おいしい毎日

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温泉ソムリエ&ショコラアドバイザー、お醤油文化大使のとーりです。

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子供の成長期に欠かせないのが栄養のバランスを考慮した食事作り。とはいえ、味蕾がしっかりしている子供は好き嫌いがあったりと、どんなメニューにしようかと考えるのも大変です。

そんなときに自宅に常備して置くと良いのが、ケロッグ「フロスティ 成長応援グラノラ」。

ケロッグママ アンバサダー プログラムのモニターに参加しました。

 

 

9種のビタミン・鉄分・大豆たんぱく質をバランスよく配合した成長応援グラノラ

 

フロスティ 成長応援グラノラ  260g

 

 

 

 

小麦、オーツ麦、大豆、米、とうもろこしなどの穀物をすべてパフやソフトなフレークでサクサクした楽しい食感。

りんごといちごはフリーズドライでサクサクした食感を、桃は特別加工のドライフルーツにし、酸味を抑えつつ歯につきにくい3種のフルーツをプラス。

 

 


身体の素となるたんぱく質 ⇒ 大豆と牛乳

調子を整えるビタミン ⇒ りんご・いちご。もも

エネルギー源となる炭水化物 ⇒ オーツ麦、小麦、米、とうもろこし

 

パッケージ裏面には「フロスティ 成長応援グラノラ」を牛乳と一緒に頂くと摂れる栄養素が円グラフで表示されわかりやすい。

 

 

 

パンを成長応援グラノラに代えた場合の一般的な朝食との比較グラフ

牛乳と一緒に食べる事で9種のビタミンと鉄分、タンパク質などの栄養がバランスよくとれ

ているのがわかります。

 

 

 

我が家のちびっこ達はおやつ代わりにコップに入れて食べたり、牛乳をプラスして頂きましたが、ドライフルーツも酸味を抑えてありますし、喜んで食べていました。

 

 

 

子供がおやつや朝食に食べた時は「ケロッグママ 成長応援ハンドブック」を一緒に開きくと、どんな気持ちか丸をつけたり、お返事するコーナーがあります。

 

 

小学生は自分で書けばよいですし、まだ字の書けない幼児には今日のお顔はどれ?なんて聞きながら保護者と一緒に顔に〇をつけてもよいですね。

積み重なると体調の記録としても使えます。

 

 

大きなフルーツが味のアクセント 厳選素材フルーツグラノラ

 

厳選素材 フルーツグラノラ   500g

 

モンドセレクション 2016ゴールドメダルを受賞した「厳選素材 フルーツグラノラ」。

 

100日以上太陽の光をたっぷり浴びて育ったオーツ麦、小麦、とうもろこし、米などを収穫し、はちみつなどのシロップを混ぜ、あつあつのオーブンでゆっくりこんがりと焼き上げてあるそう。(パッケージ裏面に表記)

 

フルーツは、クランベリー、いちご、レーズン、りんご、バナナ入り。

 

 

 

大きめカットの贅沢フルーツと書いてありはしたものの、想像することもなく開封してびっくり!

本当に大きくカットされたフルーツが入っていました。

 

 

カレー用の大きなスプーンにのせたイチゴです。

もっと小さくカットされたイチゴも入っていますが、このイチゴの大きさにはびっくりすると同時にフルーツを頂く醍醐味も味わえます。

 

 

 

我が家でいうと毎日の食事から鉄分をきちんととれてはいなかったと思える食事内容でしたし、食物繊維も同様になりがちですが、ケロッグ厳選素材フルーツグラノーラを朝食や感触として幼児から大人まで楽しめるラインナップはうれしいですね。

 

自宅に常備しておけるケロッグ「フロスティ 成長応援グラノラ」「厳選素材 フルーツグラノラ」。牛乳やヨーグルトをプラスして栄養バランスを考えた1日のスタートを切りたいと思います。

 

 

ケロッグ フロスティ 成長応援グラノラ 260g×3袋

ケロッグ 厳選素材 フルーツグラノラ 徳用袋 500g

 

 

ケロッグママ モニターに参加しています。

 

 

 

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