• 04 Dec
    • パニック障害はバーチャルお化け屋敷

      私のカウンセリングは女性がクライエントになりますので、不安障害やパニック障害も多くいらっしゃいます 個人的には、パニックを含む不安障害は治ると思っています 薬を使うことは、治すことではなく症状を改善させることです本当に治すためには、自分で症状の仕組みを理解して、それが「今」の自分に「必要ない」ということが腑に落ちることが大切 パニック発作は、過去のことです今現在、症状が起きたとしてもそれは「過去」に起因しています たまたま、偶然に起きたインパクトの強い出来事が印象的に残ってしまい不安と恐怖を植え付けて同じような状態を引き起こす似たような場面や環境が異常に不安で怖く感じるのです ただ、一般の人にはこの状況理解しにくいのです家族であっても同じです特に、男性には理解しがたいそこで、こんな風にたとえます 自分で作りだしたお化け屋敷をバーチャルリアリティで再現し生きている状態 つまり、現実を生きているように見えているのですが、バーチャル自分が作り出したお化け屋敷 ある日、たまたま夜に見た木それが急に揺れてしゃべったように感じお化けだと思ったそれがとても怖かったすると、お化け=怖いができ 木=お化け=怖いとなります すると、木に近づけない木の映像を見るだけで怖い木がある外には出られない 木をそれぞれのパニック発作が起きる要因に置き換えればOK電車、人込み、車など 他の人から見たらただの木だけど、パニックの人が見るとお化けに見えるわけですたった一度、たまたま見えた怖いと思った現象のせいで・・・ 患者さんもそのことはわかり今までは大丈夫なものだったと頭では理解していますでも、心が拒否するのです だから、それはたまたまで今は大丈夫!と体験することこれを行動療法でやるのがカウンセリングです ただし、謎解きができただけで勝手に改善することもあります そして、私がかかわった中で女性に多いの脳貧血や低血糖発作これをたまたまある場面で体験しそれをパニック発作と診断されて治療している人が多い! これこそ、たまたまなんですが改善方法はパニック発作治療では全くないのです!!! 低血糖発作を改善したり脳貧血が起きないようにする生活改善や食事改善が必要心ではなく体ですよ 臨床心理士の視点からだけではどうしても心が優先になります精神的な疾患がないかどうかでも、心も体も一緒になって人間だから、人間としてみないとこんな風に間違ったアプローチで長年の治療をすることになる そのために、私は心も体も両方が分かるように資格を取り看護師、保健師、臨床心理士となり今に至るのです パニック障害のアプローチも他の臨床心理士とは違うでしょうお化け屋敷の正体を見破り解決することが大切 それが、本当に心理的なものか体の異変によって起きたものか体に病気が隠れていないか? あらゆる可能性を考えていきますもちろん、臨床心理士がそれをしていないというつもりはありません 体の疾患を排除してから精神的な疾患を判別するように教わってきますからね ただ、教科書的な理解だけでは難しい症例もありますそこは、医療に携わってきた看護師、保健師は強いです パニック障害や不安障害を抱え治療が上手くいかないと感じる違和感がある時はご相談ください もしかして、お化け屋敷の謎が解けるかもしれません   カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 02 Dec
    • 人生の助演女優賞・助演男優賞

      今までの人生で、たくさんの人に出会ってきたと思います生まれてから、親しい人を除くとかなりの人数になるのでは? その中で、ご縁があって仕事でご一緒する人家族となって過ごす人友達になる人趣味を一緒に楽しむ人教えを乞う人など、様々な立場で人は関係しあっています そんな中で、人間関係の悩みこれが人生最大の悩みと言っても過言ではないと思います 実際に、カウンセリングに来るほとんどの方は、人間関係に悩みを持っているのです また、人生相談も同じですね 心屋仁之助さんが、ブログでよく書かれている「神」について私も同じようなたとえ話をしますそれが、今回のテーマ「人生の助演女優賞・男優賞」  たとえば、職場の同僚とっても要領が良くてサボるだけどお給料は同じだとしたら不満を感じますよね? または、お給料が自分より高く要領よくサボる人だったら?もう、イライラしませんか? 私も、昔は本当に正義感が強すぎて、イライラでしたそんな時に、心理学では「投影」と考えるのです そんなこと頭ではわかりますでも、心ではわかりたくない だから困るんです この出来事は、全てドラマ主演は「現実を生きる自分」助演は「要領のいい同僚」さて、監督・脚本は誰 答は、本当の自分だということ分かりますか? 現実を生きていると周りの人や環境に左右され色んなルールに感化されて頭で判断することが増えますだから、損か得かで判断し物事を決めてしまいがち でも、本当の自分は自分が心地よく生きるためどうしたらよいかが大切 人間として生まれてきてこの世界で何を体験し何に命を使いたいのかそれの為に必死に日々現実を生きる自分へメッセージを送っています それを受けて現れるのが助演の方々です つまりね、自分が本当の命を生きるためにわざわざ悪役やめんどくさい役や嫌われ役を演じて、何か教えようとしてくれているという訳です 大体は、自分がとらわれている枠というルールが多い要領よくするのはダメサボるのはダメ とかね ここで大切なことは「本当はどうしたい?」と自分に質問することそして、その質問の答えが即座に出た直観的な答えを無視せずに叶えてあげること つまり、自分の周りにいる嫌な人やイライラする人は本当の自分を生きるために出演してくれた助演女優や助演男優なのです だから、「ああ~そういうこと」これがメッセージだったのねとわかった時には彼らに与えられる称号は 人生の助演女優賞・男優賞ということになるのです 皆さんも、ふり返ってみるとたくさんの助演の方に助けられていませんか? 主演の私も、誰かにとっては助演女優になっているかもしれないのです 自分だけで助演の仕組みが理解できないときはカウンセリングやセッションへいらしてくださいね 一緒に紐解いていきましょう  カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 01 Dec
    • 愛のメッセージ

      世界中がものすごい進化している「知識」も「技術」も「研究」も世の中を幸せにするために進むなのに、幸せに「使われない」現実大切なことは「知識」「技術」「研究成果」を使う「智慧」を持つことつまり、「愛」をもって「使う」こと自分の持つ「知識」や「技術」も自分や周りの人に「愛」をもって使うことで、みんなの幸せに繋がる♡ カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 30 Nov
    • 【満席】ラスト開催!女神のティーサロン

      期間限定で開催している女神のティーサロンは、いよいよ12月11日がラスト!来年のスタートに先駆けて、本来の自分を生きるために必要なメッセージや羅針盤を手に入れ楽しく自分を生きる準備をしませんか?女神のティーサロンでは、数秘やリーディングを使いながら自分の使命を思い出すためキーワードをプレゼントしますそれ自体が羅針盤になることもあります人生が加速度を増して、楽しくなる⁈今までの出来事が腑に落ちる?そんな体験をしてみませんか?前回の女神のティーサロンでは過去の出来事や人生の謎が解けて日ごとに腑に落ちる体験をされて前進された女神の素晴らしいご報告をいただいております12月女神のティーサロン日時:12月11日(日)14時〜場所:表参道のカフェ料金:6,000円(飲食代は別)☆お申込みの方に詳細をご連絡します☆今回は、クリスマスプレゼント付き参加お申込みはこちらへ定員になり終了しました!生年月日 生まれた時の名前をローマ字で必ずご記入の上、お申込み下さいカウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 28 Nov
    • 声は生命の波動

      その世に存在する生き物には固有の波動があると言われます私たち人間の「声」も波動の1つ 生命が出す波動が「声」なのです もちろん、生き物の中には私たちの耳には聞こえない波動を出しているものもあります それぞれ、その波動を感じて生命を生きているのです 自分にとって心地よいリズムがあるように、波動も心地よいものそうでないものがあります日によって、体調によっても変化すると考えられます 声も同じです 家族と話す「声」大好きな人と話す「声」動物や植物に話す「声」子供に話す「声」仕事で話す「声」 みんな同じ生命から出るのに違う「声」に聞こえたりする あなたは、今、どんな「声」?自分の話す声を知り心地よい「声」で話し心地よい人間関係ができると幸せな生活が送れると思います 歌のボイストレーナーはご存知の方も多いですが話し声のボイストレーナーは知らない方も多いのでは? 私の心友は、とっても元気な話し声ボイストレーナーです素敵な女神の1人でもあります とにかく元気でエネルギッシュ!合うだけで、元気になります(笑) サービス業で「声」を使う方お子様に怒りすぎてしまうママ人間関係がうまくいかない方など、一度は体験してみてはいかがでしょうか? あなたの「声」が変わるだけで人生が変わるかもしれませんよ ※ブログよりお写真お借りしました酒井佳世さんブログはこちらhttp://ameblo.jp/rinosunrichorange117/東海、関西地域で活躍していた酒井さんが、これからは東京・横浜でもボイトレ開始!!関東の皆様、チャンスです! ひまわりのようなエネルギーいるだけで、パッと太陽がさし明るくなるんです  カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 27 Nov
    • ”負けるなー!自分を生きようー!”

      このブログ、大切なメッセージ!ということで、シェアします 歌に込められたメッセージどんな風に受け取ってもOK カウンセリングでもよく使う「人生のハンドルを自分で握る」ということ このことを私は思い出します 自分を生きるということが、本当に大切でこれ以外にないというほど今の時代の流れが変化して来ていると感じます  

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  • 22 Nov
    • 素敵なパティスリー

      女神のティーサロンを開催した隠れ家風のラウンジでは敷地内にあるパティスリーで作ったスイーツが頂けます今回はその場所を公開します! 以前、こちらの記事でも「パワースポットでお茶会」ご紹介させていただきましたが映画で使われた洋菓子を提供されたパティスリーです (HPより画像をお借りしました) 神楽坂にあるホテルですがたどりつくまでに、本当にここにホテルはあるの???と疑ってしまうほど周りの環境とちょっと違う神聖な空気が流れています 一人でお茶するのにもいいし少人数でゆっくりできるくつろげる場所です大人数には向いていませんセッションもできますが他の方にお話しが聞こえるためコーチングなど内容を選んで使うのはOKだと思いますプライベートな内容の多いカウンセリングには向かないかもしれませんね アグネスホテル アンド アパートメンツ東京http://www.agneshotel.com/   カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 21 Nov
    • 女神のティーサロン♡シェア

      11月の女神のティーサロンを神楽坂にて開催しました とってもいいお天気で、少し暑いくらいでした 私のセッションやお茶会ではよくあることなのですが、お話中にメッセージが届くということが起こります 今回は、歌で届きました改めて聞いてみると歌詞を読んでみると大切なメッセージがたくさん隠れているな~と思いブログでもシェアさせていただきますね その曲はこちら「にじいろ」by絢香さん 聴く人によってそれぞれにメッセージを受け取られるそんな歌だなと思います どんなメッセージを受け取りましたか? 次回の女神のティーサロンは最終回&クリスマスの月そこで、クリスマスプレゼントをご用意しました 次回はどんな女神とお会いできるか?どんなメッセージが届くか楽しみです 開催は、12月11日(日)時間は14時からです場所は表参道を予定 参加希望される方はこちらからご連絡下さいhttp://www.coto-room.com/contact/message.html 写真は、神楽坂にあるパティスリーのギモーブ♡  カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 15 Nov
    • 女神のサポート

      満月の影響は、とても強かったのかここ最近は、眠り姫のようにいくら寝ても眠いやっと、すっきりクリアになりました今、世界が変わろうとしているそんなエネルギーがあふれています来年からの新しいスタートに向けて年末にかけてのファイナルアンサーを問われることも増え、さらには願いや未来のイメージを持つとその答えが現実化する時間が早い本当の自分を生きることが大切な時代になっているそんな風に感じます私が今のように愛のエネルギーを使って愛のメッセンジャーとして生きるそのきっかけの1つは、ご縁ですご縁によって、愛のエネルギーに触れ私の心の奥で「愛の女神」が産声をあげました自分がどんなエネルギーを使って自分自身を生きていくのか?そのエネルギーを自分と他人の幸せのためにどう使うかこれがわかることは、私が今を生きる大切なポイントだったと思います私がサポートしている女神達もそれぞれ、違うエネルギーを持ちそのエネルギーを女神性としてどう活かして自分を生きるのか向き合い、進んでいます女神性を知ることは、これから自分を生きるための1つの道標となり本当の自分を生きるサポートをしてくれることでしょう女神のティーサロンを開催しようと思ったのも、本当の自分を生きるサポートをセッションとは違う形でお茶を飲みながら、和やかに楽しくやりたいからです♡今週末、11月20日まだ募集中!今からでも、お申込み間に合います是非、ご自身の女神性を発見して本当の自分を生きるきっかけにして下さいね 女神のティーサロン募集中です!お申し込み詳細はこちらhttp://s.ameblo.jp/counseling-room-coto/entry-12212779214.html カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 10 Nov
    • 激動の時だからこそ

      昨日から、世界が騒がしい大きな国の歩む道が変わろうとしている今、外の世界が騒がしいからこそ大切なのは、内側の世界激動の中に時代は流れているから外の世界ばかりに目を向けると危うく自分の方向と違う所へ流れる私たちは、いつでも選択できる自由に選べる内側の自分と向き合い自分の声を聴いて自分の歩みたい道を歩むさあ、どんな人生の道を歩みますか⁉︎女神のティーサロンでは、激動の中に自分がどんなエネルギーを持って生きていくのか?その核となるエネルギーを知る女神リーディングをプレゼント自分の持つエネルギーの特徴をつかみ自分らしく生きるキッカケに是非、お越し下さいね女神のティーサロン募集中です!お申し込み詳細はこちらhttp://s.ameblo.jp/counseling-room-coto/entry-12212779214.html カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 07 Nov
    • ”超コアなファン!”

      今は、主婦でもOLさんでも起業して自分でお仕事される方も増えていますよね 起業している人はもちろんですがこれは、多くの方に当てはまる! 自分が一番自分のファン♪ いずみさんは、想像以上でした!自分で企画した講座に自分がお客様として参加する 常識で考えたら、あり得ないけどそれだけ魅力的な講座を企画しているということでもあります いつでもお客様目線でいられさらに、自分が企画しながら参加者の立場にもなれるってワクワクしながら楽しくできるそして、自分を裏切らない誠実なお仕事ができる どうしても、お仕事していると一方向の視点に傾きがちでも、この記事を読んでいろんな角度から仕事を見ることができるといいなそんな風に学びました カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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    • 愛のメッセージ

      物があふれる日本に生まれ恵まれた環境で生きてるだから、失う怖さに弱い全てを失うことに不安と怖さを感じる今、全てを失うことを受け入れてみる私は全てを失ったとしても目の前の人に希望の光を灯せる目の前の人に励ましを贈れる目の前の人に優しい愛のメッセージを贈ることができる心に温かい光が灯る人は生命ある限りその生命を生きることで社会に貢献する♡ カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 02 Nov
    • 「悩み」と「迷い」は別!!

      私のところに相談に来る方は、大抵、何か悩みごとがあるのですが「悩みごと」と「迷い」は別!!!本人が「悩み」と思っているけど本当は「迷い」だったりするこの「悩み」と「迷い」はナビに例えるとわかりやすい「悩み」はナビに目的地を設定したらルートがたくさんあって選べない状態「迷い」は、そもそも目的地が設定されてない!ナビに「どこか行きたい」と言っても困っちゃうよね?だから、「迷い」の生命は付け入る隙がありすぎて、狙われやすいよしっかり、自分がどこに行きたいか?そこで何がしたいのか?目的地やゴールを決めて動くこと決めて動くから、当たり前に叶う✨当たり前だけど、できていない人結構いるんです私のところに来たら、この違いはすぐにわかります!「違いを感じる」の得意なので♡容赦なく斬ります♡でも、根本的に愛のエネルギーだから愛に溢れた斬り方です(笑)カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 01 Nov
    • パワースポットで女神のティーサロン開催

      11月20日(日)に開催する女神のティーサロン 今回の場所は、神楽坂です 私がセッションで使用するカフェやホテルラウンジは、エネルギーを大切にして選んでおります私のこだわりです パワースポットは、神社や仏閣といったところだけではないんです自分のお部屋だって、カフェだって自分のエネルギーがパワーアップしたり、整ったりすればいいそこは立派なパワースポット そういう意味では、今回の場所もパワースポットです そして、オススメは他にも!!以前、映画「洋菓子店コアンドル」に製菓協力したパティスリーが大切に作ったケーキを頂ける  予告編のVTRに出てくるケーキ美味しそうですよね~ 美味しいケーキとお茶を頂き女神のお話に花を咲かせる 女神のティーサロンでは、今の流れや来年から始まる新しいスタートについて、最近、頻繁に問われている「ファイナルアンサー」についてお話する予定です もちろん、お一人ずつ本来の女神性を覚醒すべく女神リーディングもプレゼント あと3名様お申込みをお待ちしております 女神のティーサロン 日時:11月20日(日)14時~場所:神楽坂(飯田橋)定員:あと3名様 料金:6,000円(飲食代別) ※次回12月開催は12月11日(日)14時~予定 参加特典ご参加全員に女神リーディングあなたの女神性がわかります お申込みはこちらからhttp://www.coto-room.com/contact/message.html<お問い合わせ>欄に女神のティーサロン参加希望生年月日ローマ字でお名前3項目をご記入下さい!! カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 28 Oct
    • ”●効果がない人、効果が薄い人の共通点●”

      先日から始めた、西山いずみさんに学ぶ無料 ウェブ版 【 超あきんど塾 】〜西山いずみの集客を知りたい方へ〜いずみさんのブログを遡りあきんど魂を学ばせていただく!ものすごい企画ですそして、大事なことは、アウトプット学ばせていただいたことは、多くの方にシェアするFacebookでは、シェア開始しましたがブログでは今回が初めてですこれから、アウトプットしていきますお楽しみに♫2年前のブログに、すごい秘密が書いてありましたので、早速、シェア以下、抜粋被害者意識を持ってると豊かさのエネルギーが入らない!(キッパリ♪)要らないモノを持ってるのにどんなに豊かさのエネルギーを入れても金運にいいよ・・・と言われるものを持ってもダメなのはここだ・・・と。抜粋はここまで豊かさを受け取ります!!と声高らかに宇宙に宣言したところで被害者意識や怒りが自分にあればその豊かさを受け取れない(T▽T;)もし、豊かさを受け取りたいのに受け取れない現実があるなら、「怒り」「被害者意識」が隠れていないかどうか、今一度自分と向かい合ってみては??今年は、「手放す」がテーマの1ついらない意識は、手放すことでさらなる豊かさや幸せの世界へ

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    • 11月開催♡女神のティーサロン

      女性はみんな女神女性性、男性性、女神性この3つが来年から始まる新しいスタートには重要 だから、今、女神の覚醒をお手伝いすることをしたいその思いで、12月まで限定開催で始めました女神のティーサロン 11月の募集を開始します今月は、神楽坂にある隠れ家のような雰囲気を味わえる場所へご招待詳細は、参加者のみにご連絡いたします     女神のティーサロン 日時:11月20日(日)14時~場所:神楽坂(飯田橋)定員:4名様➡︎終了しました料金:6,000円(飲食代別) ※次回12月開催は12月11日(日)14時~予定 参加特典ご参加全員に女神リーディングあなたの女神性がわかります お申込みはこちらからhttp://www.coto-room.com/contact/message.html<お問い合わせ>欄に女神のティーサロン参加希望生年月日ローマ字でお名前3項目をご記入下さい!! カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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  • 21 Oct
    • 心のコンパスを信じて!

      先日、ある方にお贈りしたスワロフスキーネックレスがかくれんぼして出てこないというお知らせを頂きました そこで、ちょっとだけそのネックレスをリーディング すると、届いたのはこんな素敵なメッセージ聴く前にネックレスに与えた役割をお伝えしますね「羅針盤」それを踏まえて下の歌を聴いてみてくださいね   聴いていただけましたか?どんなメッセージを感じましたか? この歌があまりにもたくさんのメッセージを持ったものでしたので今回は、皆様にシェアしました   私がネックレスに与えた役割が羅針盤としての役割でしたそれが、今になってなぜかない旅に出てしまったのか?かくれんぼしているのか? そう、この歌からは 心のコンパスを信じて! こんなメッセージが伝わりますネックレスは、このメッセージを伝えたかったのですね 直ぐに、その方にお伝えしたら2日後にネックレスが出てきた!という連絡を頂きました こんな風に、声なきメッセージは私というメッセンジャーを通して伝えたい方へ届くんです 愛のメッセンジャーとしてこれからも、たくさんの人へ愛のメッセージをお届けします スマイル・メッセージセッションではたくさんのメッセージをお届けしますスマイル・メッセージセッションに関するブログはこちらhttp://ameblo.jp/counseling-room-coto/themeentrylist-10091636057.htmlセッションのお申し込みはこちらhttp://www.coto-room.com/contact/counseling.html カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!

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  • 18 Oct
    • 愛のメッセージ

      『愛のメッセージ』見えていることが全てではない本当は見えているけれど「時」によって気づくこともあるいつも通る道にある大きな木何気なく通り過ぎているけれどこの木が何の木なのか?気づかずに通り過ぎて来た秋になって、この道を通ると金木犀のいい香りがした「ああ、金木犀だったんだ」どんなに金木犀の前を通ってもあの香りがしなければ気づかずに通り過ぎてしまう日々、目にするものはたくさんの情報にあふれてるその情報は、私たちに必要な時ちゃんと受け取れるようにサインを出してくれる生きている中で「時」はとっても重要な役割を持つ「時」を感じてサインを受け取り動けるかどうかこれが大事!宇宙も世界も、みんな愛にあふれてるだから、信じて動いてみると「なんとかなる」すべてはうまくいくよ♡あふれる愛を受け取ろう♡

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  • 16 Oct
    • 愛のメッセージ

      『愛のメッセージ』世界は、本当は「シンプル」好き嫌いいるいらないなのに、なんで悩んでいるの?頭で考えることをお休みして体の奥底から湧き上がる「ポンッ」とでたその気持ちそれが、本当の答えだよ時には「シンプル」に「ポンッ」と出る気持ちを大切に選択してみよう今ここから、すべてが変わる今ここから、未来は繋がっている「今ここ」の状態に注目してみてきっと、本当の自分から聴こえる「ポンッ」と産まれるシンプルな声!カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!

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  • 05 Oct
    • 自分を咲かせる

      我が家のハイビスカス買った時は薄いピンク色でした昨年の冬に一気に葉を落としてリセットした様子今年の夏は、本当によく咲いて毎日、楽しみにしていたほど秋になって、来年に備えて植え替えそうしたら、とたんに気候が逆戻り暖かくなったら、なんと蕾がそして、咲いたんです✨鉢も、肥料も変えて環境が変わった後ピンク色だったハイビスカスは、朱色に近い素敵な色になって誇り高く咲いております人もお花も、環境によって咲かせる花は違うんですね自分らしく咲ける環境を自分で選べる私たち人間は「選ぶ」ことも大切ですね我が家のハイビスカスは素敵なメッセージをくれます♡ カウンセリングのお申込みPMSカウンセリングスマイル・メッセージセッションお申込み随時受付中です!   

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