北海道・札幌 石谷二美枝の子育てコーチングcafe

ママになって良かったと思える子育てをしよう!
元幼稚園教諭・元幼児教室講師・二児の母・北海道№1子育てコーチふっちゃんコーチのブログです。

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小冊子「一緒に子育てコーチング親子の絆を深めるコミュニケーション」★


著:石谷二美枝   300円


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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜

 

 

今日は幾分寒さが緩んで過ごしやすかったですね。

先日アロマ仲間の鍋谷紀子さんのブログに

 

 

手作り柔軟剤の作り方が載っていたので

ダイソーまで行って、

はちみつ容器とドレッシング容器を買ってきました。

 

数年前から

市販の柔軟剤を使うと頭痛がするようになってしまったので

この冬も柔軟剤を使わない生活をしています。

 

柔軟剤を使わないと

ちょっとごわごわになるので

どこかに自然由来の柔軟剤がないかしら?

と思っていたところ紀子さんがブログに書いてくださったので

薬局でグリセリンとクエン酸も購入して

午後から一人アロマ実験室

 

 

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今日使ったアロマは

 

ユーカリ

オンガード

ラベンダー

ペパーミント

ティートリー

 

 

 

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水      200ml
グリセリン 大さじ3杯
クエン酸  大さじ2杯
お好みのアロマオイル 30滴
 
容器は300mlくらい入るものがおすすめです。
 
出来上がりは 250mlくらいできますので
お洗濯1回につき 25mlとすると
約10回分です。
 
本日買ったドレッシング容器は
一押しすると15mlか10ml出てくるようになっているので
重宝しそうです。
 
待ちきれなくて
洗濯もしてみました~
 
いい香りですラブラブ

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

試してみたいことは何ですか?

 

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
昨日しつもんすごろく®が100セット入荷しました。
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今だとたくさんご用意できます。在庫いっぱいあるよ~

 

昨年事業所様に購入していただきました。

「ファミリー版」と銘打っていますが

ファミリーでなくても会社の研修で使って大好評だと言っていただきました。

 

毎日に顔を合わして話もしているけれど

こんなことを考えているんだ~とか

こんな子どもだったんだ~という発見があって

(会場の閉館時間ぎりぎりまで)盛り上がっていたそうです。

 

しつもんすごろくのお求めは

HPのお問い合わせフォームからでもお受けいたします。

 

さて、先日93期に参加してくださった受講生様から素敵な感想文が届きました。

 

 

受講生様の感想:匿名希望(30代)
 

先日は子育て講座ありがとうございました。この2日間は、がむしゃらに走り続けてきた自分にとってまるで夢のような時間で、ふっちゃんの講座中に胸を突き動かされる瞬間、鎧をまとっていた心がすーっと溶けていく瞬間を何度も感じました。

 

あの日から子供への接し方が自然と変わりました。その効果が顕著に表れたのが、特に難しい性格だと苦手意識のあった長男(5歳)で、息子の言動・表情が魔法のように変わり、講座を受ける前よりもずっと愛おしく感じられるようになり、その気持ちが更に私の行動にも表れ相乗効果のごとく2人の関係が良くなりました。

 

何よりも私自身が自分というものを受け入れられた気がして、心がとっても楽になりその余裕やハッピーオーラが子供にも伝わっているんだと思います。

 

○ 質問の答えが「わからない」というのも答え

 

○ ママの手当ては魔法のようで、子どもの心を落ち着けたいときは気持ちを込めてぎゅっと抱きしめる

 

○ 無力と微力の違い。カスタネットのように時には休憩しながら、また元気になったら理想の子育てをする。

 

この3つを学べたのはとても大きく今の私に必要なキーワードです。

 

今年中には日本を去り海外移住予定ですが、日本を離れる前にできるだけ子育てコーチングについて勉強して、世界中にふっちゃんの子育てコーチングを広めることができたらいいなと、こんな私ですが大きな夢がまた1つできました。

 

これからもどうぞよろしくお願いします。

 

2月9日から子コcafe94期が始まります。
みんなに知ってもらいたい~
良いママにならなくってもいいってこと・・・・・

 

 

 

■子育てコーチングcafe94期■

宝石赤日時 全て木曜日 10:00~11:45(受付 9:30から)

第1講座 2017年2月9日 子どものやる気を生みだす聴き方

第2講座 2月23日 子どもの自己肯定感を高める承認

第3講座 3月 9日 子どもに伝わる話し方

第4講座 3月23日 子どものやる気を引き出す質問

第5講座 4月 6日 自分と子どもを区別する

第6講座 4月20日 私の価値観とセルフコーチング

 

宝石赤会場 札幌エルプラザ4階 研修室1

     札幌市北区北8条西3丁目

 

宝石赤受講料 全6回一括 19,440円

       1講座 3,780円

      ( 再受講の方は 1講座3,240円)

 

宝石赤託児 お一人1回 1,200円×利用回数(保険料込)

 

宝石赤お申込み

下記の申し込みフォームからお願いします
http://ae-ne.com/c/cp2004/entry/e/vjkaJArSXC5xvbx4/

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

それは事実ですか?憶測(解釈)ですか?  

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


今日は時間があったので
ヨドバシカメラで格安SIMを購入してきました~
 
帰宅してから
主人にバックアップをとってもらって
新しいiPhone7plusに復元できました。
 
これで少しはスマホ代お安くなってほしい~~
 
さて【自宅イベント第1弾】のお知らせです。
 
■キッズアロマ体験会■
一年で一番寒いこの季節
インフルエンザやウイルスがウヨウヨしていて
ママも気が気ではありませんよね。

メディカルアロマのキッズアロマで
抗菌ジェルとロールオンを作りませんか?

会場は
ふっちゃん邸

お昼にかかるのでふっちゃんお手製の軽食付きです。

**キッズアロマ体験会**

**日時
2月4日 土曜日 10:30~13:00

**会場
石谷邸
江別市内です。お申込みの方にお伝えします。

**内容
キッズアロマの体験
抗菌ジェルとロールオンを作ります。
そのあと軽食で座談会
講師は、私のアロマの先生紀子さんと私です。

**定員
4名様

**参加費
3,000円

**お申込み
メールでお申込みください。
必要事項:お名前・メルアド・電話番号・お子様連れの有無を記載してください。
fumiecoach0726@gmail.com
4名に達した場合、キャンセル待ちを2名だけしますね。
 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

 楽しい予定は何ですか?

 

 

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今日も寒いですね。
今日は家族3人の休みが重なったので
普段、認知症の義父の面倒を見ている義母の
ストレス発散のために~
義母も連れて近所の食祭へランチをしてきました。
 

美味しいものを食べてきましたよ~

さて
1月も半ばになってやっと思い腰を上げて
久しぶりに質問塾を開催することにしました。


質問塾とは?
質問の仕方を質問で学ぶ場です。


魔法の質問を主宰するマツダミヒロさんの問塾と問塾上級を合わせたような感じの講座です。


さらに子育てコーチとしてのメソッドも盛り込みました。


とっても楽しい講座ですよ。
 
■自分らしく生きるための質問塾 12期■
質問が変わると 答えが変わり
答えが変わると 行動が変わる!
行動が変わると 結果が変わり
結果が変わると 人生が変わる!

質問塾とは?
*質問を質問で学ぶ場
*子どもがやる気になる質問を学ぶ場
*自分らしく生きていける質問が出来る場

宝石赤日程・内容 全4回 水曜日 10:00~12:30
第1講座 2月8日  質問力を磨こう!
第2講座 2月22日 質問の種類を学ぼう!
第3講座 3月8日  相手への質問!
第4講座 3月22日 自分への質問!

宝石赤会場
COCOIQUサロン
札幌市北区北7条西5丁目1-6ストークマンション札幌202号室

宝石赤参加費
1括 17,280円
単発受講:1講座 4,860円(新規の方)
再受講:1講座 2,000円(再受講とは、石谷講師の問塾1~6期及び質問塾1~11期の方

宝石赤託児
託児はありませんが、お子様連れOKです。

宝石赤お申込み
専用フォームからお申し込みください。
http://ae-ne.com/c/cp2004/entry/e/8fSk6dr1ctxCUL1V/
 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 
ストレス発散のためにしていることは何ですか? 

 

 

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新居に引っ越してから
お家についての問い合わせが増えました。
 
 
このままいったら不動産屋さんになれそうな勢いですハート
 
 
今回のことで
お家を立てる前に
お家自体のことももちろんですが
人生設計をしておくといいと痛感しています。
 
 
絶対してください。
 
 
ハウスメーカーの営業マンさんもここまでやってくれたらいいと思いますけどね。
 
 
私は「これから年表」と呼んでいますが
家族みんなの産まれた時から
ライフイベントを全て書いてみるんです。
 
 
そうすると
この5年間は高校生と大学生がいるから出費が多そうだ
とか
親(おじいちゃんおばあちゃん)はこの時、何歳になっているので介護の心配があるな
とか
 
 
予想が立てやすいです。
 
 
私も結婚当初に作りました。
 
 
予定は未定ですけど
この時までにローンを完済したいとか
考えることが出来ます。
 
 
そして
お子さんの成長に合わせたお家のプランへと繋がっていきます。
 
 
私は、失敗したほうの事例に入ると思いますが
だからこそ若いママ達には「これから年表」と
お子さんの成長を合わせて考えてほしいと思っています。
 
 
2月にふっちゃんちで
お家座談会したいと思っています。
 
 
参加者5~6名の予定です。
募集したら来てね。

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

 

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30年後どうなっていたら最高ですか?

 

 

 

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今日は
「子どものやる気を引きだす魔法の質問@冬休み親子バージョン」でした。
 
またまた写真は取り忘れました。
 
なので
去年の写真
 

去年の春休みの写真ですね~

 

普段の小学生なら授業は45分です。

今回の講座は90分

 

長いです~

 

ちょっと飽きちゃったりしていましたが

最後まできちんと質問に答えて

ワークシートいっぱいに自分の想いを書いておりました。

 

「またやってね~」といってくれた君のために

春休みにもやりますね。

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

またやりたいと思うことは何ですか?  

 

 

 

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昨日と今日は子育てコーチングcafe93期集中講座でした!!


6回講座ですが、どれか一つだけしか受けれないなら、5講座目の『区別』の講座が一番良いと思います。




1月28日にこの『区別』の講座の単発開催をします!


きっとこの講座を聴いたら
自分の子育ての方向性が見つかると思います。


漢方薬のように即効性はありませんが
確実にあなたの力になると確信しています!


土曜日ですよ!


カレンダーもプレゼントしちゃいますよ!


卒業生もご新規様も是非ともいらしてくださいね(⌒▽⌒)
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正月に実家(実家といっても私が生まれ育った場所ではなく、両親が住んでいる場所)に行ったら、今年76になる母が『去年からピ!ピラティスをはじめた!』と言うではあるませんかカナヘイハート


数年前から、カーブスにも通っているのに

更に、ピラティスにまで手を出したのか!

私なんかより足腰丈夫です!!



思い返せば、私が長女を出産しお産扱いに帰っていた頃、当時母は48歳で(今の私より若い)急にダンベルを買って筋トレを始めました。


あの頃から毎朝1時間のウォーキングをしており

今でも毎朝1時間歩いているといいます!


私もウォーキングしようと始めてはみるけど

長く続いたことがありません!


約30年も毎朝1時間ウォーキングしてる母!


今日は何故かその事を書いてみようかと思いましたカナヘイうさぎ


 今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

あなたのお母さんはどんな人ですか?

 

 

 

 

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