北海道・札幌 石谷二美枝の子育てコーチングcafe

ママになって良かったと思える子育てをしよう!
元幼稚園教諭・元幼児教室講師・二児の母・北海道№1子育てコーチふっちゃんコーチのブログです。

         $石谷二美枝の子育てコーチングcafe


小冊子「一緒に子育てコーチング親子の絆を深めるコミュニケーション」★


著:石谷二美枝   300円


お求めはこちら↓ 専用フォーム



         image


★ふっちゃんカレンダーまいにち子コcafe


著:石谷二美枝   1,512円


お求めはこちら↓ 専用フォーム



メルマガ配信中:子育てコーチングcafe


読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせなどが届きます!


登録はこちら↓


子育てコーチングcafe



NEW !
テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


昨日はほめ育ナビゲーター同期のニッシーのサロンで
あっという間に読書感想文が書ける魔法の質問
開催していただきました。


ニッシーは脱サラして
心が喜ぶ自分を引き寄せるサロンをされている
素敵な双子のお子さんのパパ


昨日の事をブログに書いてくれました。


ニッシーありがとう爆笑

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
NEW !
テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
ほめて育てることは
理想的だけど
毎日の仕事や子育てに忙殺されて
ついイライラ・ガミガミしてしまう〜〜
そんな、イライラしてるママのための
ほめほめシャワーサロンです。

星子コcafe✖︎ほめほめシャワーサロン星

星内容
イライラの元を見つけて成仏させて
ホメホメシャワーをたっぷり浴びます!
子コcafeでは14年前から行っていたホメホメシャワー!!
今回ほめ育財団のほめ育ナビゲーターとして更にパワーアップして行いますよ〜〜ラブラブ

星日時 4月8日(土曜日)10:30〜12:30

星場所 COCOIQUサロン

星参加費 3,000縁
美味しいお菓子とお茶付

星定員 4名様

星託児はありません。
1歳未満のお子様は同伴可です。
ママにゆっくりしてもらいたいので1歳以上のお子様はパパかお婆ちゃんに見てもらってください。

星申込み
こちらの問い合わせフォームからお願いします

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

最近ほめてもらったのいつですか?

 

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
NEW !
テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
image
 
一気に春らしくなってきましたね。
今日は短靴(わかる人はわかると思います)履いて出かけました。
でも少し埃っぽく、花粉気味に感じるのは気のせいでしょうか?
 
今週末からは4月ということで
転勤・引越し・気ぜわしい時節です。
 
テレビ業界も
4月の番組編成が行われるタイミングです。
 
実は
 
 
4月から
 
テレビに出ることになりました。
 
私が出演する番組は
NHK札幌放送局のつながる@きたカフェという番組の
第1・3火曜日「いく育サロン」というコーナーです。
 
年3~4回なんですが
私としては青天の霹靂・・・・・
 
今からドキドキしていますラブラブ
 
私の初回の出演日は
4月4日(火曜日)を予定しています。(生放送です)
 
ただし
大きな事故や事件があった場合は
番組内容が変更される場合がありますので
予めご了承ください。
 
4月からの子コcafeや質問塾をやっていきます。
 
 
写真は
昨年夕方のニュース番組に出演した時の撮影風景です。
 
 
 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

 新年度の抱負は何ですか?

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


昨日の夜

『普通はさーみっともないからって

奥さんが旦那の洋服選ぶもんじゃないの〜』って

突然珍しく怒ってた旦那


あっそうか〜〜


次女の彼氏さんのご両親が

来週いらっしゃるのだけど

洋服買って欲しいのね〜〜っと察して 

今日は三井アウトレット北広島へ

旦那の洋服一式を買いに行ってきました!



L.L.Beanでチノパンとセーター

BLACK LABELでシャツ

何故か三峰でコートまで買わされた!



50代のおっさんのファッションには

あんまり興味がないので

今朝ネットでググって見つけた

ギンガムチェックコーデをまるまんまパクりました!



思わぬ出費だけど

しゃーないかー



その後

おもてなし用のコーヒーとハーブティと

モロゾフのクッキー(自社製品ですが購入しました)を用意しました。

{CF143000-46AF-4543-90A1-4859C6E7174E}



今日は機嫌が良いよ!旦那さん

今日も読んでいただきありがとうございました!

 


コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 新婦の父はどんな心境ですか?

 

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜

{D92F870C-E863-4FAF-85D2-E41406A22CA3}



前回の投稿から
5日も経ってしまいました。

その間に私の周辺では
いろんなことが目まぐるしく
変わっていきます。

実は
娘の結婚が決まりました。

嬉しいような
寂しいような
複雑な心境

ママみたいなママになりたいって
言ってくれていた娘です。

来週は
お相手のご両親が挨拶行こられます。

何着たらいい?
煎茶とコーヒーどっち出せばいい?

初めてのことで
バタバタです。

落ち着いたら
また書きます。

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 娘を嫁に出す時、娘に何を手渡しますか?

 

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜



超お天気な日曜日の午後

三連休の中日ですが

私はお仕事です。


ありがたいですね〜〜

人の夢の話を聞くのはこの上なく楽しい〜〜


今までに何人の夢を聞いたか数えてないですけど

夢を語る人の共通点がわかってきました!!


よく『自分に自信がないんですよ』という人

『何をやってもダメなんです』という人


でもよ〜く話を聞いていくと

キラッキラキラと光る自信のようなものが見える瞬間があります。


その共通点は

自分で決めて、行動したかどうか です。


誰かに言われて

仕方なくやって

うまくいくってこともありますけど


自分で決めて

行動して

努力し

結果を出した人のほうが

自信があります。


人から褒められることより

自分を信頼している人のほうが

自信を持っています。


なので

『やりたい』という気持ちを持っているうちは

自信があるってことですよ!


4月から

新講座を始めます。


その名は

子コcafeグループコーチング


4〜8名の少人数で

教えない子コcafeをやります!


インプットはしません

アウトプットのみです!


めちゃめちゃやる気出る講座になると思いますよん爆笑


今日のまとめ

自分に自信を持ちたい人は

やりたいことをとことんやりましょう!

そして、出来た!をいっぱい味わいましょう!



今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

やりたいことはなんですか?

  

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜

{52F95BF2-7957-4787-A316-D16F4AB32A82}


ファミリア

NHKの朝ドラで感銘を受けたので

大丸札幌店のファミリアに行ってきました!


新生児の肌着はピュアコットンのものだと

一枚4,500円もしますが

孫にはこれを着せてあげたい!

丁寧な縫製で柔らかくて

私が着たいくらいでした。

コットンでないと痒くなるんですもの


私が子育て中は

主人の給料は手取りで18万しかなくて

私も働いてなかったから

高価な物はほとんど買えず

質素倹約していました。


だから結構子ども服は自分で作っていましたの〜〜


妹の結婚式用のピンクの花柄ドレス

お揃いのチェックのズボン

ベストや帽子やマフラーも手編みしてました。


百日のドレスも

旦那の会社のショーケース用の

サテンの生地で作ったんですよ〜〜


まだとってあるはずだから

明日探して写メ撮っとこう!


超貧乏でしたから

ディズニーランドなんて

1回しか連れてってあげてないし


うちのソファーカバーは

私がはいていたスカートをほどいて縫ったものでした!


そのかわり

子どもの教育と食べ物にはお金かけてました。


ディズニーの英語システムとか

こどもクラブとか

イマジン学園という通信講座とか

いろんなのやらせてみましたね〜〜


インスタント物はほとんど使わず

野菜中心で

肉と魚を交互にメニューにしてた時期もありました。


そのせいなのか

次女は食に興味があるようでお料理もよくしていますね。

長女は作るのはまったく興味がなくて

美味しいものを少しだけ食べにいく派みたいです。



おんなじように育てたつもりでも

おんなじには育ちませんね〜〜


2人を見てると

個性ってちゃんとあるなぁ〜って思います。


それぞれ大切にしている価値観が

きちんとあって

昨日なんか〜〜

チョコの心臓がよくないことがわかって

食事も作れないほど疲れて

気落ちしていた私に



長女が

『疲れるとは、未完了の時に起こるらしいよ!

やりきった時には、疲れない!

大きな仕事が終わった時とかは

やりきった感があって意外と元気だったりするよね!』と


『きっとチョコの病気がこれからどうなるのか

わからない未完了だから疲れてしまったんだよ!』と慰めてくれました。



ほんとそうだな〜〜と思いました。

子コcafeは、毎回2時間喋っても疲れないんだけど

うまく喋れなかった講演会なんかだと

ドッと疲れます。


自分自身の未完了感が疲れさせるんだなぁ〜って

思いました。



きっと子育ては未完了の連続で

うまく出来ないから

疲れてヘトヘトになるんだね。


これがバッチリ納得できる子育てが出来ていたなら

疲れ具合は変わると思うな〜〜


ゴールを小さくベイビーステップにしたら

達成感が味わえてイライラしなくなるのかもね!


今日はツラツラと思ったことを

書いてみました!


今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー


どんな時に疲れますか?

 

 

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
コーチ仲間が本を出版しました。
関口詩乃コーチの処女作
「お医者さんにもらった薬がわかる本」出版を記念して、
彼女が学生時代に過ごした札幌にて記念講演会を行います。
 
ご縁のある方、ない方もぜひいらしてください。

**「お医者さんにもらった薬がわかる本」関口詩乃出版記念講演会**

◆日時 3月30日(木)10:00~11:30

◆会場 エルプラザ4階研修室1
   札幌市北区北8条西3丁目

◆参加費 2,000円
    ※「お医者さんにもらった薬がわかる本」プレゼント

◆定員  20名

*春休みの午前中ですので、大人一人参加の場合小学生以上1名同伴可といたしました。
*託児も用意しました。小学生以下 1名につき1200円とします。
ご利用の方は、お申し込みの際に託児の予約をお願いします。(定員6名)コメントを必ず残してくださいね。

◆お申込み
メールにてお申し込みください。
fumiecoach0726@gmail.com


◆講師プロフィール
関口詩乃
薬情報コンサルタント。薬剤師。NPO法人日本コーチ協会認定メディカルコーチ(JCA)。静岡県出身。北海道大学薬学部卒。大手製薬メーカー・医薬品卸の相談部門にて、医療従事者・一般使用者からの20,000件以上の問い合わせ対応に携わる。他にも臨床試験から発売後までの副作用対応など幅広い業務に関わる。薬剤師として約20年間薬の開発から販売後のすべてのフェーズに関わった経験を活かして、薬に関するあらゆる情報をわかりやすく伝える活動に取り組んでいる

◆主催 心育北海道
 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

あなただったらどんな本を書きたいですか?

 

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


{F9691B8E-7200-4BD1-A2B4-41CC8DB3A65C}

{BD601EF9-CFD8-4BB7-9424-8459B6E0ABA2}

 日付が変わりましたが
今日は子コcafe卒業生の濱岡夕子さんとコラボ講座をしました。


夕ちゃんは
某保健センターで14年間勤務したのち
企業の保健師としてお勤めしていますが
現在は育休を利用して子コcafeやアドバンスを
受講してくださっている積極的なママさんです。


1月にアドバンスの仲間とランチ会をした時に
夕ちゃんが『保健センターで乳幼児の発育発達や栄養について伝えるのが好きだった』という話になり
仲間達から『聞きたい!聞きたい!』ってなって


たまたま私が何か講座でもしようと思って抑えていた会場があったので
『じゃーやっちゃう!?』って開催となりました。


意外と夢ってこんな風に叶ったりします!


14年も乳幼児健診などの指導をしていた夕ちゃんなので
講座の内容とか講師として話すこととか
私はあんまり心配していませんでした。


なんとかなると思ってて〜〜


案の定
育児でなかなか思うようなスライドは出来なかったと言っていましたが
最初にしてはとーっても立派な素晴らしいスライドと
資料でした!


字が小さくて改良の余地はあるけど
乳幼児の発育発達と栄養がこんなに関係しているとは
知りませんでした。
これから新しいニーズが生まれてくるのではないかな?と思わせてくれるものとなりました。


例えば
『何故離乳食のスタートは10倍がゆからなのか?』という理由に意味がありました。


その答えは
『消化酵素』


赤ちゃんは一気に全ての消化酵素が用意できないのです。
臓器の発達が消化酵素と関係しているからだそうです。


発育の発達には段階があり
食品が消化出来るようになる順番で
離乳食を進めていく


コレが正しい進め方!


あと『インスリン』も今日の講座の中でたくさん出て来たキーワード!


離乳食の進め方については
いろんな考え方があるとは思いますが
乳幼児の体の発達と関連付けると
無理しなくていいなーって
結構気楽に離乳食を進めていけるのではないかなと感じました。


私も個人的に未来の孫のために知ることができて
とっても有意義な時間でした!


アドバンスの仲間の天内史子ちゃんも撮影隊として駆けつけてくれて
飴ちゃんの差し入れもしてくれて
支えてくれる仲間がいることが
どれだけ人の背中を押してくれるか
安心できるか
仲間って本当にいいなぁ〜〜って
感謝の気持ちでいっぱいです。


今年はこんな風に
子コcafe卒業生や妖精ちゃん達を
プロデュースしてみんなの夢の架け橋を作れたらなと思っています。


『乳幼児の発育発達と栄養』の出前講座もドンドンお受けしますよ!
リクエストお待ちしていますね!


新メニューとして
あなたの夢を叶えましょう〜〜ふっちゃんがあなたをプロデュース!

あっ!昔『野ブタをプロデュース』ってドラマあったね。亀梨くん主演のやつ

一人では出来ないことだとしても
ふっちゃんがいたら出来るかもよ!

コーチングとスパルタでプロデュースして欲しい人
いませんか?

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

やってみたいことはなんですか?

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜

 

いつもお世話になっているクルールさんの14ページに

子コcafeの募集記事を載せていただきました。

 

{ED7E23ED-AC23-49D3-9D89-0DF6C55141F7}

 

{0DB6F22A-8F6F-4753-8CAF-49B3611C6BF9}


子コcafeも4月から95期です~

 
春から気分も一新したい方の
ご参加をお待ちしています。
 
■子育てコーチングcafe95期■
 
 

 

 

今日も読んでいただきありがとうございました!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

春と言えば何を思い出しますか?

 

 

■メルマガ配信中■

読むとちょっと子育てが楽しくなる情報や講座のお知らせが届きます!

子育てコーチング cafe

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)