加圧ジムコスモス中目黒店ブログ

こんばんわ

今日もHAPPY

加圧ジムコスモス中目黒店西山です

本日15日は3月の予約表が出ておりますので

トレーニング後はお忘れなく3月のご予約をお取り下さい。

トレーニングの予約が入っていなくても

ご来館して頂き、3月の予約を取る事が可能ですので

予約を取りに、是非ご来館下さい！

スタッフ一同心よりお待ちしております！！

【健康体験セミナー開催！】

健康体験セミナーとは？

通常の体験会と違い加圧トレーニングの体験と上級食アドバイザーによる

食セミナーを中心に健康的かつ効果的に

身体を変える秘訣をお伝えする内容の濃いセミナーとなっております。

健康的に身体を引き締めたい方

常に体調が悪く困っている方

キレイな身体になる為に何をして良いか分からない方

そんな方のお悩みにお応え出来る事間違い無しです！

2月19日（日）

　第1部１０：００～１２：３０（定員3名）

　第2部１４：００～１６：３０（定員3名）

　＊完全予約制の為、事前にお電話にてお申し込み下さい。

　参加費：3000円

http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/219part2.html

この日は予定が合わない。。。という方もご安心ください！

通常の体験トレーニングは、毎日随時受け付けております。

御予約制となりますので、是非一度お電話下さい☆

【コスモス中目黒店】

03-3712-0451

• 
• 
• ツイート

こんにちは。

元気印の高橋です

以前のブログで、疲れた時、集中力を増したいときに「甘い物はＮＧです」というお話をさせて頂きました。

全文はこちら↓↓↓
http://ameblo.jp/cosmosnakameguro/entry-11135505750.html

記事を抜粋すると、結論はこうでした。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

では、疲れを感じた時は何を補給すれば良いのでしょうか。

それは、ビタミンＣです。

人はストレスと戦うときに、ビタミンＣを大量に消費します。

ストレスに立ち向かう武器になってくれるのは、ビタミンＣなのです。

疲れやストレスを感じて甘い物を食べたくなったときは、

「ビタミンＣをとらなくちゃ」

と思うようにしてみてください。

ビタミンＣは野菜や果物に多く含まれているので、

果物や、サラダ、コンビニなどでも手に入るスティック野菜、

最近は駅の構内にもあるジューススタンドのフレッシュジュースなどで

手軽に手に入れることができます。

～～～～～～～～～～～～～～～

なんて書いたのですが、実際は意識してビタミンＣを摂るのって難しいですよね。。。

自分で書いておいてすみません。。。


でもご安心下さい！

今日は、そんな方に嬉しいお知らせです


コスモスでは、本日から㈱玄米酵素さんから新発売の

ハイゲンキＣ（顆粒タイプ）の先行予約を始めました！


従来の錠剤タイプと違い、スティックタイプになるので持ち運びも便利！

価格もよりお求め安くなっています！


ストレスに効果的な意外にも、ビタミンＣには

・コラーゲンの生成
・抗ウイルス作用
・老化、酸化をブロック

など、さまざまな効果が期待できます。


この機会に、

「疲れたときは甘い物」

から

「疲れた時はビタミンＣ」

に変えてみませんか？

ダイエットとストレス緩和で一石二鳥ですよ！！

気になる方は、スタッフまでお尋ねください

また、こんな話をもっと聞いて見たい！

という方はこちらも是非↓↓↓

【健康体験セミナー開催！】

健康体験セミナーとは？

通常の体験会と違い加圧トレーニングの体験と上級食アドバイザーによる

食セミナーを中心に健康的かつ効果的に

身体を変える秘訣をお伝えする内容の濃いセミナーとなっております。

健康的に身体を引き締めたい方

常に体調が悪く困っている方

キレイな身体になる為に何をして良いか分からない方

そんな方のお悩みにお応え出来る事間違い無しです！

2月19日（日）

　第1部１０：００～１２：３０（定員3名）

　第2部１４：００～１６：３０（定員3名）

　＊完全予約制の為、事前にお電話にてお申し込み下さい。

　参加費：3000円

http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/219part2.html

この日は予定が合わない。。。という方もご安心ください！

 

通常の体験トレーニングは、毎日随時受け付けております。

御予約制となりますので、是非一度お電話下さい☆

 

【コスモス中目黒店】

03-3712-0451

• 
• 
• ツイート

こんにちは

只今、コスモス本店にて店長研修を受けている

HAPPY西山です

中目黒店を月曜日から離れ

勉強中です！！

毎日、刺激溢れておりとても成長を実感しております。

さて本日は祝日の為、休館を頂き

溝の口店にて全店舗スタッフでミーティングを行いました。

会員の皆様にはご迷惑をおかけ致しますが

スタッフ一同、一日研修やミーティングを行い成長を実感しております！

ありがとうございます！！

また明日から皆さまのトレーニング指導などで

学んだ事を活かしていきますので宜しくお願い致します！

【健康体験セミナー開催！】

健康体験セミナーとは？

通常の体験会と違い加圧トレーニングの体験と上級食アドバイザーによる

食セミナーを中心に健康的かつ効果的に

身体を変える秘訣をお伝えする内容の濃いセミナーとなっております。

健康的に身体を引き締めたい方

常に体調が悪く困っている方

キレイな身体になる為に何をして良いか分からない方

そんな方のお悩みにお応え出来る事間違い無しです！

2月19日（日）

　第1部１０：００～１２：３０（定員3名）

　第2部１４：００～１６：３０（定員3名）

　＊完全予約制の為、事前にお電話にてお申し込み下さい。

　参加費：3000円

http://www.kaatsu-cosmos.com/news_topics/219part2.html

この日は予定が合わない。。。という方もご安心ください！

通常の体験トレーニングは、毎日随時受け付けております。

御予約制となりますので、是非一度お電話下さい☆

【コスモス中目黒店】

03-3712-0451

• 
• 
• ツイート