連続ブログアップ成功!
すごい!やれば出来るじゃな~い
先日、知人が教えてくれた帝人の
がすごい!らしいです。
基本的にはネットでしか購入できないらしいですが
フジTVで紹介されて以来、
完売していて買えないとか・・・
そう言われると食べてみたい!
と流されやすいミーハーな私・・・
今日は2016NY出張ブログ連載で出てきた
コレットが(ほぼ)毎朝食べている
お手製スーパー(ダイエット)フードのレシピをご紹介
まずはミキサーに
HEMP SHEED(ヘンプシード)を大さじ2杯(ぐらい)と
水(200mlぐらい)
ナッツがあればこのくらい(私は入れてませんが)
こちらのELIXIRを少し(私は入れてません、無いので)
と、こんな感じ
これをミキサーでガーーーーとまぜ
これを瓶に移すのですが
その前に瓶には
CHIA SEED(チアシード)大さじ1~1.5弱
NIBS(ニブス)大さじ1~2
GOJI BERRIES(ゴジベリー) 大さじ1~2
WHITE MULBERRIES(ホワイトマルベリー)
大さじ1~2
を入れ
先ほどのガーーーーとミキシングした液体を入れ
私はここでDAES SYRUP(デーツシロップ)を少し入れ
蓋をして良く振って
こんな感じです
夜、寝る前に仕込んで冷蔵庫で冷やし
朝食にバナナと一緒に!
(バナナなしでも美味しいですよ!)
コレットはこれに、お湯にレモン半分ドバっといれた
レモンホットウォーターを飲んでます!
最近サボっていたのですが
食生活の乱れからブクブク太り始めたので
慌てて毎朝食り・スタートしました!
何がどう体に良いか?
は、すべて省略させていただきます
自分でGoogle検索してね
皆様もぜひお試しください
Cheers
omake blog(長いですよ)
NYの初日の朝から始まったスーパーフード
ニユーヨーカーは健康志向が異常に強いというか・・・
雑食系の私は「ちょっとストイックすぎじゃな~い~」
と冷めた目で見ていた私ですが
帰国後数日して腰を抜かしようなぐらい驚いたこと
夜な夜なしきりに検索してたワードが
ハッシュタグ付きで書かせていただくと
いまさら?
という声が聞こえてきそうですが
#バイタミックス #VITAMIX
#バイタミックス口コミ #スーパーフード
実に分かりやすい自分
影響受けやすすぎですね
そしてバイタミックスを買おうかどうしようか
悩みに悩み・・・
VITAMIXオフシャルサイトの動画を見ると
毎日お野菜とかガンガン入れて
スムージー作る自分を想像してはニヤつき
で、カートにポチッと
あと一押しまで・・・
で、そこでふと我に返り
ページを閉じる日が続きました
結局薬局・・・
未だ購入に至らず
なぜか?
製品は素晴らしいと思っております
問題は
ちゃんと使うかな~?
と、それだけ
今持っている一人前ジューサーの5倍は大きいから
宝の持ち腐れになったらイヤだし
私の周りにそういう友人が何人かいるし
あーーーどうしよう
でも、年内にはポチッと購入しよう!
omake長すぎてすみませんでした