親子関係、夫婦関係、人間関係を心地よくしたい方へ。

宮崎でアドラー心理学 講座を開催中の

coucou touch(クークータッチ)です(*^▽^*)


アドラー心理学では、

人間のあらゆる悩みの根本は"対人関係”にある

とされ、対人関係をよくすることが幸せにつながると考えられています。


”対人関係”には「自分との関係」も含まれます。

自分を好きになり自分との関係をよくすることが

周りの人たちとの関係をよくすることにもつながります。



出産して育児が始まると、新しく始まる親子関係、

変わっていく夫婦関係や周りとの人間関係…。


新しく始まる関係、変わっていく関係の中で

知らなかった自分との出会いもたくさんあります。


子育ては子どもと一緒に”自分”を生き直せるチャンス。


子育てには自分を好きになるヒントがたくさん!


自分を好きになり、仲良くすることができれば

周りを受け入れ、よい関係を築けるようになります。


子育てを通して、自分との関係を見つめ

家族の幸せのカタチを見つけてみませんか♡



アドラー心理学 各講座のご案内です♪

ELM(エルム)講座(18,000円)

(全8時間(2時間×4日間))


アドラー心理学をベースとしたコミュニケーション講座で

人間関係を心地よくするためのコツを学びます。


こんな方に人気があります!

「子どもや旦那との関係をよくしたい!」
「人間関係について手軽に学んでみたい!」
「アドラー心理学 初めてだけど学びたい!」


どなたでもご参加いただけます。


1章30分〜1時間で気軽に学べるので

初めてアドラー心理学を学ぶ方の入門講座としても人気です。




【講座の内容】
〈1章〉さまざまな見方・考え方の存在を認める
〈2章〉聴き上手になる
〈3章〉言い方を工夫しよう
〈4章〉感情と上手につきあう
〈5章〉自分のスタイルを明確にする
〈6章〉セルフトークを意識する
〈7章〉目的を意識する
〈8章〉自分の人生を受け入れる
〈9章〉自分のよさを再発見する
〈10章〉あたりまえの価値を再認識する
〈11章〉物事を前向きに考える
〈12章〉勇気づけをする

〈受講してくださった方のご感想〉

・今までの自分を振り返り、涙することで気持ちが楽になりました。
明るい未来のために、自分が幸せになることを選択していきたいです。
先生にはとても勇気づけられました。

・講座の内容が充実していて、ア~思いきって受けて良かったと思いました。
昨日は早速、子ども達に勉強しなさいを言わないで様子を見てみました。
声掛けを変えてみたからか、娘も気持ちよく過ごせたようです。
自分を変えるのは本当に大変ですが、少しずつ頑張ってみようと思います。

・以前は主人と子どもにイライラすることが多かったのですが
受けていくうちにだんだん減ったように感じます。
勇気づけを受けて心の余白が増えて、心に余裕ができて
少しずつ楽に過ごせるようになってきました。

・まさに私が求めていた子どもも自分も前向きに幸せになれる
契機がここにある気がしました。
一方的に話をきくのではなく、いろいろな実験(?)を
通して「え?そうなんだ!」を実感する驚きの連続でした。
ほんとうにうけてよかったです。


>>ELM講座の様子についてはこちら




ELMリーダー養成講座(42,000円)

(全9時間(4.5時間×2日間))

リーダーとしてELM講座を開催できるようになる講座です。


こんな方に人気があります!

「リーダーになってELM講座を開催したい!」
「 周りの人たちに勇気づけを広めたい!」
「ELM講座をもっと深く学びたい!」



ELM講座、全12章を受講された方であれば

どなたでもご受講できます(他のリーダーに学ばれた方も可)


講座修了後、認定証をお渡しいたします。

その後すぐにリーダーとして講座を開催することができます。


講座の中で「人に教える」という体験をしていただきますが

「教える」ということは、それを本当に理解していないと難しいものです。

そのため、リーダーになりたい方だけでなく、

ELM講座での学びをさらに深めたい方にもオススメです。


※ELMリーダーとして講座を開催していく際に、
年会費、テキスト代などはかかりません。
(一番下のQ&Aをご覧ください)





〈受講してくださった方のご感想〉

・教え方、講座の仕方が楽しく学べました。
人に教えられるようにリーダーを学びましたが
自分自身が勉強になりました。
周りの人に伝えたいと強く思えました。

・リーダー側の視点、思い、伝え方など
細かくご指導いただき、さらにELMが好きになり
伝えたい!と思うようになりました。

・ELM講座を受けてからなので、再確認もでき
ない用がより深く入ってきました。
ブログなどで呼びかけたり、悩んでいる人に
伝えてあげたいです。


>>ELMリーダー養成講座の様子はこちら




SMILE(スマイル)講座(42,000円)

(全14時間(2時間×7日間))

アドラー心理学をベースとした子育て講座で

「子どもとの関わり方」について深く学ぶ講座です。


子育ての目標は「子どもの自立」

自立力とは「自分で考えて行動できる力」です。


自立力があれば、どんどん変化するこれからの社会の中でも

たくましく幸せに生きていくことができます。


SMILE講座では、子どもの自信とやる気を育み

自立力をつけていくために

親としてどう関わればいいのかを学びます。


子どもが自分で考え行動していけるようになると

子育ても楽になり、親の心に余裕も生まれますよ♡





こんな方にオススメです!

「 子どもと信頼し合える関係を築きたい!」
「子どものやる気と自信を育みたい!」
「 楽しく子育てしたい!」
「子どもへの接し方を具体的に知りたい!」


どなたでもご参加いただけます。


【講座内容】
〈1章〉子どもが困った行動をするのはなぜ?
〈2章〉子どもの話を上手に聴くには?
〈3章〉子どもの自信ややる気を引き出すには?
〈4章〉責任感のある子どもに育てるには?
〈5章〉感情のコントロールができるようになるには?
〈6章〉子どもの欠点を長所として生かすには?
〈7章〉尊敬、信頼し合える幸せな家族を築くには?
〈8章〉子どもの自立性・社会性を育てるには?






SHINE(シャイン)講座(48,000円)

(全12時間(3時間×4日間))

”心”に焦点をあてた講座です。


子どもの関わりのもととなる自分の心について学びます。

ママが自分の心をしっかり見つめ、整えることで

目の前の子どもの自信とやる気が引き出され

どんどん伸びていきます(*^▽^*)


こんな方に人気があります!

「頭では分かっているのについイライラしてしまう」
「自分自身が親との関係がよくない」
「幸せな親子関係や夫婦関係を築きたい!」
「 自分を好きになりたい!」


どなたでもご参加いただけますが、

特に子育て中のお母さんにオススメです。


「子どもを育てる」ということは、

自分がどう育ってきたか、どう育てられてきたか、

自分の子供時代をもう一度のぞくこと。


子育て中に感じるモヤモヤやイライラは、

自分の中の満たされなかった思いかもしれません。


子どものわがままや グズグズに イライラしてしまうのは

「自分は子どもの頃 我慢したのに!ずるい!」という

満たされない思いが根底にあるのかもしれません。


その満たされない思いに気づき、癒し、

母親自身が自分にまるごとオッケーを出せるようになると、

目の前の我が子も自分にオッケーが出せるようになり

子どもの中の自信ややる気がどんどん引き出されていきます♡

 



【講座内容】
〈1章〉
・子育ての振り返り
・子どもは親の”思った”とおりに育つ
・セルフイメージ
・不完全さを受け入れよう
・必死に頑張らない方が良い理由
・結果ではなく過程を見る
〈2章〉
・顕在意識と潜在意識
・「投影(鏡)」の法則
・自分の心を感じる
・自分が抑圧している感情を知る
・自分が認めたくない部分は大切な宝物
・周りの声は自分の心の声
〈3章〉
・「子どもの心」と「大人の心」
・記憶は作られる
・親は子どもの性格を決定づけない
・ライフスタイルとは
〈4章〉
・1章〜3章を振り返ろう

〈受講してくださった方のご感想〉

・全ては自分の思考で幸せに変えられるということ
見えていない大きな愛に気づけるようになったこと
目に見えない大切なことに気づけるようになったのも
SHINE講座のおかげだと思っています。

受講中、由美子さんの言ってくださった言葉
一つ一つがとても温かく、前向きに進んでいこうと
思えるようになりました。

・SHINE講座を受講して自分の心に向き合う勇気をもらいました。
”自分は親に愛されなかった”という思い込みで、
色々なことにふたをして逃げていましたが、しっかりふたを開け
向き合うことで世界が変わりました。

何より自分のことを大切に思えるようになってきました。
まだまだイライラしたり自己嫌悪になる時もありますが
”今はどんどんよくなっている途中♡”と
前向きに考えられるようになりました。


>>SHINE講座の様子についてはこちら





お問い合わせの多いご質問



Q.資格取得後に年会費などの費用はかかりますか?

→A.資格取得後の年会費、登録費用などは一切かかりません


Q.ELMリーダーになるとテキストなどの購入が必要ですか?

→A.必要ありません。

リーダー養成講座の時にお渡しする
リーダーマニュアルをコピーして使用できます。



Q.ELMリーダー養成講座を受講するとどのような活動ができるのですか?

→A.ELM講座を開催できるようになります。

ELM講座は、12章全てを受講しなければ学べないのではなく
1章ごとに完結しているので、テーマに合わせて1章だけ開催したり、

講座時間も30分で気軽に、じっくりと2時間かけてなど
自由に組み合わせて開催していただくことができます。



Q.子育て中でなくても受講できますか?

→A.ご受講できます。

保育園や幼稚園、小学校など、子どもと関わるお仕事の方も
多く受講してくださっています。




その他、ご質問がございましたら

お気軽に何でもお問い合わせくださいませo(_ _*)o


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(住所)宮崎市大坪西1-8-40
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(メール)info@coucoutouch.com
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