今日は3月下旬並みの暖かさだったみたいですけど1日中
健康ヲタク・・・というか好奇心旺盛な私はミラクルフルーツの「アサイー」が随分昔から気になっていたのですが、そのうち挑戦してみよう、なんて忘れかけていたころ
少し前テレビでなでしこJAPANの川澄さんが「アサイーはいいですよ~!!」なんて話をしていたので、
それは試すしかないっ!と単純な私は思ったわけです(*⌒∇⌒*)
何やら疲れが残りにくくなるらしい・・・
ポリフェノールはワインの30倍、カルシウム・牛乳の2倍、鉄分・プルーン150個分などなど栄養豊富
色々調べてみると、サプリも含めてたくさん種類があるみたいなのですが、味が美味しいと評価の高かった
サンバゾン社のアサイースムージーを買ってみました。
口コミでは美味しいと書いてあるけど、私には未知の食べ物・・・アサイーベリーとも言われていて、ブルーベリーに似ているのに味が全く違うなんて謎だわ~
パッケージはこんな感じ。冷凍庫保管です。小分けになってます。
濃い紫色。この時点ではグレープとかベリーの味しか想像できない
バナナと一緒に飲む人が多いみたいですけど、これとバナナ?こんな紫色のものと一緒に?ちょっと信じられなくて
第一回目は牛乳のみ合わせてシェイクにしました。
ところが、恐る恐る飲んでみると「こりゃウマい~o(^▽^)o」牛乳と合わせて不気味な色になりましたが。
バナナなんて入れてないのに、なぜかバナナのような味がする
なるほど。そりゃ混ぜたら合うわ、納得。
ちなみに私は加糖タイプのものを購入しました(初心者におすすめ。と書いてあったので)
無糖でもフルーツやハチミツを合わせると十分美味しいみたいですけど。
私はバナナではなく、無糖ヨーグルトと牛乳、ブルーベリーを混ぜてます。この組合せ大好き
通販でおなじみのマジックブレットを使っているので、グラスをミキサーにかけてそのまま飲めます。
簡単手間いらず
正直、変な色。見た目は全然美味しそうじゃない(^▽^;)
ただ一つ難点を言えば・・・スムージーは冷たい!この寒い季節はコタツに入りながらでも冷たくて・・(ノДT)
夏だったら最高の飲み物なのになぁ~
紅酢(ホンチョ)とアサイーは、美味しいので毎日続けられます
4~5日飲んでますけど、最近朝早く目が覚める。そのおかげで、夕方すでに睡魔に襲われることが(;´▽`A``
アサイーは関係ないか。こういうのって薬じゃないから、飲み続けて「あ、そういえば最近調子イイかも」程度の
ものだもんね。よくわからないけど、体にいいもの飲んでるという自己満足(笑)かな