ストレッチのプライベートレッスンでした。



当たり前ですけど、
プライベートレッスンなので
お写真は無いですよ(笑)


「無理強いしない」のが私のモットー。

だから、

これくらいならできそうだな、
これくらいなら続けられそうだな、

というのがお伝えする内容の目安です。

ハードなメニューは、
その時の「やりました!」感はスゴくあるけれど
おうちに帰ってからも一人でやろう、と思えなかったら、あんまり意味がない。

もったいないでしょ。

そんな大技をがんばらなくても、
ちゃんと体はゆるんで、
自分本来の位置に戻ろうとしてくれるのですピンクハート


骨盤矯正ストレッチ プライベートレッスン
5000円/90分


#骨盤矯正 #ストレッチ #プライベートレッスン #無理強いしない #これくらいなら大丈夫 #コロリド
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倍音の月の22日目。
KIN92 黄色い磁気の人の日。

自分の智恵(才能)を表現していく黄色い人のウェイブスペルが始まりました。

氣学では年月日の盤が重なるエネルギー倍増の日。

願いが叶いやすいと言われている日です。

ご自分の吉方が分かる方は、
恵方参り、吉方取りに最適の日ですね。









恵方参りをして、南で六白をいただきました。

恵方参りで考えたことと、
昨日の預言カフェでのメッセージを重ねてみると、
今の私は「逃げ」てるんだなー、と思いました。

古い習慣に安穏と暮らしている自分、
暮らそうとしている自分、
暮らしたがっている自分。

それに気づくのってなかなかどうして難しい。

#九星氣学 #エネルギー倍増 #年月日盤が揃う #恵方参り #吉方取り
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倍音の月の12日目。
KIN82 白い自己存在の風の日。

江戸の伝統、染め物体験へ。
妙正寺川の流れる下落合の辺りは、かつては染め物屋さんが立ち並び、その川で反物を洗っていたそうです。

今回は型染めを体験させていただきました。




16枚の型紙を使い、
同じ染料を使いましたが、
人それぞれ雰囲気の違う仕上がりになっているのが面白いですね。

江戸小紋の型紙と言えば、伊勢型紙。
人間国宝の鮫小紋の型紙は、その緻密さに圧倒されます。

染料を塗る刷毛は鹿の毛。
この刷毛を作る職人さんも二人しかいないそうです。

染めの作業をする一枚板はおよそ7メートルのもみの木。
ということは、元の木のサイズは想像するのが難しいほどです。

今や、お道具ですらなかなか手に入らないものばかりになっていますね。

二葉苑
http://www.futaba-en.jp/

染色体験
毎週水曜もしくは土曜13時から
2700円
小学生可。小学生四年生以下は保護者同伴。
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