下北沢★チャクラで声と心をリメイクすると恋や仕事の人間関係、収入、人生の流れが上昇する!オープンマインドボイスレッスン

「聴き手」側のマインド体感で「話し手」「歌い手」の声と心の伝わり方が変わる!
下北沢駅南口徒歩1分の防音スタジオでボイストレーニング!
【23年間で3万3000人の心理セラピー実績】をベースにしたオリジナルプログラムの「オープンマインドボイス」です。

●23年間で33000人の心理ワーク実績

をベースにした

オープンマインドボイス メールレッスン



ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!





テーマ:

 

成功したいなら「お金がない」「時間がない」と言ってはいけない!

 

こんにちは!
 

幸運チャクラを覚醒させて、
話すだけで幸運が舞い込む!
 
「幸せボイス」をつくる!

幸運を呼び込む声をつくる


ハピネスボイストレーナー
&オープンマインドボイス
トレーニング
神剣美歌(しんけんみか)です。

 

 

今、私は、amebloでは「歌う!歌唱法」

Wordpress のブログサイト
http://academy-voice.com/ ) では

「チャクラ+心理学ワーク+発声法」
の記事とを書き分けています。

 

今日は、amebloで久々にhttp://academy-voice.com/

で書いた記事を共有したいと思います。

 

 

http://academy-voice.com/ では、
ほぼ毎日、「声と心のあり方」を変える
オープンマインドボイスワークの記事を
投稿しています。(^^♪
 
 

あなたの周りにも「成功している人」
は、いますよね。

 

 

同時に、「成功していない人」も
いるでしょう。

 

 

成功している人って、とても自信に
あふれて見えませんか?

 

 

成功していない人、
うまくいっていないだろうなぁと
思える人は、自信なさげに
見えませんか?

 

 

ただ、今成功している人も、
御曹司の類のような人でない限りは、
最初は、お金もない、時間もない
ところからスタートしています。

 

 

あなたには、今までの人生で
何らかの分野でいいので、
成功体験はありませんか?

 

 

成功体験のある方は、
復活に向けて、心を改善し直して
みませんか。

 

 

成功体験のない方は、
「根本から心のあり方」
を解決する道を選択
しない限り、

 

この先も、お金がない、時間もない
状態になってしまうでしょう。

 

 

何故なら、今お金がない人は、
今時間がない人は、過去からの
選択の結果が今だからです。

 

 

そして、 「今のあり方」
変えない限り、未来は今現在のまま
の苦しい状態の延長上に出現する
からです。

 

 

心のあり方
→ 思考、意識 →

行動 → 継続 

 

 

という流れで、毎日の生活は変わり、
人生を形作っていくことは
お分かりいただけると思います。

 

 

考え方はダイエットをする場合と同じ

では、実際にはどうすればいいのでしょうか?

 

 

続きは、こちら でお読みいただけます。

http://academy-voice.com/?p=2667

 

是非、ご覧くださいね。

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。(^^♪

 

 

オープンマインドボイス・メルマガは、
毎朝届く合計35通のステップメールと
夜刊の2部で構成されています。

 

朝の部はセルフレッスンできる内容です。

1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます

 

夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて

などをお伝えしています。

 

ご登録はこちらから。

 

ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!

 

 

 

ボーカルレッスン、ボイストレーニングは

東京、世田谷区、下北沢の

「Cosmic★Will」(コズミックウィル)まで!

===

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今日は雲一つない青空の

下北沢上空ですが、

皆さんは如何お過ごしですか?

 

相変わらず暑い1日になりそうですが

「声と喉」のためにも、「健康」のためにも、

水分補給は欠かさずにお過ごしくださいね。

 

こんにちは。

 

チャクラで歌う!チャクラで話す!


7つのチャクラで「声と心」をリメイクすると
恋や仕事の人間関係、収入、
人生の流れが上昇する!

 

オープンマインドボイストレーニング
主宰トレーナー「しんけん美歌」
です。

 

 

歌を歌う人にとって、
顎の関節が柔らかいこと、
開きやすく閉じやすいことは
とても大切です。
 
 
顎関節というのは、
「下あご」と「上あご」に
分かれます。
 
で、多くの人は、声を出すときに
「下あごを下に下げる」動きで
声を出します。
 
 
が、うまい人は、実は、
上あごのほうも少し動かして
いるのです。


なので、姿勢はとても大切に
なります。
 
 
そして、姿勢の矯正は、
素人さんが1人で行うのは
かなり困難です。
 
 
顎を引きすぎた状態で
立っている姿勢の人が
 
「下あご」を動かして
歌おうとすれば、
 
 
当然、喉がしまり窮屈になる
ので、声は出づらくなるどころか
 
 
伸びやかな歌声からは程遠い
逆の喉締め声になってしまいます。
 
 
喉締め声とは「まるでのこぎりを
引いているような声」なので、
 
 
聴いている人にとっては
「ひどい声!」というのが率直な
感想です。
 
 
ですので、少し視線は斜め上になり
開いた口の中で舌が見えるくらい
 
リラックスした状態で
 
大きく口が開き、
上あごのほうにも口を開く位置に
なるのが望ましいです。
 
 
例えば、
全人類の歌唱見本といっていい
「ホイットニー・ヒューストン」

 
ホイットニーの伝説の国歌斉唱
動画がDaily Motionにあります。

 

1991年のスーパーボウルでの

パフォーマンスです。

 

のちに語り継がれることになる

地球の至宝!

伝説の国歌斉唱シーンです。
 

 

 

http://www.dailymotion.com/video/xomxbg

 

 
彼女は、本当に素晴らしい!
 
舌の状態も常にリラックスして
います。

舌根が下がったり巻いていたり
宙に上がっていたり、という
全くの力みがない。
 

生の国歌斉唱でこのリラックス状態!
もう、神が宿っているとしかいえません。
 
 
彼女のこの歌っているスチルシーンで、
彼女の あごは、下あごを引いていません。

 

天に向かって、上あごのほうをほどよく
開いて上げているのがおわかりですよね?

 
 
素晴らしい!

 
これが理想です!
 

 

 

=====
では、どのように顎関節を柔らかくするのでしょうか?
=====

1.耳の下、後ろ、周囲をマッサージする。

 

2.鏡を見て、「あいうえお」の口の形を

 少々大げさに動かして、顎の動きを

 柔らかくする練習をする。

 

3.連動して、口角上げや、頬の表情筋

の動きも柔らかくする。

 

1~3まで、それぞれウォーミングアップとして

発声練習に移る前に、毎回行いましょう!
 


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。(^^♪

 

 

オープンマインドボイス・メルマガは、
毎朝届く合計35通のステップメールと
夜刊の2部で構成されています。

 

朝の部はセルフレッスンできる内容です。

1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます

 

夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて

などをお伝えしています。

 

ご登録はこちらから。

 

ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!

 

 

 

ボーカルレッスン、ボイストレーニングは

東京、世田谷区、下北沢の

「Cosmic★Will」(コズミックウィル)まで!

===

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今日は七夕ですね。

 

梅雨真っ只中の東京ですが

無事に晴れました。

(九州地方の豪雨で、大分地方

の方の無事を祈っています)

 

彦星さまと織姫さまにとって
幸せな1日、夜となりますように。

 

こんにちは。

 

チャクラで歌う!チャクラで話す!


7つのチャクラで「声と心」をリメイクすると
恋や仕事の人間関係、収入、
人生の流れが上昇する!

 

オープンマインドボイストレーニング
主宰トレーナー「しんけん美歌」
です。

 

 

今日は、ボーカルという歌声を出す際の

声の種類の基本3種類の声について

 

簡単な解説をいたしますね。

 

 

低い声を出すときは「チェストボイス」

高い声を出すときは「ヘッドボイス」

中音を出すときは「ミドルボイス」

 

を使いこなせるようになりましょう。
 

(↑これは、私が歌っている写真です(^^♪)

==============
(1)チェストボイスとは?
==============

低音を出すときに、低い音のレンジ、
音程の幅が下の音域に広がっていないと
 

あごを引きすぎてしまって声帯が締まったり

声が擦れ声になってしまい、

どこにも響かない音声になってしまいますよね。

 

チェストとは胸。つまり、「胸声」のことです。

 

胸骨のあたりに響かせるイメージです。

 

セルフレッスンする場合は、

「胸に手をあてて」「胸にあてた指や手」が

響く、振動する感触を出していくことが

コツです。

 

【悪代官の声を出す!】意識をもって

太く響かせる声。

 

喉や頭ではなく、胸に響かせる意識

をもって練習してくださいね。

 

==============
(2)ヘッドボイスとは?
==============

ヘッドは頭。つまり、「頭声」になりますが、

「後頭部に響かせる声」のことです。

 

高い音程の声を出すときには

「後頭部が響く声」=ヘッドボイスになっている
ことがポイントです。

 

男性の場合は高いミの音となる「E4」あたりから。
女性の場合は高いシの音となる「B4」あたりから。

 

ヘッドボイスになるように、声の方向性と

響かせる場所を「後頭部」に向かって、

という意識をもって発声する声です。

 

高い音程に向かって響かせる部分は

徐々に上に上がっていきます。

 

そして、「軽い」意識をもっていくことも

重要なポイントです。

 

 

体重が重い人は、軽やかに飛べませんよね。

高音にいけばいくほど、

軽い体重で軽くジャンプして飛んでいるような

意識が必要になります。

 

なので、響かせるポイントも

後頭部の方に軽く、軽く、響かせる意識です。

 

喉を閉めたり、苦しそうに出すのではなく、

軽やかに、しかも鼻にも響いているような

音程を通って、 

 

最終的には「後頭部」に響かせてみましょう。

 

 

 

==============
(3)ミドルボイスとは?
==============

ミドルボイスは「中声」です。

 

上記で説明した「チェストボイス=胸声」と
「ヘッドボイス=後頭部声」の中間の音程を
出すための歌声です。

 

中間の音程なら、普通の地声で

歌えばいいよね。

 

となりそうですが、実はミドルボイスは
高度な技術が必要となる歌声になります。

 

低音のチェストボイスなどから歌い始め

中声のミドルボイスに移り、

サビのDメロではヘッドボイスが出てくる
歌声のとき、

 

 

3種類の声が、あまりにもそれぞれ違う音色

では、「歌」として聴くときに、違和感がでて

きますよね。

 

ですから、あまりにも極端な「裏声」の高音

になってしまったり、

 

あまりにも野太くかすれた低音から、

いきなり元気な地声なミドルボイスに

ならないように。

 

 

それぞれの低・中・高 声が流れて

スムーズな歌声になるように

音階練習おwしていくことが大切です。

 

今日は、3種類の歌声について

解説していました。

 

歌声にも他にも種類がありますが。

まずは基本をおさえてみましょう!

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

オープンマインドボイス・メルマガは、
毎朝届く合計35通のステップメールと
夜刊の2部で構成されています。

 

朝の部はセルフレッスンできる内容です。

1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます

 

夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて

などをお伝えしています。

 

ご登録はこちらから。

 

ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!

 

 

 

ボーカルレッスン、ボイストレーニングは

東京、世田谷区、下北沢の

「Cosmic★Will」(コズミックウィル)まで!

===

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

もっとも~っとうまく歌いたい!

高音をのびやかに出して

歌ってみた~い!

 

 

歌を歌う人なら、誰もがあこがれる

「伸びやかな高音」!

 

それも、ファルセット(裏声)や
金切り声の喉締め越えの苦しい声

 

ではなく、地声やミドルボイスを使って

かっこよ~く、芯のあるボーカル力が

 

欲しい!

 

心の在り方と声の出し方で

人生の流れを上向きに変える!

 

オープンマインドボイス

主宰講師:神剣美歌(しんけんみか)

です。

 

 

今日は、
あこがれの高い音域での

歌声の出し方のコツを

お伝えします。

 

 

特に、「意識の持ち方」のポイント。

身体の使い方。

 

どういうエネルギーの出し方なのか。

という面からです。

 

 

◆高音を出すエネルギーの発し方、身体の使い方は、「斜め上に向かってボールを投げる!」というエネルギー。

 

<意識の持ち方>

 

ただ突っ立って歌う。

音階練習をただ繰り返す。

 

そのとき、地声の高さの限界、

つまり裏声との境目である

音声変換点になると、

 

 

どうしても出している声も

喉も、首筋も苦しくなりますよね。

 

「声帯だけ」に頼っているからですね。

 

(1)

ボールを斜め上に向かって投げる
ポーズをしてみてください。

 

実際に斜め上に投げてみてください。

 

このとき、「意識」は明らかに

「上に向かって投げようとする」ので、

 

・視線は上向きになる。

・身体は上に「エネルギーを出す」。

 

当然ですよね。

身体が動いているわけですから。

 

 

(2)

上記(1)での動作で、

今度は「ア~(^^♪」と
声を出して行ってください。

 

 

如何ですか?

 

 

「かんたん」に、そして

「無理なく」伸びやかに声が出た!

 

はずです。

 

 

(3)

身体も動かさず、

意識も突っ立ったままで

「声帯」と「声」だけにフォーカスして

歌っていると、苦しいだけなんです。

 

 

歌声はエネルギー!

高音もエネルギー!

 

全て、エネルギーワークなんです。

 

是非、高音のエネルギーのコツを

体感して、身体に覚えこませて

くださいね!

 

 

オープンマインドボイスは、
「歌う」人へは歌い方と発声法を、
「話す」人へは話し方と発声法を、

レッスン提供しています。

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます。

 

 

オープンマインドボイス・メルマガは、
毎朝届く合計35通のステップメールと
夜刊の2部で構成されています。

 

朝の部はセルフレッスンできる内容です。

1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます

 

夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて

などをお伝えしています。

 

ご登録はこちらから。

 

ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!

 

 

 

ボーカルレッスン、ボイストレーニングは

東京、世田谷区、下北沢の

「Cosmic★Will」(コズミックウィル)まで!

===

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

声の力、影響力にいちはやく気づき
相手の心に響く声や言葉の使い方が
できる人は、人間関係が好転します。
 
 
そして、
「声と心は連動している」ため
声の力を発揮するためには、
 
 
自分の内面に存在する「感情の詰まり」
である、いわゆる「マインドブロック」
「メンタルブロック」を外すことが
根本解決になります。
 
 
こんにちは!
 
 
チャクラで「声の力と心」をリメイク!
収入、恋愛・人間関係、人生の流れを
上昇させる
 

オープンマインドボイス主宰講師
神剣美歌(しんけんみか)です。
 
 
 
==========
◆自分の「時空間」の在り方、過ごし方は自分次第であることは、平等です。
==========

 
 
声を出すこと、発声法をマスター
するときに「心の在り方を変える」
ことができると、
 
 
普段、自分が1人でいる時の時空間
で、頭の中で繰り広げている
「脳内会話」が好転します。
 
 
頭の中で繰り広げている脳内会話は
専門用語では「内的言語」と呼んだり、
「自己内対話」と呼ぶこともあります。
  

 

つまりですね~。
 
 
頭の中で繰り広げている煩悩のような
一人言(ひとりごと)って、ほとんど
他人には聴かせられない内容ではありませんか?
 
 
例えば…。
 
毎朝の通勤電車の中で。
 
 
「なんで旦那はあんなことを私に言うの?」
「なんで妻は朝起きてそうそうに、
あんな嫌味なことを言うんだ?」
 
 
「なんで娘は、おれに朝の挨拶もしないんだ?」
 
 
「なんでこんな混んだ電車に揺られているんだ」
 
「なんでこの人、ドアの近くに立って、
意地でも動かず陣取っているんだ」
 
 
嫌な人に会ったら会ったで
「なんでこの人は…」
 
 
などなどの、頭の中で繰り広げられる会話
は、相当ネガティブなものになっていませんか?
 
 
あるいは、人のことにはお構いなしだけれど、
「私はなんでいつもうまくいかないんだろう」
 
 
「なんでこんな道端にこんなものがあるんだ!」
といって、ゴミやたばこの吸い殻や、汚れたもの
が目についてばかり。
 
 
 
一方で、ハッピーな人は
「あら、こんな道端にきれいな花が咲いてる!」
 
「今日も青空!」
「雲が天使の形に見える」
 
 
「この人、笑顔が素敵ね~!」
 
など、「良い部分にフォーカスする癖」をもつ
心の在り方をもつ人は、同じ道、同じ世界を
歩いていても、「ネガティブな人が気づかない
ポジティブなものごとを見る」ことができます。
 
 
 
つまり、
自分の「時空間」の在り方、過ごし方は
自分次第なんです。
 
 
 
==========
◆ポジティブなことを発声する行為で、脳内の神経回路をポジティブな方向に活発にする癖をつけてくれる。
==========

 
 
ポジティブな言葉を声に出すことで、
身体の組織も意識も動きます。
 
 
動くことでポジティブな癖をつけやすく
してくれます。
 
 
声に出すからこそ、1人でいるときに
「あ! 自分は今ネガティブなことを
頭の中で言っている!」
 
 
と気づくことができるようになるのです。
 
 
そして、気づいたら、即、脳内会話の
修正です。
 
 
 
考え事をポジティブな方向にしていく
癖を、「言葉を声に出していく」ことで
変えていくことができます。 
 
 
ネガティブな独り言、脳内会話を
繰り返す行為は、「妄想」「幻惑」
でしかありません。
 
 
人を悪くいったり、ものごとを悪く
捉えてばかりいると、本当に、
心の在り方が病んでいきます。
 
 
 
そして、「声には思わず内面の感情」が
のってしまうので、声に出すこと行為が、
実は、ネガティブ感情を吐露して解放する
ことにつながっています。
 
 
ポジティブな言葉を、
ポジティブな声と発声していくことが
あなたを健康に保つ秘訣です。
 
 
是非、1人でいるときの脳内会話、
独り言には気をつけてくださいね!
 
 

オープンマインドボイスは、
「歌う」人へは歌い方と発声法を、
「話す」人へは話し方と発声法を、

レッスン提供しています。

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございます。

 

 

オープンマインドボイス・メルマガは、
毎朝届く合計35通のステップメールと
夜刊の2部で構成されています。

 

朝の部はセルフレッスンできる内容です。

1か月後には、あなたの声が
見違えるほど通る、響く、
「伝わる」人になることができます

 

夜刊の部では、
・成功するマインドセット
・心理学的アプローチ
・7つのチャクラについて
・意識やエネルギーについて

などをお伝えしています。

 

ご登録はこちらから。

 

ゲーム感覚の 明るく! 楽しい!
マインド体感型発声法の
オープンマインドボイス

メルマガ登録者様には
初回体験レッスンの
割引特典をプレゼント中!

 

 

 

ボーカルレッスン、ボイストレーニングは

東京、世田谷区、下北沢の

「Cosmic★Will」(コズミックウィル)まで!

===

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。