2010-09-03 18:54:26

恐るべしっ!べしっ!黒豆ダイエット!経過発表っ!!

テーマ:ダイエットネタ

こんばんは!(。・▽・)ノ


今日はいよいよダイエットネタ、


経過発表デス!(●・w・●)ゝ




6月から約3ヶ月続けた


黒豆ダイエット!



こみゅカツッ!!


これを毎日3食のうち2食食べ続け、


その結果。。。




























∑( ̄□ ̄;)ナント!!




-10.2Kgの減量に成功っ!!




ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい




当初、81.3kgまで太っていた体重が・・・



こみゅカツッ!!


ついに!


71.1kgにっ!!




やるときゃ、やるじゃナーィ!!


てか、昔からやるときゃかなりストイックになるほうだけど、


我ながら自分を褒めてあげたいわ!




目標の65kgまであとー6.1kg!


ガンバァ━━(`・д・´)ノ━━!!




























もうデブとは言わせんよ?\_(・∀・o)注目




























それと。。。


加齢臭もないからね!\_( ゚ロ゚)ここ重要


ァディオ───(`・ω・´)ノ───ス


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コメント

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76 ■Re:3月生まれだから★

>Umi  (うみ)さん
ご心配(人'▽`)ありがとう☆
ちなみにこの間、健康診断受けてきたので、
ダィジョ─(b'3`*)─ブ!!

75 ■3月生まれだから★

ちゃらさん うちの父ちゃんも 同じで 
病院通いしてます・・・
だから私も将来 キ・キケンかもっ!
健康診断をうけてくださいネ!
3月生まれの仲間だから心配しておきましょう!

74 ■Re:無題

>aloha ☆ ゆいま-るさん
コメント(人'▽`)ありがとう☆
自分的にはベスト体重が65kgくらいかなって思っています。
BANDやってた時は、異常に痩せていましたが、サーフィン等の運動している時は、このくらいが一番体力もあったし、なんたって体が軽いですからd(-∀-。)ネッ
なので、もう少しがんばってみたいと思います。

73 ■Re:お疲れちゃ~ん!

>gaokorinさん
なんて恐ろしいこと書くんですかぁ。。。(トオイメ
実ゎ リバウンド望んでるでしょ?
そうでしょ?( ̄- ̄)フーン
がんばるもんd(-∀-。)ネッ

72 ■Re:ティラミス

>夏みかんさん
実ゎ。。。
ウチのオトン、糖尿病で亡くなったんですよ。。。
なので、血筋的に糖尿病になる可能性が高いと思われますので、非常に気にしています。
甘い物は大好きですが、できるだけ控えてまーす!
ご心配(人'▽`)ありがとう☆
これからも頑張りますd(-∀-。)ネッ

71 ■無題

これ以上痩せたら、不健康になると思います(>_<)/
ちょうどよいかと思いますが☆

また更新楽しみにしています!

70 ■お疲れちゃ~ん!

ティラミス美味しかったでしょ~!どうせなら【コストコ】の大箱を食べて欲しかったワァ~♪
\(^^:;)
一品ダイエットはと~ってもリバウンドしやすいからアンマリお洋服買わないほうが…ニヤリ!

まぁ!ここまでの努力は認めるワァ~!
アブトロニクスしながら書いてます!ヘッ!

69 ■ティラミス

>ちゃらさん
甘いものお好きですか?

あんまり甘いもの食べ過ぎたら糖尿病になってしまいますよ(>_<)
糖尿病は大変ですから

68 ■Re:本当すごいことです。

>夏みかんさん
(人'▽`)ありがとう☆
リバウンド。。。
怖いですよね・・・
実ゎ -10kg到達した時に、勢いでティラミスをバカ喰いしちゃいました・・・グハッ!!( ゚∀゚)・∵.

67 ■本当すごいことです。

ちゃらさん マイナス10kg おめでとうございます\(^o^)/

本当にすごいことだなあて思います。

どうかリバウンドには気をつけて下さいq(^-^q)

66 ■Re:ぐふふっ

>Umi  (うみ)さん
すでにウ〇コヤロウの刑に近づいてますが・・・
[壁]・m・) プププ

65 ■Re:あの~・・・ちゃらさん

>244さん
NoNoNo(゚ ェ ゚)b゙
ディシャージはね、そんなヤツじゃないよ?
きっとσ( ̄。 ̄) オイラのブログから、読者をかっさらおうとしているんだ(σ・∀・)σY〇!!
( ´゚ω゚`):;*.':;ブッ

64 ■ぐふふっ

デブれんじゃい こんにちは(。・ε・。)

オレンじゃいは 新しい年は 平成! って発表をテレビで見てた・・・・あはははは

でも いいのいいの 平成生まれなの('-^*)/
どうせ キサマの刑するんでしょ
お手柔らかに

ぷっぷのぷー(-з-)

63 ■あの~・・・ちゃらさん

六人組は、

ちゃらさんを、もしくは
ちゃらさんのブログをもり立てるため、
他の読者さんに、いいブログだと思って頂く為に、日夜ガムバッているのです。多分。

主役をたてる為ですから、
大目に見てくらさいね。(^O^)/

62 ■Re:あ~そうそう

>244さん
キサマらーーーー!
異常に返信早すぎて、コメント返しが大変じゃないかーーーー!
こっちの身にもなれーーーー!
面を洗って出直して来いっ!

61 ■Re:あおレンじゃい!です(^O^)/

>244さん
キサマも何回目の登場だ?( ゚Д゚)ゴルァ!!
昔のようにしなやかに引き締まった体にして、ウハウハするぞーーーー!(ナニヲ?

60 ■あ~そうそう

ここ最近コメント早いですけど、

一応健全な読者で~す(^O^)/

59 ■Re:デブレンじゃい!

>ディシャージさん
キサマーっ!
今回何回目の登場だっ!( ゚Д゚)ゴルァ!!
主役はσ( ̄。 ̄) オイラ
そこのとこ(・o・)ヨ(・д・)ロ(・ェ・)シ(・ε・)ク

58 ■Re:1人わすれてますヨ!

>Umi  (うみ)さん
キサマーっ!
キサマは今からウ〇コヤロウだぁぁぁぁ!
分かったら、面を洗って出直して来いっ!
( ´゚ω゚`):;*.':;ブッ

57 ■あおレンじゃい!です(^O^)/

これから
筋トレも取り入れていくんですか?

頬こけましたか?

56 ■Re:そーれーでーわー!紹介しょう6人の戦士たちを

>ディシャージさん
ここでメンバー紹介すんなーーーー!
ドッカイケー!
σ( ̄。 ̄) オイラのとこの健全な読者様が減るだろうがぁぁぁぁ!
面を100回洗って出直して来いっ!

55 ■Re:6人って…

>Umi  (うみ)さん
キサマーっ!
平成生まれってマジなのかーーー?
そこをはっきりして、顔を洗って出直して来いっ!( ´゚ω゚`):;*.':;ブッ

54 ■Re:黄レンじゃい!

>ディシャージさん
6人じゃゴレンジャイじゃないじゃないかーーー!
違うグループ名に変えなさいっ!(≧m≦)ぷっ!

53 ■Re:無題

>海女さん
でしょでしょ?
すごいっしょ?
そうそう、こういうコメント待ってたんですよね!
黒豆ダイエットお勧めデス!(●・w・●)ゝ
あと6Kgがんばりまーっす!

52 ■Re:おそくなりました・・桃レンじゃい・・らしいです(^O^)/

>NEKOさん
キサマーっ!
出遅れたくせに、加齢臭は自分じゃわからないだとーーー!
キサマも顔を整形して出直して来いっ!
グハッ!!( ゚∀゚)・∵.

51 ■Re:無題

>こすさん
この暑さなので運動なしですっ!(キッパリ
あわせて、クーラーなしダイエットはしてますけどd(-∀-。)ネッ
秋になったら運動も取り入れて、ちょっと筋肉もつけていきたいと思ってます(σ・∀・)σY〇!!

50 ■Re:おめれとー!

>かえるままさん
確認で北海道までって・・・
そこまでするなら、加齢臭しててもいやっ!って
o( 〃゜O゜〃)ゝオォーイ!!
そんなわけないやろっ!

49 ■Re:無題

>ウメコさん
自分でヲヤジと言うのはいいけれど、他人にヲヤジと言われるとムカチュク(`‐ω‐´)
ソレと同じですよね!
ウメコさんもご長男がおっしゃるとおり、wiiフィットでがんばりましょう!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ニゲローッッ

48 ■デブレンじゃい!

>Umi  (うみ)さん
ボ、ボク知りませんよ!そんなこと言うと、イロイロ面倒くさいですよ!あと、刑が、重くなりますよ(*≧m≦*)プッ

47 ■1人わすれてますヨ!

>ディシャージさん
デブれんじゃい…がいます
デブれんじゃいが…
ちゃらさんです(^3^)/
多分…キサマぁ~って…
言うに
決まってる!あはは(^o^;

46 ■そーれーでーわー!紹介しょう6人の戦士たちを

Umi  (うみ)さん
まず、赤レンじゃい!がCHIAKI姫、青レンじゃい!が244さん、緑レンじゃい!が、鉄男さん、桃レンじゃい!が、NEKO姫、黄レンじゃい!が、わたくしディシャージ君、で、オレンじゃい!が、まさしく、ズバリあなたでしょう!

45 ■6人って…

>ディシャージさん
6人って誰ですかね…
私はまだまだ…
ムリかも…です
平成生まれだから…?!

44 ■黄レンじゃい!

>Umi  (うみ)さん

ホモでわ、ありません!今日から6人で、世界の平和を守りましょう!

43 ■無題

本当に黒豆ダイエットとちゃらさん恐るべしです!!
-10kg!!!早々出来ません。
あと6kg頑張ってくださ~い(^-^)/

ペタありがとうございます♪

42 ■おそくなりました・・桃レンじゃい・・らしいです(^O^)/

スゴイですねぇ~あと6.1キロΣ(・ω・ノ)ノ!
確かにデブとは言われないですねっ!
生ちゃら写真楽しみだぁ~♪

でも・・・加齢臭は本人には分からないらしい・・・
なので疑惑は残ります!残念(´0ノ`*)

41 ■無題

・・・すっげー!!!
運動なし?!

豆ばっかり飽きるでしょ??そーゆーときは根性ですか??対処法ありですか??
教えてくださぃ!!!

40 ■おめれとー!

ダイエット成功おめ~☆

加齢臭は確認したげるから北海道まできなちゃいっ(*;゚;ж;゚;*)ブッ

つか・・・足きちゃないぞぉ(*≧m≦*)プププw

39 ■無題

長男に
「wii貸してあげるからwiiフィット買えば?少しは痩せるんじゃね?」
と言われました。
(-_-#)
人に言われるとムカつく!

煮豆苦手だし!
痩せたい!
足と腹!

38 ■Re:黒豆ちゃんの

>まぁTC☆TPさん
まぁさんだぁぁぁぁぁぁ!
あのっ!
筑豊一ゆる~ぃみきてぃに続いて二番目にゆる~ぃまぁさんだぁぁぁぁぁ!
コメント(人'▽`)ありがとう☆
おひさしぶりっ!ブリっ!はハマチっ!←イミフメイ
(@_@)/ずばり!
下にあるのは豆腐一丁でしょう!

37 ■Re:ぷぃ~

>Umi  (うみ)さん
(@_@)/ずばり!
あなたもあほぉの仲間入りでしょう!
キサマーっ!!
ってここはドMの集まりかいっ!!
グハッ!!( ゚∀゚)・∵.

36 ■黒豆ちゃんの

下にあるのは豆腐(゚∀゚)???
ちゃらさんすばらふぃ-!!!
あたいも痩せたいです!

35 ■ぷぃ~

>ちゃらさん
オレンじゃーはめげない!からね(*^□^*)
ぷっぷのぷ~

34 ■Re:ダイエット

>さらりーまん男さん
コメントありがとうございます!
人間やる気になれば、なんでもできます!
ストイックにがんばってますので、また遊びにいらしてくださいd(-∀-。)ネッ

33 ■ダイエット

スゴいですね

そんなに減らせるなんて

32 ■Re:えっ アホ…

>Umi  (うみ)さん
あっ!
地雷踏んだね?
キサマーっ!
( ´゚ω゚`):;*.':;ブッ

31 ■えっ アホ…

>ちゃらさん
これ以上アホになったら困ります…(;^_^A
超ド・天然やのに…
でも誰かが ちゃらさんの事デブれんじゃーって言ってはったね…あはは(^O^)やっぱり面白いかも…
あっ!キサマの刑…
バイバァーイ

30 ■Re:無題

>鉄男さん
キサマーっ!
キサマもいい加減にしろーーー!
ズラを被って出直してきたのかぁぁぁ?
ゴルァ━━━(メ`皿´)━━━!!

29 ■Re:あっ!?

>Umi  (うみ)さん
だからー!
相手にしちゃだめだって!!
あほぉがうつるよ?
ダメ!! ゛o(≧◇≦*)oo(*≧◇≦)o″ダメ!!

28 ■無題

>Umi  (うみ)さん
オレンジャイ

ようこそ(^o^)/

27 ■あっ!?

>ディシャージさん
あっホモの人ですね!
オヤジぎゃぐですね!
オレンジにしときますね!
あはは\(^O^)/

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