クリエの4DSブログ

  次元が変われば、常識は変わる!!
 4DSによって姿勢の常識、手技の常識は180度変わります!!


テーマ:

DS的に正しものに○、間違っているものに×を書きなさい。


例、胸椎は後湾している。  ○


例、頸椎は前弯している。  ○


1、骨盤が過剰に後傾(PI)している姿勢はすべり症になりやすい。


2、骨盤が過剰に前傾(AS)している姿勢は腰椎の圧迫骨折になりやすい。


3、立位で腰椎は前弯している。


4、坐位で腰椎は後弯している。


5、巻き型、前肩は生理的(正常な)姿勢である。


6、立位の時、膝は軽度屈曲位である。


7、立位の時、股関節は軽度屈曲位である。


8、立位の時、胸を張らないほうがいい。


9、立位の時背筋を伸ばさないほうがいい。

















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