週末朝10時からはじめる朝活と朝ごはんレシピ

朝活はなりたい自分に近づく第一歩。おいしい朝ごはんや、自分との時間で心と体の元気ときれいの習慣づくりはじめませんか?一緒におとなになってもヘルシーでチャーミングな女性を目指しましょう♪


テーマ:
昨日は春の嵐

朝、家をでたところで
道端に、季節外れの
クリスマスツリーが
ごろんと倒れておりました



***
週末朝10時からはじめる朝活

とっておきの朝食会
とっておきの朝食会FBページ→

***
さて、そんな春の嵐の中
昨日は、第7回モーニングコーヒーととっておきの朝食会

開催いたしました。

昨日のゲストはイメージコンサルタントの工藤亮子さん


イメージコンサルタントとはどんな職業?
というお話からはじまり、
教師という職業しかしらなかったところから
やりたいことを求め続けたご自身のキャリア形成の
ストーリーをお話いただきました。

自分自身との深い対話のなかから
ワクワクすることをみつけ
興味のあることを深堀していった先にあった
イメージコンサルタントという職業、
そして、背中を押された書籍にあった言葉で
一歩ふみだすことができた。


イメージコンサルティングを通じて
自分も心地よく、相手も心地よく
Life in Harmony という言葉を大切に

されていることを伺いました。

そしてこの日は参加者の皆様にも
ゲストと一緒に
トークテーマにそったグループワーク
おこなっていただきました。

ワークの中では、
3年後の自分をイメージするということをおこなっていただきました。
どんな場所にいて、何をやっていて、誰と一緒にいるのか。
そしてその時の自分はどんなファッションをしているのか。
工藤さん曰く、ここで宣言したことは実現しやすいとのこと
・・・というわけでグループワークはとても白熱したものになりました


普段は出会うことのない人や、聞く機会がない話題に
触れることができるのも朝食会の魅力です。
そして、同じ空間を共有しているからこそ
そこでしかうまれない一体感やシナジー効果があります。

昨日の朝食会は、これまでにみないくらい
熱く、熱く盛り上がった会でした。

主催者もとても楽しい時間を過ごさせていただきました。

次回は是非、あなたが参加してみませんか?

とっておきの朝食会主催
フードコーディネーター/フードスタイリスト
河合 真由子

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