北海道・札幌 石谷二美枝の子育てコーチングcafe

ママになって良かったと思える子育てをしよう!
元幼稚園教諭・元幼児教室講師・二児の母・北海道№1子育てコーチふっちゃんコーチのブログです。

         $石谷二美枝の子育てコーチングcafe


小冊子「一緒に子育てコーチング親子の絆を深めるコミュニケーション」★


著:石谷二美枝   300円(税込)


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子育てコーチングcafe

NEW !
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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜


子コcafeの6回の講座の中で
どれか一つしか受講できないとしたら
迷わず第5回目の『自分と子どもを区別する』をオススメしています。


この講座は、
コーチングの中で学んだクライアントの言っていることには事実と解釈があるという講座からヒントを得て
ママが陥りやすいことを区別する(仕分けする)ことをお話ししています。


例えば、わかりやすいところでいくと
今あなたのいるお部屋は暖かい?
寒い?
それともちょうど良いかな?


私の寝室(今寝るとこなのでゴロンと横になっているのだけど)お風呂上がりでもちょうど良い感じです。というのは、解釈です。


私の主観です。


事実は、誰もがそうだと思うことなので
室温21.4度が事実です。


事実は一つだけど
解釈は沢山あります。


あなたのお子さんを見るメガネによって
良い子となったり
悪い子になったりするのです。


こんな話を延々と2時間するこの講座!
即効性はないけどジワジワと漢方薬のようにいつか効いてきます!


今夜は気遣いと遠慮という話をします!


気遣いとは?
気をつかうこと。配慮のことで


遠慮とは?
人に対して、言葉や行動を控えることとあります 


私はこの二つ似ているようで
間違って使ってる人多い気がしてます。


例えば
子コcafeで出会った素敵なAさんをランチに誘うか迷ったとき、
声をかけないのは気遣っているようで遠慮してることになりませんか?
気遣うなら、相手が断っても応じてもめげないあなたでいることよ。


誘って断られたらどうしようみたいな〜〜とは、相手にベクトル向いてるようで、自分に向いていますよ!


ここで気遣う人は、相手がどんな答えを言っても受け止められるというか、NOも言わせてあげられる人だと思うんです。矢印が相手に向いてる!


要するに、自分が傷つくことを恐れず
相手に気を向けられる人じゃないかなとー


なんかうまく書けないけど、わかるかな?


事例に、ふっちゃんは毎日忙しそうに見えるらしい、けど、今日の講座の感想を感動を伝えたいと思ったら、遠慮してメールしないという選択もできるけど、
今日の感動をメールにしたためて『返信不要』と書けばいいのよ。


そうすれば、自分の気持ちも伝わるし、ふっちゃんに気遣うことができるという話をしました。


さっきね、97期のMさんが今日の講座の感想をメールに素敵に書いてくれました。超嬉しかった


もちろん返信不要って書いてあったよ。


こういう心遣いは、気持ちがいいなドキドキ


子育てには、急に難問出てこないのよ!


新生児は新生児の
幼児期には幼児期の
児童期には児童期の
思春期には思春期の問題が出てくるから
ひとっつずつクリアしていけば大丈夫だよ!


これから、春になって子どもも親も新しい環境に向けて心がザワザワするかもしれないけどね。

そんな時は、この問題は誰の問題ですか?って、自問自答してみて!

大抵の場合、ママのザワザワは子どものことを見つつ自分の問題だったりするからね〜〜。笑

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たまには、チョコ登場させときます!

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

 その問題は誰の問題ですか?

  

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 

この4月から枝幸の子育てコーチが中心となり
子育て拠点事業がスタートすることになりました。


そのために
オホーツク枝幸の子育てコーチのみんなの
スキルアップ研修にしに
朝6時に家を出て4時間半かかり
帰りは途中ホワイトアウト状態に何度かなったけど
5時間かけてやって来ました〜〜!!


今回も夫が運転手、頭が上がりません。


子育てサポートの研修などもされていて
一昨年の秋からスキルアップしているみんななので
ちょこっとやればコーチングの勘も戻って
みんなサクサクとコーチングしていました。


1日目は、普段教えないコーチングでやっている内容をアレンジして
枝幸版教えないコーチング講座的な感じで
自己基盤を固める内容にしました。


目先としては、どうしてもスキルアップ!と考えがちですが
そのスキルを使う人の基盤がぐらついていない方が
絶対うまく行くと思うので1日目はコレにしました!!


まずは
させられている状態ではなく
したい!にならなきゃね!


2日目は、以前からコーチングの質問が苦手だ!ということを言っていたので
コーチングの質問アレルギー緩和のための
枝幸版質問塾をやりました!


コレは少し工夫しました。
普段10時間でやっている内容を
サクッと4時間にまとめました。


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2日間のフォローアップで
4月からの新規事業に弾みがつくと良いのだけど〜〜


枝幸のみんなから
『最近ブログの更新が少ない!』と心配されているので
これからはもう少し頻繁に更新できるようにしたいと思います!


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枝幸のみんなも頑張れ〜〜
 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

 誰を笑顔にしますか?

  

 

 

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■子育てコーチングcafe99期■

**子育てコーチングcafeとは?**

 

お茶を飲みながら子育てコーチングを学べ

子育てのイライラが解消できます。

 

*子どもが言うことを聴かない。

*旦那にイライラする~

*自分自身に自信がない など

 

ママのお悩みをスッキリ解消しませんか?

 

**子育てコーチングcafe99期**

 

◇日時・内容

 

全6回 すべて木曜日 10時00分~11時45分(受付9時半から)

第1回 4月12日♪子どものやる気を生みだす聴き方

第2回 4月26日♪子どもの自己肯定感を高める承認

第3回 5月10日♪子どもに伝わる話し方

第4回 5月24日♪子どものやる気を引き出す質問

第5回 6月7日♪子どもと私を区別する

第6回 6月21日♪私の価値観とセルフコーチング

 

◇会場

 

札幌エルプラザ 4階 研修室1ほか

札幌市北区北8条西3丁目 札幌駅北口徒歩1分

 

◇参加費

 

全6回一括18,000円(税別)会場代・資料代・お茶代・保険料

単発受講1講座 3,500円(税別)・再受講1講座1000円(税別)

 

*一括納入の方は、欠席の際次期へ振り替えが可能です。

*再受講とは、子コcafe卒業生でまた受けたいという方です。

 

◇定員 

 

20名

 

◇託児

 

お一人1回 1,500円×回数(事前予約・保険代込)

◇お申込み

専用フォームからお願いします。

遂に子育てコーチングcafeの99期の告知が始まりました。
心機一転なにかを始めるのにはよい4月開講です。
 
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良いママより幸せなママになれると評判の
子育てコーチングcafe
 
2018年あなたも幸せママになりましょう~
 
 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

頑張り過ぎてませんか?

  

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
あまり後悔をひきずらないほうの私ですが
子育てで後悔していることが一つだけあります。
 
長女が小学6年の頃
その頃仲良くしていたバレエの仲間たちが数人
英文科のある私立中学を受験することになりました。
 
まずはどんなところなのか
長女と次女を伴ってその中学の入学説明会に行きました。
 
外人の先生がいて
グローバルな校風で一気に行きたい気分が盛り上がりました。
 
ところが、それを主人に話すと一喝
「お金がかかるからダメ!」
って言われたんです。
 
本人も行く気満々だったので
相当がっかりしましたが
近所の公立中学に進学し
市内の進学校に進み
主人の母校の大学に。
 
大学時代にも1度
就職してからも1度アメリカに行っているのですが・・・・・
 
予てから海外への憧れや留学希望だったので
就職して6年も経った日
「留学資金を貯めたいので実家に戻ってお金を貯めたい」と相談されました。
 
そこまでして外国に行きたいのか〜って、
私はなんか申し訳なくなって、
実家に戻ってくることを許し
昨年夏に半年間の留学経験をすることができました。
 
子ども時代のやりたい気持ちをもっと大切に扱ってあげたらよかったな〜って今でも思い出すんです。
 
その為には、親の財力ってとっても大切ですね。
 
赤ちゃんが生まれたら
子どもの教育費を積み立てるご家庭が多いと思いますが
今は学資保険も割りもどし率のよいものがあるので
上手に子どもの将来に蓄えておくべきです。
 
子どもの
やりたいことはさせてあげる為に
心の余裕とお金の余裕
 
 
子どもは結局やりたいことをします。
 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

どんな道を歩かせたいですか?

  

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
講座の資料を作りながら
故佐々木正美先生の動画音声を聴いています。
 
今日はその動画の中でとてもいいな〜と思ったフレーズと
私の思うことをお話ししたいと思います。
 
子育ては最初が良ければ大体全てうまく行く。最初につまずきますと・・エリクソンも言っていますが、最初につまづくとやり直さないといけなくなる。
 
人生と言うのは、不公平だなと思います。いろんな不公平がありますが、育てられ方の不公平さが大きいですよね。不公平さに立ち向かって行く。自分で取り戻す。修正する。絶えず修正しながら発達して行く。
 
人を信じる子どもを育てる。乳児期は基本的信頼が大切。無条件に愛されている実感を与える。お母さんから、その他の方からの無条件の愛。
 
幼児期は、自律(セルフコントロール)自分で自分を律する力を育てる。
 
佐々木正美先生の動画はいずれも短くて聞きやすい内容ですので
家事をしながらぜひお聞きください。
 
私も「幸せ子育て魔法の言葉」と言う講座の中で、エリクソンの発達段階の話をしていますが、本当に子育てには飛び級はないな〜と思っています。
 
 
逆にゆっくりでも順番通りに発達している子どもの方が、その先順調に育っているような感じがします。
 
まずは、生後間もないときはアタッチメントを充分にする。
 
親バカと言われてもいいので、いっぱい無条件の愛を与えてください。ふっちゃん語録では、乳幼児期は「子育てラブラブ期ドキドキ
 
抱っこ、おっぱい、一緒に遊ぶ・・・・・あなたの母性をたっぷり与える時期ですよ〜
 
とは言っても、あなたの心に余裕がないと、応じてあげることもできないかもしれませんよね。
 
そんな時は、まずは自分に愛を与えること。
 
子どもよりも自分にですよ〜
 
幸せ子育て魔法の言葉が新しくなりました。
以前より、より一層子どものタイプ分を取り入れました。
再受講の方もお待ちしています。
今回はカレンダー付きですよ〜
 
■新*幸せ子育て魔法の言葉 
ニコ女の子講座

<日時>
3月7日(水)10時00分~11時45分(受付9時半)

<会場>
札幌エルプラザ 4階研修室
札幌市北区北8条西3丁目

<参加費>
3,240円 (税込・カレンダー付) 定員20名 

<託児>
お一人1,500円 定員10名

<お申し込み>
申込み専用フォームからお願いします。
ほっこり男の子講座

<日時>
3月8日(木)10時00分~11時45分(受付9時半)

<会場>
エルプラザ札幌 4階研修室
札幌市北区北8条西3丁目

<参加費>
3,240円 (税込・カレンダー付) 定員20名 

<託児>
お一人1,500円 定員10名

<お申し込み>
申込み専用フォームからお願いします。
 
小学生になる頃から子育てgear change!
 
続きは明日
 
あかぴはうつ伏せ名人になりました。
 

 

コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

あなたは自分のためにどんな愛を与えていますか?

  

 

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 

お陰様で2月の個性才能コンサルの4回のうち3回が終わりました。


テキストで学んでいる時より、
ご家族の話を聞きながら家族診断する方が
赤ちゃんやもちの特性が理解できるし
何より我が子のことを真剣に思ってるママ達といるのが楽しすぎます。


ご感想も概ね好評な感じです。


いただいた感想

今日はありがとうございました!!同じ言葉がけでもその子によって受け取り方が違うし、そういう意味でも子育てコーチングと個性才能コンサルの組み合わせは最強だと思いました!子供が小さいうちに聴けたので、この才能を伸ばしてあげようとか、この性質を大事に接しようとかわかり本当に良かったと思いました!夫婦とか他の家族とかの関係もわかっていると変に悩んだりしなくて済むし、想像以上の面白さでした!ありがとうございました✨✨
札幌市Eさん

今日はありがとうございました😊
とてもおもしろく、興味深い内容でした。
今まで、息子を説得するときは、自分だと全然聞き入れてもらえず、パパの言うことなら聞くというのが、単にパパが怖くて、ママが甘いからとか、自分の言い方とかに問題があるのかと思っていましたが、それが生まれもっての性分なんだと思ったら、妙に納得して、気持ちが楽になりました。今後も大事なことはパパに、ママは甘えられるポジションでいいんだと思いました。
自分の仕事も、客観的に自分に合ってるといわれると、とても嬉しいし、4月から仕事復帰ですか、仕事するのも楽しみになりました。
とても楽しい時間でした。ありがとうございました。
札幌市Mさん

今日はありがとうございます❤️
もやもやしていたことが解消されて、すっきりです!

娘の強さ、自由さを受け入れて、大人として接してみます。
個性を潰さず、伸ばしてあげれるようにしたいと思っていたので、本当に良かったです!

そして私自身のやり通すことができないことも、軽く前向きに考え、
どんどん学んでいこうと✨

次回も楽しみ〜💞
札幌市Aさん


調子こいて
3月も個性才能コンサル開催します。


・子どものやる気を引き出したい〜

・夫との仲を修復したい〜

・自分の能力や才能を伸ばしたい〜

・人間関係を円滑にしたい〜

と思っている方へ

 

以前からお子さまの特性でお困りのお母さんのコーチングをしていて「もっといい方法でお伝えできたら〜」と思っていました。

 

そんな時、教えてもらった「個性心理学」・・・・・

昔「動物占い」で一世を風靡しましたので覚えている方も多いのではありませんか?

 

その個性心理学が子育てに特化した「赤ちゃんともち」と言う面白いコンテンツ。

 

私はきままちゃん➕はかせもち

なので学習することもアウトプットするのも意外となんでもないことなんです。すぐできちゃう〜ただ長続きしない!

COCOIQUサロンで「個性才能コンサル(あかもち診断)」を開催します!


2月は告知1日で満席になりました!!

 

「個性才能コンサル」で得られるものは

 

・自分の個性・能力がわかります

・相手の個性を知ることが出来ます

・人間関係の悩みやストレスを解消できます

・子どもから大人まで元気アップできます


各回3名グループコンサルです。もちろんコーチングもします。

超お得ですよ〜〜


■個性才能コンサル■

<日時>

①3月17日(土)10:00〜12:00 

②3月22日(木)10:00〜12:00 満席

③3月29日(木)10:00〜12:00 

④3月31日(土)10:00〜12:00 


<場所>

COCOIQUサロン

札幌市北区北7条西5丁目1−6ストークマンション札幌202


<参加費>

3000円

家族5人分までの簡易診断書付けます。

それ以上の必要な方は別途(一人分1000円)


<お申し込み>

件名を「コンサル申し込み」とし

①参加希望日

②お名前、電話番号、メールアドレス

③鑑定する方のお名前と生年月日(わかる方は出生時間も)と性別

④相談内容

を明記しメールでお申し込み下さい。


宛先 fumiecoach0726@gmail.com


子どもにイライラする原因を解消したい方

ふっちゃんに会いたい方

お友達同士でぜひお越し下さい。

シェアもお願いします。

 
 
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コーヒー今日のココロのしつもんコーヒー

 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
 
あかぴは3ヶ月半になりました音譜
3ヶ月を過ぎた頃から、あかぴママから
『夕方によく泣く!どうすりゃいいの?』とLINEが来るようになりました。
 
 
子コcafe98期は登別での開催で
あかぴのお家(登別在住)に泊めてもらっているので
講座前日15時半に着いてしばらくすると
18時頃から火がついたように泣きました。
 
 
オムツを替えても
おっぱいをあげても
抱っこしてユラユラしても
とにかくギャン泣きなんです。
 
 
今までは
16時までに夕食の下ごしらえをして
16時にお風呂に入れて
湯上りにおっぱいをあげて
大人しくしている間にあかぴママの夕食
18時には就寝体制に入る
という、理想的な日課でしたが
 
 
3ヶ月を過ぎた頃から
夕方になると本当にギャン泣きで
ママもどうしていいのかわからない感じです。
 
 
あかぴパパがネットで調べて
それを読み上げていました!!
 
 
『3ヶ月コックリって言うんだって!』
 
 
『コックリ?(@_@)コックリさんみたいな名前だね』
 
 
私『コリックじゃないの〜〜』
 
 
『3ヶ月コリックだった!』
 
 
ネットに載ってる情報によると生後3、4ヶ月に始まり、1ヶ月ほどで治るって書いてありました。
 
 
原因ははっきりしていないらしく
交感神経と副交感神経の入れ替えスイッチがうまくできないと言う説や
日中に興奮していて疲れている説などいろいろですが、
時が来れば治るらしいと言うことです。
 
 
病気ではありませんが、
赤ちゃんの全身をよく観察してあげた方が良いと思います。
 
 
音や光に敏感な子もいますし
肌にチクチクしてたりするのがイヤだったり
 
 
ママの観察が大事だなあって思います。
 
 
あとね。
優しく対応してあげるためにママの心の安定が大事だと思うの!
 
 
ママ自身がイライラしていたり
心がザワザワしている時って
赤ちゃんに伝染しまいがちです。
 
 
まずは赤ちゃんをどうにかする!って言うことを考えるより
ママが赤ちゃんのグズグズに付き合える環境を整えましょう〜〜
 
 
例えば、夕食の準備は日中機嫌の良い時に済ませておく!
あえてグズグズする時間に、抱っこしてまたは車でお出かけして買い物しちゃうとか
 
 
この期間、パパはママのカウンセラーになってもらう!(それ以外の時期もだけどね)
 
 
自分だけでなんとかしようとしない!
 
 
実家や周りのママ友の力も借りる!
 
 
使えるものはなんでも使いましょう!
 
 
 あかぴの黄昏泣きが早く治りますように〜〜
 
 

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昨日は子コcafe97期で
今日は子コcafe98期登別でした。


毎回講座の冒頭では前回の宿題のシェアをします。
97期は承認1回目の内容の振り返り
98期は承認1回目と2回目を合わせた内容の振り返りです。


コーチングの承認は、
相手の行動や言動を認めることとしていますが
私の考える子育てにおける承認は
相手の行動や言動はもちろんですが、存在そのものをまるごと認めることだと思っています。


では、まるごと認めるって簡単に言うけどどうやるの?


屈折10年考えた結果、子育てコーチングのにおける承認の根っこは


抱っこ


に行き着いたわけです。


抱っこですわ!


承認1回目の宿題はお子さんを上から順番に抱っこしてみよう!です。


昨日、今日の宿題の報告では


最初は嫌がっていたが嬉しそうだった。
*抱っこは赤ちゃんのすることだからイヤだ!と言っていたが、実際にやってみたらデレデレ甘えていた。
*下の兄弟に、自分も抱っこしてもらったぞ!と自慢していた。
*実母に抱っこしてもらって、母が小さくなったことを実感した。
*夫を抱っこしてみた!


などなど、


抱っこというスキンシップは
技術は全くいらないし
自分からも相手からも愛をいっぱい交流出来るし
認められてる感じかすることが多いと思います。


大きい子ほど抱っこされていないので(ハグでもよいです)効果てきめん


やっぱりまるごと認めるって大事だと思うよ!


今夜あたり家族で抱っこしてみませんか?
 
 

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春からの子育てコーチ養成講座16期の受講生がどんどん集まってきています。

まだ少し先なので、日程の調整相談に乗りますよ~としていましたら、受講生のお一人の学校行事の関係等で少し変更することになりました。
 
新しい日程はこちらダウン
 
ラブラブラブラブ子育てコーチ養成講座16期ラブラブラブラブ

<日程>
初回4/14 養成講座概要説明
       コーチングマインド

2回目4/15 傾聴 

       承認
 

3回目5/19 質問

        コーチングフロー
 

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こんにちは〜子育てコーチの石谷二美枝です音譜
 
明後日2月2日にあかぴは生後100日となるので
2月3日の節分にお食い初め的なことをしようと思っています。
 
お食い初めでググってみたら〜「歯固めの石」というものを用意すると書いてありました。娘たちの時はやったことがない
 
今はネットでも買える様でしたが今からだと3日に間に合いそうもないので、神社へ歯固めの石をいただきに行ってきました。
 
社務所で「歯固めの石を分けてください」と尋ねたら「こちらでは用意がありませんが、どうしても必要であれば西野神社にはご用意があるのでそちらでいただいてください」と言われたのですが、今日は車ではなく地下鉄移動だったのでこれから西野までいくのは少々無理だと思い、
まずは神殿で安産のお礼をしてから、失礼ながら境内の小石を一つお借りしました。
 
お食い初めが終わったら元の位置に戻せば良いとネットには書いてあったので、また近いうちに行かないといけませんが・・・・・
 
歯固めの石にしては少し小さめの石でしたが、コソッと目立たぬ様にお借りしました。
 
3日はちょうど節分でもあるので、大人は恵方巻を食べて、あかぴ用にお煮しめとお赤飯とハマグリのおすましを用意して
ささやかにお祝いする予定です。
 
その模様はまた後日アップしたいと思います。
 

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