~M-COLOR~            カラー&イメージコンサルタント

見た目が変わると気持ちが変わります。
気持ちが変わると人生が変わります。
自分らしい見た目で人生が楽しく豊かになります。

ブログへのご訪問、ありがとうございます


カラー&イメージコンサルタント、M-COLOR上田雅代です。


あなたは見た目に自信がありますか?!


見た目で損をしていませんか?


プライベートだけに関わらず、ビジネスにおいても見た目は重要です!


才能やキャリアがあっても、見た目が伴わないと力不足です。


勝つための最大の武器が見た目です。


見た目ブランディングで「あなた」ブランドを確立してみませんか?


見た目が変わるとすべてが変わります。

CONTACT

NEW !
テーマ:
M-COLORのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変える
カラーイメージコンサルタント上田雅代です。 





甘い誘惑に弱い上田でございます。

{39780089-4A3F-4C40-AF16-0B1712A5B5FF}


近くのドラッグストアに
台所洗剤だけを買うはずがこのザマです(笑)





そして、一瞬にして2個完食
確実にカロリーオーバーです。




 
でも、大丈夫!!





こんな時にはプラシーボ作戦です。





プラシーボとは偽薬という意味合いで
薬として効果のない偽薬を処方しても
何かしらの治療効果がみられることを
プラシーボ効果と言います。





バスに酔う人に
よく効く酔い止めの薬と言って
普通のビタミン剤を飲ませたら
本当に酔わなかったという話、聞いたことないですか!?





つまり、薬を飲む人が
この薬は本物だと思い込んで飲むと
たとえ偽薬であって効果が得られるということなんです。





チョコパイを2個も食べたらカロリーオーバー
太るだろうなと思ってしまうと
罪悪感や後悔でストレスが溜まります。





ストレスを感じるとコルチゾールという
ホルモンが分泌されます。





コルチゾールには食欲増進作用があるので
ストレスを感じると同時に
より食欲が増すという悪循環になるわけです。






食べても全然大丈夫
これくらい食べても太らない
自分に思い込ませることで、罪悪感を払拭し
楽しんで食べることが太らないための方法です。





美味しく楽しく食べることで
ストレスが溜まらず、しかも食べ過ぎを防ぐ
ドーパミンが分泌されるので万々歳です。





食べてしまってから考えたところで
意味がないのですから、それならシンプルに
美味しかったと味わえばいいって話。





大人の女は思い込み妄想
大半のことを乗り切ることができるのです(笑)





ちなみに
私は結局、チョコパイを3個食べました。





でも、楽しく美味しくいただいたので
絶対に太らないことをここに宣言します(笑)






 

「パーソナルカラー診断」セミナー

日時:2017年8月29日(火)11:00〜13:00

場所:ブライトブライズ梅田サロン

参加費:3,000円(カラーサンプル付き)

参加人数:5名様まで

 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
M-COLORのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変える
カラーイメージコンサルタント上田雅代です。 





今日の私はパンツ着。
{CC4B33D8-8352-44BC-A1CE-9C10F7223110}


私は同行ショッピングをさせていただく際
必ず、そのお客様に似合う暖色を
ご提案して、お勧めようにしています。





暖色とは赤やピンク
黄色やオレンジといった暖かさを感じる色で
交感神経に作用すると言われています。





交感神経は状況に応じて、素早く行動したり
活発に活動している時、働いています。

 




女性はある程度の大人になると
落ち着きのある言動が良しとされ
若い女子のようなハイテンションな言動は
年甲斐もなくという言葉で
戒められることが多分にありませんか!?





私はそれは違うと思っています。





人生経験を積んだ、分別ある大人の女
時には狂喜乱舞するくらいに
テンション高いなんてとても魅力的です。





分別を理解しつつも、あえてのバカ
本当のおバカさんにはできない所業ですから。





もそうです。





妙齢の頃には着てた色も
なぜ年齢を重ねると敬遠してしまうのでしょう。





自分の肌から色み
どんどん無くなっていっているのに
ますます、色みが消されてしまうような
ベーシックな色ばかり着るなんて本末転倒です。





自分に似合う色がわかっていれば
いくつになっても
怖がらずに色を着ることができます。





知らないから怖いんです。





怖いから着れないんです。





自分に似合う色を知らずに
歳をとっていくのは本当に残念なことです。





誰もがをとります。





どんな美人女優あろうと
人気アイドルであろうと
今、ピチピチの若い女子達も必ず歳をとって
おばさんと呼ばれる生き物になります。





おばさん上等です。





若い頃には知らなかったことを熟知
できなかったことも
余裕でできるようになりますから。





若さは素晴らしいですが羨むことではありません。





今の自分らしさをもっと出しましょう。





おばさん達は
もっとカラフルポップに生きましょう。





そうすれば、世の中はもっと楽しく
日本はもっとずっと盛り上がります。





日本の大人の女性達、もっとを着ましょう!!






 

「パーソナルカラー診断」セミナー

日時:2017年8月29日(火)11:00〜13:00

場所:ブライトブライズ梅田サロン

参加費:3,000円(カラーサンプル付き)

参加人数:5名様まで

 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
M-COLORのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変える
カラーイメージコンサルタント上田雅代です。 
 
 
 
 
 
柄もんの服、着てますか!?





昭和6年生まれの亡くなった母は
どんなの洋服も柄もんと言っていました。





柄もんの服=おばさん
というイメージは今でもありますよね!?





柄選びの恐ろしいところは
似合う柄を着るのと
似合わない柄を着るのとでは
とてつもなく印象に差が出ることです。





似合う柄だと
洗練されたおしゃれな人
似合わない柄だと
垢抜けないおばさんに見えます。





特にワンピースのように
全身を覆うアイテムで自分の個性と合わない
間違った柄を選んでしまうと悲惨です。





そんな理由もあってか
柄を好んで着る人はあまり多くいません。





私の昨日の
トップスはレースブラウスでした。

{5709BFAE-6FA1-4251-896C-AD971F9BAC0A}


実はレースにも柄があります。





*曲線的な柄
{9239E0F6-04F3-4CAD-A1E0-890E52C1B9DD}

{8DD3EFDE-0F2A-4FB4-9FE1-B2C566B7C5F1}




*直線的な柄
{88E21ED4-1017-43B9-B688-15F3C3FB24B7}

{4931303E-377F-4370-9315-9C73EE9AEF74}




*曲線、直線MIX柄
{5A28E53B-A35D-4831-A3EB-5F66919C8E64}

{C9892153-136D-4153-A3CE-B8628B0A5B0A}

↑これは私が着てるものです。





私の顔立ちに似合う
曲線、直線MIX柄を選んで購入しました。





似合うものの選び方がわかると
どんなイメージのものでも違和感なく
着こなすことができます。





キュートに
エレガントに
シックに
モダンに
色々なイメージの自分にすることができます。





似合う柄を知ることは
自分のことを知ることなんです。




可愛いのが好きとか、綺麗なのが好きとか
かっこいいのが好きとかで選ばす
自分の個性が出る、自分に似合う
自分らしさが溢れ出る柄を選びましょう。







 

「パーソナルカラー診断」セミナー

日時:2017年8月29日(火)11:00〜13:00

場所:ブライトブライズ梅田サロン

参加費:3,000円(カラーサンプル付き)

参加人数:5名様まで

 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
M-COLORのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変える
カラーイメージコンサルタント上田雅代です。 
 
 
 
 
 
今日は恒例の花嫁スクール講座の日。

{1AFF5222-B5E5-4657-B056-C9897CDB77EE}


お盆ウイークの本日は
レイウエディングコンシェルジュの中で
カラー診断をさせていただきました。





ホワイトドレスはすぐに決められたのに
カラードレスになったら全然決められない。





耳にタコができるほど
花嫁さんから聞くドレスあるあるのお悩みです。


 

どんなにたくさんの色のドレスを着ても
決め手となる根拠、理由がわからないと
最後の1枚に絞ることはできません。





今日の花嫁さんもそんなお悩みでした。





感覚で選んでいる色が
本当に自分に似合っているのかを知りたい。





式場が提携しているドレスショップでは
自分に似合うドレスがないので
いっそのこと購入しようかと思うけれど
気に入ったドレスは本当に自分に似合うのか
よくわからないので、決心がつかない。





ということで、購入思案中の 
カラードレスのことをお聞きしてみると
少なくとも色に関しては私が似合うと
診断した色とほぼほぼ間違いないようので
それなら大丈夫と背中を押しました。
 



 
理由はわからずとも何かしっくりこないものを
人生最高の日に着てはいけません。





少しのお金がかかったとしても
本当に自分に似合うドレスを着ることには
十二分に価値があります。





本当にお金をかけるべきところを
ケチっては絶対、後になって後悔します。





後悔、後に立たずとはこのことです。





かけるべきもの、かけなくていいもの
個人差はあると思いますが
やはり花嫁さんの衣装に関しては
花嫁さん自身が納得いくかどうかが大きな鍵です。





運命の一枚
巡り会うという受動的ではなく
自ら引き寄せるという能動的でいきましょう。








 

「パーソナルカラー診断」セミナー

日時:2017年8月29日(火)11:00〜13:00

場所:ブライトブライズ梅田サロン

参加費:3,000円(カラーサンプル付き)

参加人数:5名様まで

 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
M-COLORのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変える
カラーイメージコンサルタント上田雅代です。 
 
 
 
 
 
今日はお盆ウイークらしく
ちょいと京都まで
両親とご先祖様のお墓参りに行っておりました。
 
 
 
 
 
お墓参りは5分ほどでさっさと済ませ
弟夫婦と姪っ子、娘と私の5人で
京都宝ヶ池にある京料理のゆば泉さんへ。
 
 
 
 
 
いとこ同士の中で一番年上の娘と
今年から社会人になった一番年下の姪っ子の
大人になった2人の姿を見ていると
感慨深いものがあります。
 
{C855FAD4-7FEF-452B-A30D-96BD76FE4BAC}

 
 
ゆば泉さんは自家製京湯葉料理を
フレンチスタイルでいただける人気のお店。
 
{E49E8418-51D1-4F6E-8D9D-005E4B640943}
 
 
{B3EF1652-AB6A-458C-A146-AC70C2065D93}
 
 
 
メイン料理選べるので
奥の姪っ子は肉料理を、私は限定湯葉料理をチョイス。
 
{DF92B607-3E79-41D4-8C15-567AFBD4C1D9}
 
 
{41C60A24-B5AE-47B7-A78F-06264637BBE8}
 
 
ご飯物は湯葉のあんかけ丼
旨味たっぷりの出汁と湯葉の風味が体に優しい。
 
{FB16526F-5B94-45C1-907B-A947330D54DA}
 
 
{C93D5AA0-DC74-4A04-93FB-B69B01873554}

 
美味しい湯葉料理を
愛する人達と食べられる幸せな時間
満喫したお盆ウイークの1日となりました。
 
 
 
 
 
 
 

「パーソナルカラー診断」セミナー

日時:2017年8月29日(火)11:00〜13:00

場所:ブライトブライズ梅田サロン

参加費:3,000円(カラーサンプル付き)

参加人数:5名様まで

 
 
 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)