ

 

●N.Tさま 40代

「とても楽しかったです!

体験会に参加して、今まで間違った認識を多々していたことに気づかされました。

 

やはりプロはすごい。

世の中の女性全ての人に言いたい!

ぜひぜひ体験してみてください」

 

●S.Kさま 40代

「今まで知らなかったメイクやヘアのポイントを教えて頂きました。

新たな自分を発見できたので良かったです!!

次回はパーソナルカラーで詳しく教えて頂きたいです♡」

 

●H.Tさま 40代

「色使いを知るだけで、こんなにも違うのかと驚きました。

お化粧方法も色々教えて頂いてありがたかったです」

 

●K.Aさま 40代

「とても楽しく、いつもと違う自分に会えて嬉しかったです♪」

 

●O.Yさま 

「とてもありがたいアドバイスをたくさん頂き嬉しい体験会でした!」

 

●F.Kさま 30代

「短時間でこんなに変わるのが面白かったです。

とても話しやすく緊張がほぐれました♡

メイクって大切だなと実感。

ありがとうございました!」

 

●M.Yさま 30代

「こんなに、潤いあるツヤ肌メイクにして頂けて

自分自身にビックリしました。

カラーによって全く印象が違うことも実感!

しっかりとレッスンに参加したいと思いました♪」

 

●M.Aさま 30代

「気づきがたくさんありました!

 1. 自分の理想と現実の違い

 2.似合う色を知ることで無駄な買い物がなくなる

 3.自分に似合うスタイルを知ること

これらを知ることで、自分が素敵だと思う憧れる女性になれる気がしています」

 

ルージュ似合わせヘアアレンジ&メイク体験会の流れルージュ

 

Step1「カウンセリング、イメージトレーニング」
・事前宿題にそって、当日やってみたい日常用ヘアアレンジ&メイクの方向性を決定


Step2「洗顔・スキンケア編」
①HRトリートメントシャンプーで洗顔体験
②HRトリートメントエッセンス美白美容液でスキンケア体験

↑きめ細かい泡で洗顔からスタート!

 

Step3「日常使えるヘアアレンジ&メイクアップ」

・akiによるヘアアレンジ、メイクアップ。

いつもとは違う自分に心躍る体験を実感!


 

*****************************


●体験会ご予約●
●料金
4,500円/90分

・2名様同時受講の方
4,000円(おひとり様)
※事前のお振込になります。


ご参加特典
黄色い花イメージコンサルティングコースにお申込頂くと、2,000円キャッシュバック


●開催場所
crystal design Makeサロン
・東京都目黒区
・東急東横線「都立大学駅」から徒歩5分
・隠れ家サロンのため、ご予約ご入金後に詳細をお伝えいたします。


 

●日程

・10/ 1(土) 13時枠・15時枠
・10/10(月) 13時枠・15時枠
・10/16(日) 15時枠
・10/22(土) 13時枠・15時枠
・10/23(日) 15時枠

 

上記日程以外をご希望の方は、
下記「ご予約フォーム」よりご希望の日程をご記入ください。
※平日は10時枠のみとさせていただきます。

 

●ご予約

こちらのフォーム からお願い致します。

 

携帯メールの方は、必ずgmailを受信できるよう設定ください。
ご予約フォーム送信後、自動返信メールが届きます。
1日以上経過しても返信がない場合、迷惑メールフォルダをご確認の上、

crystal.design.salon@gmail.com までご連絡ください。

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こんにちは!

シンプル美容家・イメージアップコンサルタントのakiです。

 

美容やヘアメイク、ファッションって
その時の環境や長年のクセに左右されることが多々あります。


母(60代)の 「イメージコンサルティング」をしました!

まずはビフォーアフターからご覧ください♡

 

IMG_20160921_151636480.jpg

左:イメージアップコンサルティング前

右:イメージアップコンサルティング後

(内容:パーソナルカラー診断、メイクレッスン、ファッション診断、ショッピング同行×2回)

 

 

長年の教員生活から、
お洋服やヘアメイクには遊びを加えず
茶色、グレー、ベージュ、黒などベーシックでモノトーンが9割を占めていました。

 

そのため、顔立ちや本来の雰囲気とは

ミスマッチになっており、どこか地味な印象です。
 

教員生活が終わり、これから第2の人生を楽しみたい!


ということで私のイメージアップコンサルティングをやってみたい♡っとなりニコニコ

 

IMG_20160921_151913347.jpg

 

パーソナルカラーは何度か受けたことがあったようですが、
ほぼ生かしていませんでした。
(こういう方は本当に多いからもったいない~!)

 

当サロンの一風変わった16分類パーソナルカラー診断後

 

「もっと早くこのカラー診断を受けたかったわよ!
 色だけで顔映りがここまで違うなんて本当に面白い~♡
 これから似合う色を見つけるのが楽しいわ~~♪」


とのことでした口紅


当サロンの14タイプ別ファッション診断はマニュアルや型に当てはめることなく、
50分程度のカウンセリング、心理分析テストなど
内面性や個性・気質からお洋服に落とし込んでいく手法。

 

 

教員生活で長年着ていた洋服のタイプはトラディショナルタイプでしたが、
分析結果から、エレガントタイプ、フェミニンタイプもMIXし、
年齢との雰囲気を調和するファッションコーディネートを提案しました。

 

顔はNGですが…♪

ヘアメイク、ファッションだけで
ここまで印象が変わりました~!

 

IMG_20160921_151636480.jpg


もちろん洋服を真逆のタイプにしたら印象は変えられます。

しかし、それがその方の魅力を引き立てるかはまた別の話。

 

母の内面性や個性・気質を外見で表現したことで、

最も似合い、魅力アップが可能なスタイリングが完成。


これが他人から見ても「似合っていて素敵」という感覚になるのです。


内面性と外見のミスマッチは不調和音というか、
自分でも「なんか違うな…」って感じませんか?

 

でも、どうしていいか分からない…。

そこはぜひプロを使ってください♡

 

悩む時間はもったいない~!
時間は有限。

人生を楽しむ時間が多い方が、良いじゃないですか?♡

 

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ディレクター aki

 

 

日程随時更新中!

ツヤ肌メイク&ヘアアレンジ 体験会★★

 

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crystal design Make 

代表兼ディレクター  aki

・メイクアップアーティスト
・イメージアップコンサルタント
・シンプル美容家

・アンチエイジング美顔整体師

 

【経歴】

●嶋田ちあきヘアメイクスクール卒業。

・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

●カネボウメイクアップインスティテュート(ヘアスタイリングコース)卒業。

●MAIC国際イメージコンサルタント養成講座卒業

・MAIC認定国際イメージコンサルタント。

●日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー

●美顔整体師

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テーマ:

体験会の日程を随時追加しております。


こんなお悩み抱えていませんか?


ゴールド年齢を重ねるにつれて似合うメイクが分からない。

年齢相応な綺麗な女性になりたい

ゴールド子育て、仕事に追われて時間はない。

時短で出来て、私らしく輝く美しい女性でありたい♡

ゴールド今、まさに本気の婚活中!!!

私らしい第一印象で選ばれる女性になりたい




「私らしさ」×「輝く美しさ」=最大のチャームポイント!
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90分で輝く自分を発見できる変身体験をしてみませんか?薔薇


普段使えるヘアアレンジ&ツヤ肌メイクで変身体験をして頂きながら、ご希望の方には最適なメニューのご案内をさせていただきます。



今回は体験レッスンではなく
crystal design Makeディレクター兼代表のakiが実際に日常使えるヘアアレンジ&ツヤ肌メイクを施し、90分で素敵に変身させていただきます



日程は随時追加しております!

【お客様のビフォーアフター例】


ゴールド本来とても明る社交的な性格のK様。

第一印象でおっとりした大人しい印象に見られがちということでした。


akiによるメイクで、柔らかい雰囲気はそのままにナチュラルで明るい雰囲気をプラスしたメイクにさせていただきました。

メイクだけでも一気にあか抜け、K様の魅力がさらにアップしました薔薇


PhotoGrid_1444109213132.png


ゴールド元々メイク好きなC様。

年齢を重ねてくるにつれ、どうメイクをしたら自分らしく美しく見えるかお悩みでした。


パーソナルカラー診断後のメイクレッスンで、

肌に透明感とツヤをプラス、若々しく凛とした女性像になりました薔薇



ゴールドK様は、メイクのやり方をイチから習いたい。

朝も時間をかけられないので時短で出来るメイクを知りたい!

というきっかけでメイクレッスンにお越し頂きました。


保湿のやり方、似合う色を使ったメイク、時短のコツなどをお伝えしながら素敵に大変身薔薇

【体験会にお越し頂いたお客様のヘアアレンジ♡】

ご希望のイメージに合わせて、

日常使えて簡単なヘアアレンジをさせていただきます。



ゴールドフェミニンで女性らしい柔らかい雰囲気がお好みのA様には、5分で出来るアップスタイルをさせていただきました。




ゴールド石原さとみちゃんのイメージがお好きなA様。

前髪の分け目を変え雰囲気を一新!

3分で出来るダウンスタイルにしました♡


●体験会当日の流れ●


Step1「カウンセリング、イメージトレーニング」
・事前宿題にそって、当日やってみたい日常用ヘアアレンジ&メイクの方向性を決定。

・イメージコンサルティングのメニュー、美肌&美髪商品の中で、気になるメニューをヒアリング。


【こんな実感を体験!】
・「こんな女性になりたい」というイメージを持つことで、

最短でそのゴールへ向かうイメージトレーニングを実践。


Step2「洗顔・スキンケア編」
①HRトリートメントシャンプーで洗顔体験
②HRトリートメントエッセンス美白美容液でスキンケア体験



IMG_20160701_085317743.jpg

美白美容液をたっぷりお肌に浸透させ、保湿されたお肌へ。

【こんな実感を体験!】
・洗顔後のお肌がいつもよりしっとり!
・美白美容液を繰り返し肌に浸透させるので、肌の透明感がアップ!


Step3「体験!日常使えるヘアアレンジ&メイクアップ」

・akiによるヘアアレンジ、メイクアップ。

いつもとは違う自分に心躍る体験を実感!



Step4「ご希望に沿ったメニュー説明」

crystal design Makeの印象アップコンサルティングメニューをご説明させていただきます。

ご希望の方には、最も最適なコースのご提案もさせていただきます。



*****************************


●体験会ご予約●
●料金
4,500円/90分

・2名様同時受講の方
4,000円(おひとり様)
※事前のお振込になります。


ご参加特典
黄色い花イメージコンサルティングコースにお申込頂くと、2,000円キャッシュバック


●開催場所
crystal design Makeサロン
・東京都目黒区
・東急東横線「都立大学駅」から徒歩5分
・隠れ家サロンのため、ご予約ご入金後に詳細をお伝えいたします。



●日程
・10/ 1(土) 13時枠・15時枠
・10/10(月) 13時枠・15時枠
・10/16(日) 15時枠
・10/22(土) 13時枠・15時枠
・10/23(日) 15時枠

上記日程以外をご希望の方は、
下記「ご予約フォーム」よりご希望の日程をご記入ください。
平日は10時枠のみとさせていただきます。



●ご予約

こちらのフォーム からお願い致します。


携帯メールの方は、必ずgmailを受信できるよう設定ください。
ご予約フォーム送信後、自動返信メールが届きます。

1日以上経過しても返信がない場合、迷惑メールフォルダをご確認の上、crystal.design.salon@gmail.com までご連絡ください。


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「ちょっと綺麗に変身した自分をもっと好きになる♡」ファーストステップとして、

まずは「綺麗に美しくなる」という事を気軽な気持ちで実感して頂きたく、

体験会をさせていただくことになりました。


決して、強引な勧誘は致しませんのでご安心くださいね 笑


起業家、個人事業主の方はもちろん、OLの方、主婦の方もぜひこの機会にぜひお待ちしております♡


日常使えるヘアアレンジ、akiの得意とするツヤ肌メイクで素敵に変身しますので、

帰りはぜひご予定を入れておいてくださいね♪笑


「自分らしくきれいに変わる」って楽しいですよ~薔薇


crystal design Makeディレクター兼代表 aki
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代表兼ディレクター  aki

・メイクアップアーティスト
・イメージアップコンサルタント
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【経歴】

●嶋田ちあきヘアメイクスクール卒業。

・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

●カネボウメイクアップインスティテュート(ヘアスタイリングコース)卒業。

●MAIC国際イメージコンサルタント養成講座卒業

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マンツーマン ヘアアレンジレッスン詳細


こんにちは!
シンプル美容家・イメージアップコンサルタントのakiです。

IMG_20160829_173922164.jpg

私はcrystal design Makeサロン以外でも
外部講師(プルミエクール)でヘアアレンジレッスン講師をしておりますが
90分のマンツーマン・ヘアアレンジレッスンで
皆さんがどこまで上達できるかイメージできますか?ニコニコ

 


上達というと語弊があるかもしれませんね。

器用さや、上達具合は人それぞれなので♡

 

 

マンツーマンレッスンの良さは、
人と比べないで自分のペースで進めることが出来る事。

 


【お客様はこんな方が多いです】

 

・コテを使いたいけど、コテを持ったこともないんです。

・コテはあるけど、うまく左右対称に巻けません。

・いつも一つ結びで、変わり映えしないんです。

・簡単だけどオシャレに見えるヘアアレンジがしたい。

・三つ編みが出来ないけど、やってみたい。


などなど、皆さん最初は不安な表情でご来店されるんですよニコニコ

 

IMG_20160829_173828950.jpg
 

でもね、私、自分で言うのもなんですが…
分かりやすくお伝えするのが得意なのでお任せくださいね(笑)

 

 

生徒さんの手の使い方のクセを見てアドバイスをさせて頂き、
ご希望に近いヘアアレンジをマスターして頂いております。


そのため、90分でこんなことが出来ちゃうんですよ~♪

 

【ヘアアレンジ例】

●コテを使った艶髪&巻き髪

●編み込みを使った簡単アレンジ

●着物、浴衣などの和装ヘアアレンジ

●2次会などに自分で出来る簡単パーティーヘア

●5分で出来る簡単アップヘア

●流行のくるりんぱを使ったハーフアップ

 

などなど。

 

90分で3パターン位はマスターして頂けます♪


昨日のヘアアレンジレッスンのお客様から

 

「コテの使い方を覚えるだけでこんなにツヤッツヤの髪になるんですね!
これは知らないと損ですね!」

 


IMG_20160829_173850202.jpg

 


「いつもきっちりしたお団子しかできなかったのに、
理想のゆるふわお団子の作り方が分かりました♡」

 

 


と、レッスン中にうれしいご感想の数々…。

 

お客様に楽しんで頂き、喜んで頂けることが1番うれしい!

 

ヘアアレンジって、印象を変えるのに手っ取り早いんですよ~。
コテで巻くだけでも十分ひとつのアレンジになりますからね♪

 

マンツーマン ヘアアレンジレッスン詳細

 

 

 

 

 

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・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

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こんにちは!
シンプル美容家・理論派イメージアップコンサルタントのakiです。

 

みなさま、メイクで印象が変えられるのは

なんとな~く想像がつきますよね?

 

・黙っているとキツイ印象になるから、柔らかい女性に思われたい

 

・カッコいい男顔なので、大人っぽくモードになりがち・・・。

 メイクでもっと女性らしい優しい印象になりたい

 

・可愛いと言われることが多いけど、自分ではしっくりこない

 

「こんな女性に憧れる」
「こういう雰囲気の女性になりたい」


持って生まれた顔のパーツは動かせませんが(当たり前。笑)

メイクで印象を操作することが可能です。

 

目の錯覚を使うのですが

濃淡をつける位置を微妙に調整したり、

線の位置を微妙に長くしたり短くしたり、

丸くしたり、直線的にしたり…

 

まるで骨格が変わったように

色々と出来ちゃうのがメイクの良い所でもあり楽しいところですよね~口紅

 

当サロンのメイクレッスンでは
メイクアップアーティストであるオーナーaki自らレッスンを担当します。

 

IMG_20160914_105556317.jpg

 

私のメイクレッスンはポイント制。

所謂、引き算足し算メイクなんですけどね。笑

 

例えば私の骨格そのまま使うと丸さが強調されるから幼くなりがち。
しかし、私はその印象を全く求めていません。

 

IMG_20160914_105435290.jpg

 

「丸さを緩和させるポイント」を引き算しながらメイクします。

 

このポイント制メイクレッスンはメイク初心者の方にも大好評ニコニコ

 

メイクで印象は作れますよ。

 

ただ、あくまでもその人らしさを残しながらがモットーです。

 

メイクレッスンでは劇的変身!というよりは、

 

「え?!同じメイクアイテムを使ってるのに印象が違う!自分のメイクとどこが違うの!?」

 

っという感じで、いつもお客様が驚きと喜びでいっぱいです。笑

 

 

 

メニュー説明を兼ねたヘアアレンジ&メイク体験会開催中!

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・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

●カネボウメイクアップインスティテュート(ヘアスタイリングコース)卒業。

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こんにちは!
シンプル美容家・理論派イメージアップコンサルタントのakiです。

 

起業家の皆様にお知らせです。

 

この度、MAICイメージコンサルタントのsayaさんからご依頼を頂き、

プロフィール撮影会のヘアメイクを担当させて頂くことになりました。

 

私もMAICイメージコンサルタントなのですが、

イメージコンサルタント+αが違うため実現しましたニコニコ

 

同業でも、こうして個々の強みを生かして仕事のパートナーとして組めるってすごい事なんですよ~!

 

モデルでもあるsayaさんがプロフィール撮影会を開催!

 

先日、MAIC養成コースでsayaさんによるプロフィール撮影指導が行われた際に私も居たのですが、生徒さんの魅力を引き出しながらのポージング指導はさすがの一言。

 

MAIC独自の14タイプ別ファッションスタイリング法をマスターしているからこそ、

個性を引きだし、さらに魅力的な好印象を作り出す世界観は写真映りのプロ。

 

今回、プロフィール撮影会ではポージング指導のプロsayaさん、

雑誌で活躍中のプロカメラマンに加え、ヘアメイクのプロである私が加わり

最高の1枚のプロフィールになりそうな予感…♡

 

会ったことがない方へのアプローチはプロフィール写真で決まってしまうかもしれませんよ~ニコニコ

 

この機会をお見逃しなく~!

 

現在レッスン中!撮影レッスン日程

かめら全3回プログラム撮影レッスンかめら

【Lesson2】

9月28日(水)残念1名▶9月21日受付〆切

【Lesson3】

10月15日(土)残念4名▶10月8日受付〆切

10月27日(木)残念2名▶10月20日受付〆切

 

 

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こんにちは!
シンプル美容家・理論派イメージアップコンサルタントのakiです。

 

5月からゆるーくダイエット中のため、
体のしくみや、ダイエット方法など情報を色々得ながら

自分に合う方法を模索中です。

 

IMG_20160912_115433350.jpg

 

ダイエットを始めて改めて体って面白いな~っと感じています。

 

その中でも「へぇ~~~!」って思ったひとつ。

 

脂肪にも、落ちやすい脂肪と落ちにくい脂肪があるってご存じでしたか?

 

内臓脂肪は落ちやすい脂肪。(男性につきやすい脂肪)
皮下脂肪は落ちにくい脂肪。(女性につきやすい脂肪)

 

内臓脂肪は分解されやすくて、比較的落としやすい脂肪だそう。

 

皮下脂肪は皮膚の下につきやすい脂肪で、

一度ついてしまうと分解されない性質のため中々落としにくいとのこと。

 

 

そして、私は皮下脂肪が多いタイプなので短期間での燃焼は難しいのです。
長期で続けないと中々皮下脂肪が落ちてくれないのねーーー(^^;

 

皮下脂肪を落とすには

 

①有酸素運動

②筋トレ

③リンパを流す

 

これが効果大!

 


「食事制限だけ」や「筋トレだけ」では

キレイに健康的にダイエットすることは難しいのね。


まずは自分の体がどのような状態にあるのか?を

客観的に知ることが大事だなと改めて実感中。

 

で、そこから目を背けないことね笑(←ここ大事!)

 

脂肪分解&排出してくれる「ケイ素」にも頼りつつ
これからもゆるーくダイエットします(^^)

ここだけの話…5月から体脂肪率6%も減りました

 

IMG_20160901_074627.jpg

ケイ素は当サロンでも販売してますので、
健康的にダイエットしたいという方は本当にオススメですよ~。

 

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私のオススメのケイ素サプリ飲用方法は、

黒い宿便が出るまではケイ素を月2本ペースで摂取すること!

 

それを目安にすると、

体の中が少しづつ変わってきている証拠なので

あとはケイ素は月1本ペースでOKかなと。

 

2週間で宿便が出た方、1か月で出た方と本当に人によって違います。

 

ちなみに、私は3か月かかりました。。。

それだけ体に毒素を溜め込んでいたということ。

自分では気づかないで過ごしていたので本当に反省…。

 

美しい女性=健康体

 

いつまでも健康美を目指して日々ゆる~くダイエット中の私でした^^

 

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代表兼ディレクター  aki

・メイクアップアーティスト
・イメージアップコンサルタント
・シンプル美容家

・アンチエイジング美顔整体師

 

【経歴】

●嶋田ちあきヘアメイクスクール卒業。

・日本ヘアメイクアップアーティスト協会 Sライセンス

●カネボウメイクアップインスティテュート(ヘアスタイリングコース)卒業。

●MAIC国際イメージコンサルタント養成講座卒業

・MAIC認定国際イメージコンサルタント。

●日本パーソナルカラー協会認定 パーソナルカラーアドバイザー

●美顔整体師

 

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こんにちは!
シンプル美容家・理論派イメージアップコンサルタントのakiです。

 

スキンケアジプシーだった20代。

デパコスの高級スキンケアから

ドラッグストアのプチプラ スキンケアまで色々試しました。

私自身が敏感肌のため、
時にはお肌に塗布した5分後に湿疹が出た
高級マスクもあったな…笑

 

特にマスクって美容成分が凝縮されているアイテムなので

その成分がお肌に過剰に入ることにより過剰供給になり

肌に合わないと肌荒れの原因になったりするんですよね。

 

成分ひとつひとつに合う合わないってあるから

 

「口コミで人気No1!!」

「●●さんがおすすめ!!」

「美容雑誌で話題の!」

 

などに躍らされず、

必ずご自身の肌で使い心地を試して頂くのが

自分に合うスキンケアを見つける近道です。


私がスキンケアに求めていることって
心地よいもの、お肌が喜ぶもの。


それでいて本来の肌力を後押ししてくれるものっていう基準で探していたところ、
今では5年以上この美白美容液1本です

 

IMG_20160909_100246403.jpg
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当サロンで販売しているので、

単なる営業でしょ?って思われるかもしれませんが…笑

 

IMG_20160909_100246120.jpg

 

そこはね、ちょっと違うんですね~。

 

お客様皆さまにおすすめしているワケではないんですよ。

 

ご来店して、メイクレッスン前などに実際にお肌状態を拝見させて頂きます。

現在お使いのスキンケアで十分美肌の方にはオススメはしません。

 

だって、それが合っているから。

 

ただ、スキンケア選びに迷っている方、

適当にスキンケアをしているという方、

今の肌状態があまり良くない方、

 

私が実際に見て、

こちらのお客様には使って頂きたいなと思ってはじめておすすめします。

 

本当に必要な人に、必要なアイテムをおすすめすることも私の仕事だから。


美容家であるオーナー自身で
選んで、試して、ファンになった美容液。

洗顔後は、これ1本で大丈夫なところもお気に入りです。

めんどくさがり屋だけど、綺麗にはなりたい。
そんな私の性格にもあっているのかな~笑

郵送でも承っているため
今では、全国の方からご注文を頂くようになりました。


IMG_20160909_100245836.jpg

 

スキンケア選びに迷っている30代以上の方。

心地よいスキンケアタイムは贅沢な時間です。

 

ぜひご自身のお肌と向き合って、

自分に合うアイテムを選んでみてくださいね。

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シンプル美容家・イメージアップコンサルタントのakiです。

 

今日は秋のような気候なので

香りも秋仕様にしてみました。

 

人工的な香りが苦手なので
香水はちょっと苦手な私。

 

でも、香りって印象作りには欠かせないので
必ずお気に入りのボディローションを使います。

 

初対面の方の香りって記憶に残りませんか?

 

外見作りを仕事にしていることもありますが、

「印象的に記憶に残る」ということを意識しています。

 

そこには、必ず「私らしさ」を加えること。

 

秋仕様に、少し重めの甘い香りにしました

ほんのり優しく香るくらいが心地良い。

 

IMG_20160907_100219138.jpg

 

DR.TAFFI(ドクタータッフィ)のボディーローション。

イタリア発の天然素材のもので作られたスキンケアが有名です。

http://drtaffi.jp.net/about/

 

青山や自由が丘に店舗があるので

たまにふら~っとチェックしています♡

 

 

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