キラリヒーリング・クラブアップル☆mayuのブログ

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CrabApple Salon
Osaka


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私は朝一番に水を飲むのですが、
うちの旦那さんは水を飲むと言う習慣がなく、、
それでサプリメントを添えて水を置いておきます。


旦那さんはサプリメントがメインだと思っていますが、私は水を飲んでほしいのです(笑)





サプリメントと言っても
アーユルヴェーダのオーガニックインディアの物。


後は、、


ハーブで出来ている



生ハチミツに配合されたローヤルゼリーなどの
時もあります。

全てアイハーブで購入出来る物です。

後、小豆で出来た温めたカイロを新聞を読みながら、好きな所へ当ててはります。

それからは最近では、
出社前の足湯も私が用意してます。

一見、良く出来た妻だと思われがちかな?と
思いますが、別に尽くしてる感はないです。

私自身の仕事はゆっくりなので負担には感じてなくて、、忙しく時間を切り盛りしている家族のサポートをしてるまで、、と
出来る時に…
出来る環境だからするって感じでしょうか〜?


若い頃はフルタイムで働き、
旦那さんとお給料も変わらない時期は、
私も余裕がなく何も手伝ってくれない
旦那さんが大嫌いでしたしケンカばかりでした。


でも人間も変わるもんなんだな(笑)
私も旦那さんもそれぞれの
世界で変わったと思います。


私は何事も後で後悔をするのが嫌で、
「あの時こうしてあげてたら良かった」とか
後から思う位なら今、実行あるのみですね。

見返りなど求めていないんだけど…

九州男児魂を持つ旦那さんは
人として本当に扱い辛かったのに、


最近では私の活動を心から理解して
応援してくれたり、
「子供も手が離れたんだしゆっくり家で
過ごしたら?」なんて…
「何でも好きにしろ」っと
言うようになりました。


(歳を取ったのか?それとも足湯にはそんな効果もあるのか?(笑))


そしてまた、
旦那さんのお仕事も上手く行ったり、
出世して行くので不思議な気持ちで
毎日を過ごして居ます。


今日はカードリーディングのクライアント様が
お越しになります。
心のくもりが少しでも癒されれば良いなぁ〜と
思って居ます。ワンニャンヒーラーも
準備していますよ〜。
さて!私もサロン準備に取り掛かります♡


皆様も素敵な週末をお過ごし下さい♡




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今日は雨の大阪ですが、
そろそろ〜サンダルが気持ち良い季節になって
来ましたね〜。


今日はお気に入りサンダルのご紹介です。
リゲッタのカヌーと言うブランドの物。




最近はどこに行くにもコレかな〜(笑)


サンダルの季節になると、
ガサガサのカカトが気になる所ですが(笑)
毎日のように足湯もしていて、
その際は炭酸湯(重曹+クエン酸+塩)ですると
カカトもツルツルになるから、一石二鳥です!


足湯は浮腫みも取れるのかな、
足も細っそりとなりました。
一石二鳥でなく一石三鳥??


上がった「気」を鎮める効果も絶大で
更年期の方や忙しい方にも本当にオススメです。
足はポカポカだけど、
早まったやり場のない気持ちを
クールダウンできる時間。


「そんな時間ないのよ〜」と良く言われるんですが、リーズナブルで身体の負担も少ない健康法、
身体の不調は毎日少しづつ…ある程度自分で
整えれたら、理想ですよね〜。




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今日も爽やかな1日でした。

今日は歯医者に行く日。

親知らずの抜歯後の検診、
食いしばり癖を防ぐマウスピース装着の
噛み合わせの検診、
後は通常のお手入れでした。

前の歯医者では磨き残しなど指摘ばかりされ、
時間ばかりかかって行きたくなかったのですが、
歯医者を変えてから、
とにかく褒めてくれるので
また褒めてほしくて頑張ります。


子育ても同じかな?(笑)


戻った後は、
お昼寝中のワンニャンの横で
新しいご依頼の品の事を考えたり、
問合せしたり…

のんびりと時間は流れて行きます。




最近のカードリーディングセッションでは、
亡くなった方へのリーディングも多いです。

入院中の治療の爪痕が亡くなった後にも
続くなんて…初めての経験でした。


そんな場合は受け取るメッセージも混濁します。
そんな状態もしっかりとお伝えし、
辛いけれど生きてる私たちも少しでも前に
進んで歩いて行いて、、
お世話になった大切な亡くなった方の為にも
一番は愛が必要なんだな〜と
しみじみと感じました。














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私が旅に持って行くものや、

事前に準備していく事などの一部をお伝えしますね。

皆様へ何かの参考になれば嬉しいな。





やはり私にとってアロマは必須でしょうか!!

アロマスプレーやアロママッサージオイルなどを作って持参してます。

化粧水として、移動中の乾燥や気分転換。


そして敏感体質の方もどうかアロマの香りに守られて下さい。



《アロマスプレーレシピ》

①スプレー容器50ml(100円ショップのでOKです)

②グリセリンorハチミツorアルコール  適量

③ラベンダー精油 5滴、フランキンセンス 5滴

(お好みの精油でOK)

④精製水orミネラルウォーター(軟水) 適量


清潔なスプレー容器に②のいずれかを入れ、

お好みの精油、最後に④を入れ蓋をしてよく振って使用して下さい。







日頃から常備してます。

アーユルベーダの「トリファラ」

トリ・・とは3つと言う意味で、

3つの果実から出来ているそうで胃腸の浄化に良いとされています。

その他にも色々と気に入る所がありまして、

毎日ではありませんが家族で摂ってます。

旅行にも小分けにして持って行きます。

海外の時の場合は詳しい説明ができないので、、瓶ごと持って(笑)

私の購入しているのはベジキャップに入ってます。

キャップを取ると粉末です。



購入先と詳しいご説明はコチラから・・







長時間の乗り物移動や人ごみは、

電磁波や色んなエネルギーが渦巻いてます。

それを吸収・吸着してくれるアイテムの1つがクレイです。


事前に行う事やホテルで滞在中にも手軽にできるのが、

クレイによる「エンヴェロープメント」と言う手法です。

もちろんフェイスパックでもハンドパックでも良いのですが、

クレイを精製水などで溶いた緩めのクレイペーストを

ボディーソープ代わりに

顔、耳の後ろ、全身に塗りつけ、

後は流すだけで汚れも落としスッキリします。



クレイはミネラルの違いで色んな色(種類)があり、

それぞれ得意分野や作用も変わってきますが、

私はもっぱら「ホワイトカオリン」です。

「ホワイトカオリン」は穏やかで初心者にも扱いやすいのです。

穏やかと言っても効果は人それぞれだと感じています。

洗顔代わりにも使えます。







「ヘナトリートメント」も良いと思います。

旅行前にはヘアケアされる方も多いと思いますが、

ヘアケアとしても・・

不要な物を取ると言う意味でも とっても良いと思います。



※それぞれ医療行為ではなく、あくまでも私の見解でのアイテムです。





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だんだんっと夏に向かって行ってますね。


私は寒いくらいの気候が好きで、

夏に向かうこの時期がどうも毎年しっくり来ないです。


それに今回少し風邪をひいてしまい、、

目は涙目で喉や鼻の調子も少しだけ悪く、、、


そこで昨日はセルフケアではかなり勇気が要りますが、

おでこ、鼻、目の上にクレイパック(ホワイトカオリン)を乗せてみました。


自分でするのに目を隠すのは・・・っと思いましたが・・・

どうしても目がカモガヤアレルギーもあり、気持ち悪いので、、

あらかじめ すぐ取れるように手元に色々セットし、

決行致しました(笑)


やっぱり少し熱をもったクレイが少しずつ崩れて行く感覚・・・

特に左目、左の鼻に違和感があったので、

左に溜まった物を右に引っ張る意味で

左側を早めに取り、右側を長くパックしました。

全てのクレイパックを取る頃にはスッキリしましたね。

クレイが目に入る恐れもあるので、

真似 なさらないように・・・ってしないかっ!?(笑)



この前、友人とLINEでのやり取りをしていて

色々と教えてくれたのですが・・・

やはり新幹線、飛行機などの移動は

電磁波の影響を受ける事にもなるので、

あらかじめクレイパックやヘナトリートメントなどの

ケアをしておくと、かなり違いがある事に改めて気づきました。



昔から特に帰りの移動中に調子が悪くなる事もあって、

その当時は疲れや新幹線との相性が悪いのか?位にしか

思ってませんでしたが色々と納得です。

意識して事前に少しだけケアしておくと、

帰りや帰宅後も気分よく過ごせるかもしれませんね。



クレイやヘナはデトックスなどのセルフケアと言えど、

実践中はどちらも気持ちよくって!!

ホワイトカオリンのパック後は肌もモチモチ!

ヘナは髪に艶も出て見た目も綺麗になります。

心身ともに・・ってこう言う事かな?

クレイやヘナに出会えた事に本当に感謝です。





この時期は黒色でダブルコートのkakaさんも可哀想です。

きっと冬がちょうど良いのかも??




対するニャンズは暖かな気候が良いみたいです。



同じ部屋で過ごすので温度管理に頭悩ませてます。




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