自分の頭を触ると頭皮が固い！！口のまわりにヘルペスができている。体がだるい！！
あーーー自分だ（(^^♪
この二週間、忙しすぎて体のメインテナンスに行けてない（汗
肩こりや腰痛があるから、整体やリラクゼーションに行くのではなく、自律神経の調整、心のリセットに行く!!
4DSの姿勢で筋肉は脱力しているので肩こりや腰痛はない。
口角にヘルペスができるということは、内臓が悲鳴を上げている！！
現在交感神経が優位になっていて、今日も朝三時半に起きる。
忙しいしい日が続くと交感神経優位になる。
口角にヘルペスができたので、、危険信号！！
通常はアルコールでも自律神経を調節できるのだが、、内臓が疲れているので、深酒は避ける。
最近クリエピローで減腔もしていない（汗
今から減腔して、、昼にヘッドッスパ行って、整体に行こう！！
体に何らかの症状が出たら、無理はしないようにしましょう(^^♪
あなたの体はSOSのサインを出しています(^^♪
私の場合はヘルペスだった。
8月1日は、あーー唐津の海に行こう！！
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4DSセミナー情報
8月２日 4DS博多セミナー 膝、美脚 ！！５部 ８月２日 満員御礼！！
8月8日9日 神戸花火大会4dsセミナー ８月 ８日、９日 1部、2部、4部
8月16日 4dsセミナーin岡山 ８月１６日 第６部 肩、頸椎！！
4DS東京セミナー9月13日・・3部、6部 と姿勢分析師認定試験(^^♪