米粉ベジカフェ和(なご)みや、kanchanのブログ

スペイン語、野口整体、ローフード、野菜ランチ、米粉パン&スイーツ、かざり巻き寿司づくり・・・が、だいすきです。ばらばらのようで、みんなつながってるつもりです。

コーヒー 予約制カフェ


毎週水・金

その他、週末はご相談。

ご連絡よろしくお願いいたします。



写真 1.JPG

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ローケーキいつでもご予約賜ります。


kanchanのブログ-2011110407130001.jpg 米粉の揚げてないドーナツ(ごま、しょうが、シナモンなど)

kanchanのブログ-2012020808090000.jpg 米粉ザクザククッキー(きなこ、ごま、キャロブなど)



☆Nagomi Maitarinaの飾り巻き寿司教室

  パンダパンダやハートドキドキ、車くるま2、お花flower1などをベジ素材で彩り豊かに。レッスン語は午後のお茶と米粉スイーツでのんびりしてください。


☆スペイン語クラススペイン

 世界20数カ国で3億を超える人々が話す、ちょっとお得な言語です。耳に心地よい響き魅せられ気づけば18年!一緒に楽しんでくださる方いたら嬉しいですsao☆


☆料理教室、米粉スイーツ、米粉の天然酵母パン教室随時。




☆米粉スイーツ、玄米ふりかけは、高石市米紀行「はたやす」さん、南海春木駅前「水の子関西はるき」さんにて販売中です。




ご予約は(^^)

kazumi-hashimoto☆iris.eonet.ne.jp まで(☆を@に変えてください)

kzm.veinticinco25_de_julio7★docomo.ne.jp(★を@に変えてください)

メールをいただいたら2,3日中には必ずお返事します。

もし返信がなければ、迷惑メール振り分けられている

可能性があります。

大変お手数ですが下記までお電話をお願いいたします。

tel 090-7483-2598 m(__)mよろしくおねがいします。


テーマ:
米粉バージョン(*´∀`*)

いつも突然食べたくなります❤️

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これを読むと、つい(๑>◡<๑)

ごちそうさまでした!


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テーマ:
こんばんは和みやにようこそありがとうございますお正月がおわり、胃腸をやすめるごはん作りを意識しています。

今はみどりの野菜たちが旬真っ盛り 

なかでも、じいじ作の下仁田ネギは甘くてトロトロ〜私の大好きな野菜のひとつです。

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玄米でポタージュにしてみました

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温野菜。ブロッコリーやキャベツの芯、ホクホク

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エネルギーをいただき、太陽に向かって真っ直ぐぐんぐん大きくなあれ気合いピスケ

今日もごちそうさまでした。

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テーマ:
2017年あけましておめでとうございます🌅

今年もどうぞよろしくお願いいたします(๑>◡<๑)


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今年のおせち
、わかるかな〜


お重を出したついでにいろいろ活用


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持ち寄りに

いつものrawギョウザと、大根をカットしただけのサラダ。大根はまるごと土間に転がして二週間くらい。甘みがぐっと増しますディップは自家製しょうゆこうじとカシューマヨ



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残り物いろいろつめてお出かけ弁当

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フルーツ三昧のおやつ
アボガドローズ練習中


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素晴らしい一年になりますように

お正月もご訪問ありがとうございます😊



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