宮前区子どもの病気に家で出来るアロマケアの方法

「毎年風邪の時期は病院に行き、毎回たくさんのお薬を飲ませている」「病院やお薬に出来るだけ頼らずに家でも出来るケアの方法を知りたい」という”子育てママ”に、自然のお薬「アロマテラピー」でのケアや、賢い病院の使い方、お薬との付き合い方をご紹介します。


テーマ:
●クーラー病が、子どものカラダを弱くする。




こんにちは。薬が減らして子どもの体を強くする!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪



お子さまの夏休み、どんなふうにお過ごしですか?



我が家は夫の夏休みが今週なので、この週末に大阪・京都と祖母に会いに行ってきます。



なので、絶対に体調を崩すわけにはいきません(^_^;)



さて、最近少し涼しい日が続く川崎市。



夜になると、ひんやりした風が吹いてきます。



そういえば、去年今年とエアコンをガンガンつけていたな・・・と反省中。



部屋の中にいても熱中症に注意!と言われているので、エアコンで適温にするのも大切だけど、

何となく、もう機械的にエアコンを使っていた気がします。



よく冬でも”半袖半ズボン”の子どもっていますよね?(最近はいないかな?)



あれは、”カラダを強くする”・・・というより、どちらかというと、

”体温調整機能”が鈍らないようにする意味があります。



それって、夏でも同じことなんですよね。



ずっとエアコンのかかった涼しい部屋にいると、ちゃんと汗がかけなくなり、

カラダの熱を逃す機能が鈍ってしまいます。



この時カラダの中で起こっているのが「カラダのバランスが崩れている」ということ。



カラダの調子バランス(自律神経)が崩れると、風邪もひきやすくなってしまいます。



なのでね、エアコンも必要なんだけど、適度に”暑さ”も必要だと思うんです。



例えば、機械的な”エアコン、ON!”は、やめてみましょう。



そして、その日の気温、風の通り具合、日差し・・・などを感じて、

エアコンをつけない時間帯を作ってみても、いいと思います。






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●メディカルアロマを破格で体験できます。




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪



昨日、この秋に出展するイベントの説明会に行ってきました。
Vege&ArtFes vol.4【川崎市後援】Vege&ArtFes vol.4【川崎市後援】 
わたしも3回目の出展となるけど、今からとっても楽しみなんです。



今回はこの”ネタ”で出展しますよ。

●乾燥肌っ子、アトピーっ子も”かゆみ”から解放される「ラベンダークリーム」作り

●秋冬のお口まわりの辛いガサガサもすぐに”プルプル”に変身「アロマリップグロス」作り

●もう1つ、企画中!




実際に「メディカルアロマテラピー」を体験できるチャンスですよ!


場所:川崎市高津区「玉川・溝口ハウジングステージ」
日時:10月23日(日)10:30~15:00




9月に入ったら、ワークショップの事前予約を受け付けますね。



ぜひカレンダーに、10月23日に赤丸を付けておいてくださいね(^o^)/







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●風邪の辛い痛みは、○○精油で冷やしタオルを作ってあげてください。



こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪



先週の水曜日に、風邪のその後をご報告すると言ってなかなか出来ずにすみませんでした。



結果的には風邪が完治するまで5日かかりました。
実は風邪のほかに、扁桃腺炎になってしまって、思いのほか長引いてしまいました。



5日目の土曜日にはなんとか復活出来ました。



昨日の日曜は、1週間分の大掃除です(>_<)



さて、前回のメルマガでは、風邪の初期症状に手当てをするメディカルアロマの「飲む」レシピをお伝えしました。
(メルマガ読者の方は、ぜひ読んでみてくださいね)



すぐに風邪薬を飲むのではなく、天然の植物のチカラでもカラダを早く快方に向かわせることはできます。



そしてメディカルアロマでのお手当と同時に、辛いカラダをラクにする方法がありますよ。



実はこれも、王道中の王道。



冷やす!



です。



今、「な~んだ・・・」と思いました??(^_^;)



でもね、今回はわたし、本当にこれに助けられました(^_^;)



もしお子さまが風邪で「カラダが痛くて辛い・・・」と言っていたら。。。



ぜひ少しだけ、その部分を冷やしてみてください。



本来はね、風邪のときはカラダは冷やさない方がいいんですよ。



発熱も、頭痛も、筋肉痛のような痛みも、関節痛も・・・ちゃんと意味があって、不必要な症状は1つもないのですから。



でもね、そうはいっても、やっぱり辛いんですよね(>_<)



そんな時、痛みのある部分を冷やすとずいぶんカラダがラクになります。



決してカラダ全体が冷えてしまわないように、その”部分だけ”冷やしてあげるようにしてくださいね。



それともう1つ。



風邪を引くと頭痛がひどくなることがあります。(偏頭痛のような痛み)



これも、やっぱり冷やすといいんですね。



冷やす部分は「首回り」「額」が効果的。



最近では「額を冷やすのは効果がない」「額よりも首やわきを冷やせ」と言われてます。



でも、やっぱり額を冷やすと気持ちいいんですね。



それならぜひ、額も少し冷やしてあげるのも、アリだと思います。



その時に、洗面器に水をとり、乳化した【ペパーミント】精油を3滴ほど垂らしてタオルを濡らします。



それを額に乗せてあげてください。



【ペパーミント】の香りが感覚的にスーッと感を与え、とってもカラダがラクになります。



●風邪のときは、基本はカラダを温める。

●痛みや辛さがある部分だけ、冷やしてあげる。(熱を下げるための冷やしではない)




お子さまが風邪を引いて痛みで辛いときには、ぜひやってあげてくださいね。






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●風邪の引き始めから、3日で治しています。




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪


今日は、以前も話した、学童保育の子どもたちに「バスボム講座」をしてきました。



総勢77名に、シュワシュワバスボムを作っていただきました~(*^_^*)



が!!!



せっかくとった写真(すまほ)を学童に忘れてきたーーー!



ということで、このバスボム講座の報告はまた次回しますね(^_^;)



今日は、夏風邪の話。



今日のバスボム講座、実はわたし、風邪の引き始めだったみたいで・・・



でも、気が張ってるからね。とっても楽しい時間でしたよ。



で、おうちに帰ってきたら、気が緩んだせいか、急に発熱。



今、38.5℃ほどあります。



風邪の前兆は前日からあって、昨日からメディカルアロマで対処していました。



初期の風邪を手当てするメディカルアロマのレシピは、こちらの無料メルマガで今週金曜日にお伝えしますね。



さて、昨日からメディカルアロマで夏風邪をケアしているわたし。



いつも風邪を引くと、3日で治しています。



あ、そうそう。



メディカルアロマで風邪対策をしても「熱が下がる」わけでもなく、「悪寒がなくなる」わけでもありません。



むしろ、そういった「発熱」や「悪寒」「喉の痛み」「鼻水」に、「もっと働け~もっと働け~」と発破をかける仕事をします。



そのあたりのお話も、金曜日夜8時にしますね。



「知りたい!」方は、こちらから無料メルマガをチェックしておいてくださいね。



今日が2日目なので、明日はどうなるか???



また、明日ご報告しますね!





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こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪



このブログでもちょくちょくお話している、「乾癬(かんせん)」

「乾癬」という皮膚病があります。

↑この画像、今日のわたしの乾癬の症状です。



悪化してきてから、普段ならメディカルアロマで対処しています。




今回は悪化した写真を撮りたくて、2週間放っておいたら、こんなに仕上がりになってしまいました(>_<)


これが、「わたしの乾癬のひどい状態のピーク」です。


(あ、また今日からメディカルアロマでケアしていくので、安心してくださいね)



あと皮膚病で多いのが、アトピー性皮膚炎もありますよね。



わたしもこの「乾癬」を患ってて、ステロイドや飲み薬を続けていました。



アトピーでもステロイド、使いますもんね。



ただね、この乾癬。もう20年になるけど、完治はしていません(>_<)



でもメディカルアロマでケアをするようになってから、ステロイドを塗る回数はガクンと減っています。



完治していないのに、ステロイドの回数が減っている・・・とは?



わたしの場合「痒くなければ良し!」としています。



もうきれいなお肌は、あきらめているかも(^_^;)



でも、痒みは本当につらいので、痒みだけはなんとか抑えたい!



そこで普段のケアで使っているのが、ラベンダークリーム。



メディカルアロマテラピーの考えに基づいて、自分で作っているクリームです。



これを毎日患部に塗っています。



ラベンダークリームを塗るとね、まずは痒みが治まります。



そして、ガサガサも落ち着いてきます。



病院でもらうステロイドや飲み薬と併用もできるので、症状が軽いときのケアとしても使えます。



このラベンダークリームは、メディカルアロマテラピーという自然療法を、自分でやっているものです。



なので、アトピー性皮膚炎や乾癬などで、「脱ステロイド」に興味があれば、ぜひメディカルアロマを少し勉強してみてくださいね。



まずはこちらで「自然療法」の大切なことを、無料でお話ししています。






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こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪



いよいよ子どもたちが夏休みに突入しましたね。



我が家も怒涛の36日間が始まります。



先日は、図書館で息子が読む本を借りてきました・・・



と言っても、大して読まないんですよ(^_^;)



パラパラ~とめくって・・・「よんで!」と、母まかせ(>_<)



でもね、わたしが読んであげると、楽しそうに聞いているので、読書が嫌いなわけではないみたい。



いつになったら、一人で読んでくれるのかな~??



さて、



このところブログの更新もせずに、別の作業をしていました。



それは、「受講生専用のネットショップ」の開設!



まずは、去年やっていた「メディカルアロマはじめて講座メールセミナー」受講生さまに、追加教材の提供を始めます。



※「メディカルアロマはじめて講座メールセミナー」受講生の方は、ニュースレターでお伝えしていますね(*^_^*)



もう少しだけ、お待ちくださいね♪





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●【感想】「日焼けの赤み、翌日には落ち着いていてひと安心です。」




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪


いよいよ本日が締切となりました!


締切を待たずに、10セット完売となったこのレッスン。


その後のお問い合わせをたくさんいただいていたので、追加で用意したセットも、残り3セットとなりました。


お申込みいただいた皆様、本当にありがとうございます。


・テキストを読んで。
・キットで使って。


ぜひ「はじめてのメディカルアロマ」を体感してくださいね。


先日、「ラベンダーウォーター」をお使いいただいている方から、うれしいご報告をいただきました。

子どもが友達とプールへ遊びに行って、日焼け止め塗ったのに、顔が真っ赤っかに日焼けして帰ってきました。


直ぐに、ラベンダーの化粧水でティッシュパックしたけど、まだ今朝も赤み残ってて…


でも翌日、学校から帰ってきて見たら落ち着いてて、とりあえずは大丈夫になってたので、ひと安心。


本当にありがとう!


ラベンダーの化粧水、すんごく良かったですm(_ _)m

なぜ翌朝には、赤みが引いたかというと、このウォーターで使っている【ラベンダーアングスティフォリア】精油のおかげ。


【ラベンダーアングスティフォリア】には、<鎮静作用><抗炎症作用>のある香り成分がたくさん含まれています。


なので、日焼けで炎症を起こした(軽いやけど)お肌を、すばやく鎮静してくれたんですね。


これからの季節には、必需品のお化粧水なんですね。


その「ラベンダーウォーター」が作れて、メディカルアロマの基本的な知識も付けられる、レッスンは、今日が締切です!


メルマガ読者の方は、配信されているメルマガにお申込みフォームがあるので、早めにチェックしてくださいね♪





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●治りが遅い自然療法。。。というイメージがくつがえる理由




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪


自然療法というと、どんなイメージがありますか?
「漢方」

「アロマテラピー」

「ホメオパシー」

「レメディー」



などなど、いろんな種類があります。


でも、どれも共通したイメージが、


「治りが遅い!」


と、思われているみたいです。(みんながみんなじゃないですが・・・(^_^;)


たしかにね。。。


これらは、お薬療法みたいに、辛い症状をとにかくラクにするものではないのでね。


でも、この中でも比較的効果が早いものがあるんです。


それが、「メディカルアロマテラピー」です。

(一般的なアロマテラピーではないですよ。あくまでもメディカルです、メディカル。)


なぜ、そんなことが言えるのか。


その理由をこちらの2日目に、濃いめでお話ししています。





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●【大分市東大道の方】メディカルアロマで肩こり腰痛解放サークル始まります。




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪


メディカルアロマテラピーって、カラダのケアをするためのアロマテラピーです。


カラダの症状が出ている部位に塗って使うのね。


例えば、ダイエット


【脂肪溶解作用】のある精油をジェル基材に混ぜて、運動する前にセルライト部分に塗るといいですね。


運動だけではなく、普段の「歩き」でもいいんですよ。


スーパーに買い物に行く前に、スルスルっと塗って、てきぱきウォーキングします。


それを続けていくと、少しずつスッキリしてきますよ。


ただ、”ひとりでやる”と、なかなか続かない・・・。


そんな方たちに、大分市東大道の濱田由香先生がサークルを作りました。

アロマを塗って!動く!ミムラス★ボディケアサークル発足します♪♪|こころおだやかにすごす♪メディカルアロマ・リンパスクール&サロンアロマを塗って!動く!ミムラス★ボディケアサークル発足します♪♪|こころおだやかにすごす♪メディカルアロマ・リンパスクール&サロン 

メディカルアロマのサロンはあっても、こういう”一緒にやろうサークル”は、なかなかないんですよ~


大分市東大道の方、ラッキーです!


・家事や育児で身体がバッキバキ!
・ダイエットしたい!
・肩こりや腰痛から解放されたい!
・むくみを解消したい!
・フェイシャルケア、育毛ケアをしたい!
・便秘を解消したい!


大分市東大道の方は、ぜひチェックしてみてくださいね!






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●かわいい木箱に入れてお送りしますね。




こんにちは。薬が減らせる!子供はアロマでホームケア

西村ルミです♪


先週の話。


小2の我が息子になんと!血便が出まして(>_<)


それが、止まらないのよ~。もう、母、大慌て!


そんなこと、1度もなかったので。


翌日、迷わず病院へ直行。


診断の結果、食中毒やウイルス性のものではなく、おしりの中がちょっと切れているとのこと。


血が赤かったことから、そのような診断で、一安心でした。


もし、細菌やウイルス性のモノなら、もっと緑がかった色なんですって。


今回は、胃腸のビオフェルミンと、少し風邪気味とのことで、風邪薬をもらいました。


もちろん、しっかり飲んでますよ。


わたし、何が何でもアロマで治す・・・主義ではないので(^_^;)


母であるわたしの判断と責任で、今回は処方薬を飲ませました。


今では、きれいなバナナうんちが出てるし、血もすっかり止まりました(*^_^*)


さて、間もなく「メディカルアロマはじめてレッスン」の発送が始まります。

木箱に入れてお届けします。
ゆうパックでテキストと一緒にお送りしますね。


楽しみにしててくださいね(*^_^*)


***************
メルマガ読者さまより先行販売しています。

締切:7月14日(木)23:59
10セット64210セット完売


お問い合わせ多数のため、メルマガ読者さま限定5セット追加募集中!
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