2016-10-18 08:17:36

ご利用は計画的に

テーマ:セルフヘアケア
世の中で健康と言われる
ウォーキング 

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これからの季節、
気持ちいいですよね爆笑



健康の為に
1日1万歩目指して
歩きましょう  



そして、
遂には2万歩!



万歩計を見てニンマリ、、、ニヤリ




ちょっと待った〜!



それって
もしかして、


歩きすぎかも!?



実は1万歩でも
歩きすぎなんですよびっくり


健康どころか、
疲労が蓄積する事で、
免疫力が低下し、
病気になりやすくなるんですガーン



健康の為にやってた事が、
こんなになっちゃうかも⁉︎



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今言われているのが、 

1日8000歩

そのうち20分を
早歩きする
といいそうですよ爆笑


今の歩き方
見直してみませんか?


  おはようございますニコニコ

 

 「髪をもとから美しく」

 

  がモットー

 

  愛媛のマジメな美容師  

  COR 石村 ですウインク

 

 クリック CORの紹介はこちら!!

 



昨日3万歩近くを歩き、
疲労が蓄積し、
免疫力が低下している
石村ですゲロー



なんでもやりすぎって
良くないですよね⁉︎



さて、あなたは毎日のシャンプー
一日で何回位していますか?


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よく水泳をされている方は
1日2回位シャンプーをする 
っていう方が 
いらっしゃるのですが、、、



それは洗いすぎ
ですよガーン



こまめに洗って、
常に清潔な頭皮にした方が
髪にもいい!



なんて、思っていませんか?


 
実はこの毎日シャンプーする習慣、
日本位なんですよびっくり


世界的にみると2〜3日に一度 
シャンプーをするという国が
1番多いんですねびっくり


では、なんでシャンプーし過ぎると
良くないのか⁉︎


それは、皮脂を取り過ぎることで


乾燥してしまい
外的刺激に弱くなるガーン
 
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乾燥した頭皮を
守る為に 
過剰に皮脂が
分泌されるガーン


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ようは乾燥するか⁉︎
脂っぽくなるか⁉︎
なんですね!



2〜3日に1度のシャンプーでは
気持ち悪いかもしれないので、、、


せめて、
1日1度のシャンプーに
してみませんか?

  
もし、スタイリング剤が
ベタベタについていないのであれば、



2度洗いも
必要ないですからね!!



他にも身近にやり過ぎてる事
結構あるかもしれないですよガーン



松山市駅より徒歩3分

 大人女性の為の

   本格派美容室

 atelier hair design COR

 TEL 089-907-2200  

 ご予約はこちら

 営業時間 10:00~19:00 

 定休日 月曜日・第1、第3日曜

 

 スタッフも随時募集してます 

   



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