2009-06-21 15:07:08
ビューティセミナーお疲れさまでした！
テーマ：セミナーこんにちはTEiJIです。
昨日20日(土)、クレセール主催のビューティースクール
が六本木にて開催されませした！
私はボディバランス･エクササイズを10:30－11:30の一時間担当しました。
当日は良い天気のなか、呼吸法から始まり早速ボディバランスチェックに入ります。
写真は私TEIJIです。 左手が少し短く見えませんか？
お恥ずかしい・・・
これでもボディバランスセラピストです。
でもこの後紹介したエクササイズで私を含め、参加された皆さんの歪みもすぐに矯正されました。
歪んだら取る。 これを続ける事が大事です。
歪んでいるのは分かるけど、どうしていいかわからない。
そんな方が多いのでは？
今回も本当に手軽なエクササイズをご紹介しましたが、皆さん姿勢美人になられました
エクササイズの後はスタッフと参加者の皆さんで乃木坂にある
“Pizzeria 1830” にておいしいイタリアンランチを頂いてきました。
おいしいものを食べると本当に幸せになりますね。
ただ、スタッフのMAKOTOさんはお借りしているお部屋のお留守番のため、一緒に食事できず･･･
今度一緒に行きましょうね～
午後はウォーキングエクササイズがありましたが、私は別の施術のためすぐに移動。
引き続きエクササイズに参加された方、いかがでしたか？
では、参加された皆様、お疲れ様でした。
