クリエの4DSブログ

  次元が変われば、常識は変わる!!
 4DSによって姿勢の常識、手技の常識は180度変わります!!


テーマ:

筋肉のストレッチは、あまり機能的でないことを


前回書きました。 膜のストレッチとは?


首のストレッチでは硬膜を意識してやると、


可動域が改善かすごいです。


筋肉くが引っ張られる感覚はなく、奥のコアな硬膜がひっぱられる感覚があります。


通常のストレッチよりも、引っ張られる感覚やなく、、楽に可動域が上がります。


しかし、4次元の動きが理解できないと、硬膜は引っ張れません。


4DSのカップリングモーション、トランズを意識して、筋肉などの表面でなくコアをストレッチします。


トレーナーやアスリートの常識は4DSで、転換します(^^♪



3月の13日ぐらいに初めて東京で4DSトレーナ~セミナーやります(^^♪




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4DS公式サイト…http://shiseisomurie.com/

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4DSセミナー情報下記・・・


3月6日 4DSセミナーIN京都2部、10部 3月6日(^^♪

3月13日4DSセミナーin東京 1部、11部


3月20日 4DSセミナーIN博多 8部内臓 中級 3月20日

3月26日DSセミナーIN大阪 3月26日(土)無料セミ ナーと8部

3月27日 4DS沖縄セミナー3月27日 6部(50肩、肩甲骨) 8部(内臓)


4月3日4ds内臓中級、上級セミナーIN 岡山


4月10日 4DSセミナーIN 東京 2部(座位) と4部(腰の障害

4月17日 4DSセミナーIN京都4月17日無料セミナー、内臓中級と2部

4月23日4DSセミナー無料と産前産後ケアーIN 大阪4月23日(土)


4月 24日 4dsセミナーin大阪4月24日(日) 一部 十部


腔を狭めると内臓を圧迫するという100年来の間違った日本の常識を覆します(^^♪

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