昨日と一昨日のごはん

テーマ:

先週からバイトを開始しました!

ちょっと高級居酒屋のチェーン店でキッチンバイト。

ハードだけれども、レシピが覚えられるのと、

いい食材が扱えるのが嬉しい(^^)


でも授業の後のバイトはぐったりで、

宿題もたまる一方・・・・


なんとか頑張ります!!


ブログ更新、またまたサボってしまいましたが

最近通例となってしまった

二日まとめて更新で行きたいと思います。


<おとといのご飯>

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■朝ごはん■

玄米ご飯

大根のお味噌汁

ナシフグ(干物)

アボガドと新玉ねぎのサラダ


・・・なんだか見た目質素ですね(^^;)


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■お弁当(夫)■

ポテトサラダ&卵ドッグ

アボガドハンバーグドッグ

カレーピクルス

竹輪の磯辺揚げ


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■お昼御飯■

残り物のっけ寿司(ピクルス・トマト・ポテサラ茹で卵・新玉ねぎ・・・)

大根のお味噌汁

納豆


夕ご飯は、夫は飲み会で、私はバイトで食べのがし、

帰宅した、夜中の12時過ぎに、ご飯とキムチと焼酎を少し。オヤジです(><)


<昨日のごはん>

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■朝ごはん■

玄米ご飯

ほうれん草のヨーグルトサラダ

ニンジンと大根のお味噌汁


お昼御飯は、イングリッシュマフィンに、卵サラダとハンバーグを

はさんでサイクリングへ行って食べました!写真を撮り忘れました(><)


夕ご飯は、久々の外食☆中華で、鶏肉のカシュナッツ炒めと、セロリと湯葉の和えもの、

餃子と生ビール中ジョッキをいただきました(^^)



今日のごはん

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4月も半ばだというのに、本当に寒いです。。。

私は、体が新しい生活環境にまだ慣れないらしく、

朝4時に目が覚め、日中猛烈に眠い、というよくない

循環に陥ってしまっています(><)


その上この気温の変化。。。

本当に、風邪をひかないように気をつけないと。


みなさんも体には十分に気を付けてください☆

それでは今日のご飯です。


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■朝ごはん■

玄米ご飯

蕪のお味噌汁

ほうれん草とコーンの目玉焼き

ニンジンのきんぴら


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■お弁当■

玄米ご飯

蕪の葉のごま和え

新玉ねぎのカレーマリネ

鶏もも肉の香草焼き

ニンジンのきんぴら

ちくわの磯辺揚げ

(夫は、+朝と同じ目玉焼き)


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■夕ご飯■

玄米ご飯

蕪のポタージュ

ハンバーグ

ニンジンとセロリのサラダ


今日のご飯

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今日は寒かったですね~(><)

ここのところ、気温の変化が激しかったり、勉強が忙しかったりで

体調管理が難しいです。。。


気持ち、料理も適当になっていて、反省!


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■朝ごはん■

ド-ナツ

レタスのサラダ

目玉焼き

ジャガイモのポタージュ


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■お弁当■

もやしサラダ

ピクルス

卵の揚げ落とし

チキンの香草焼き

大根サラダ


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■夕ご飯■

酢飯

蕪のお味噌汁

ほうれん草サラダ

蕪のごま和え

納豆


あと、デザート(?)にチューハイ飲んでしまいました(^^;)