セルフヘルプでご機嫌な毎日を~♪ CocoSmile

ラフターヨガ(笑いヨガ)、みんなの認知症予防ゲーム(認知症予防ネット三鷹)、バッチフラワーレメディー、ほめカード&ほめ笑い講座♪

こんにちは(^_-)-☆
ブログお引越ししました→http://ameblo.jp/hsp-sourire/

よろしくお願いしまーす(^^♪

テーマ:

突然ですが、ブログお引越ししました~(^_-)-☆

こちらへどうぞ
http://ameblo.jp/hsp-sourire/
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

★★4月の予定(主催講座・ボランティア関連のみ)★★ 


  • 4日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 5日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 6日(水)みんなの家6丁目サロン 認知症予防ゲーム 14時~
  • 7日(木)世田谷ラフター 10時~
  • 9日(土)みんなの認知症予防ゲーム大体験会(青山)13時半~
  • 11日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 12日(火)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 13日(水)元気ひろば おれんじラフタークラブ(三鷹)10時半~
  • 13日(水)ディサービスかのん(三鷹)認知症予防ゲーム 14時~
  • 14日(木)東野笑いヨガクラブ(三鷹)10時半~
  • 14日(木)デイサービスかのん(三鷹)ラフターヨガ 14時~
  • 18日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 19日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 20日(水)ほめ笑い講座(西新橋) 10時~
  • 22日(金)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 25日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 26日(火)武蔵野ラフタークラブ 10時半~
  • 27日(水)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 28日(木)みたかのたからばこ 10時~
  • 28日(木)武蔵野高齢者施設ラフター 13時半~
  • AD
    いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:


    毎年 5月の第1日曜日に開催されている
    『ラフター(笑

    い)ヨガで世界中の人々が笑ってつながるすてきな日』=
    『ワールドラフターデー』

    今年も5月1日(日)11時~代々木公園の中央広場で開
    催します~!(^^)!

    新緑が眩しい中、
    青空の下で笑うと、とっても気持ちがい

    いですよ~~!(^^)!!(^^)!!(^^)!

    ラフターヨガをこよなく愛する皆さまも
    ラフターヨガ未経験の皆さまも
    是非ぜひ お気軽に足をお運びください。

    途中入退場可。参加費無料。
    ...

    沢山の皆さまのご参加、心よりお待ちしております~♪

    ~イベント詳細~
    ☆日 時:2015年5月1日(日) 11:00~13
    :00
    ☆場 所:代々木公園 中央広場内『5本ケヤキ周辺』
    ☆集 合:JR原宿駅 表参道口 改札前に10:30集

        (看板を持ってお待ちしています)
        ※場所がわかる方は、直接中央広場に来ていただ
    いて    もいいです。
    ☆参加費:無料
    ☆予 約:

    このイベントページの参加を押してください。

    https://www.facebook.com/events/1690297307853897/
         当日飛び入り参加も大歓迎です♪
    ☆スケジュール:11:00~ ラフター(笑い)ヨガ
         12:00~公園内でランチ
         13:00 解散

    ※午後は 神奈川WLD、皇居ラフターもあります。
     行ける方はご一緒にハシゴしましょう~♪

    ☆持ち物:飲み物、お弁当、敷物(レジャーシート等)
    ※お弁当は会場近くでは調達しにくいので、ご持参をオス
    スメします。

    ☆雨天時:延期(翌週5/ 8同時間・場所で開催)
    ※開催の有無はこちらのページでお知らせします。

    ★お問い合わせ先★
    主催:「わらとも」代々木公園WLD実行委員会
    ※「わらとも」=ラフター(笑い)ヨガ大好きメンバー『
    わらってともだち』(有志)

    代表:まっちゃん(松村)080-5439-0182
       やましょう(山田)090-5537-9123
       たまき  (櫻井)090-4212-3307
    AD
    いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:



    今日の青山は、穏やかで春の日差しがさんさんと。

    ユーモアを交えて話しかけてくださった時の温かさと、
    今日のぽかぽか陽気が重なって、
    あちらの世界から優しい笑い声で
    お別れにきた方々を包んでくれたような気がしました。

    それにしても、
    壮絶な人生でしたね~
    聞けば聞くほど・・・


    若い頃から沢山のご病気を抱えながら
    役者であり続けた、舞台に立ち続けた

    そういえば、娘がお世話になっていた舞台のゲネプロの時、
    明日の本番大丈夫でしょうか?思ってしまうような
    場面が沢山あって、素人ながらも冷や冷や。

    しかし
    本番当日は、何事もなかったかのように
    すらすらとしっかり演じられていて、プロというのは

    こういうものなのか・・・とすごーーーーーく感動したのを
    今でも覚えています。



    ありがとうございました。

    合掌

    今日のお式に参加して
    私も 皆さまに感謝しながら
    精一杯生きていきたいと思いました。
    いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:


    みたか おれんじひろば
    元気サロン さんで、
    脳活性リフレッシュゲーム。


    9名でにぎやかに遊びました~(≧∇≦)

    初めての方がほとんどでしたので
    どんな感じになるかなぁとこちらも楽しみ。

    最初の手遊びでは、こんなのよくやってるわ~という表情の方も、
    リズム、どじょうさんのあたりからほぐれてきて、
    ビンゴゲームあたりでは、驚くほど表情がやわらかに。

    写真の方は

    最後のタスキジャンケンで優勝した方。
    「人生で一等賞になったことないから、今日が初で嬉しい
    。運動苦手だったから一等賞は縁がなくて」と満面の笑み
    (≧∇≦)

    人生において初体験を参加者みんなでお祝い~♡

    このゲームは、最後は一体感が生まれます!(^^)!
    いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:

    ★★3月の予定(主催講座・ボランティア関連のみ)★★ 


  • 1日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 2日(水)おれんじひろば 元気サロン 脳活性ゲーム13時~
  • 7日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 7日(月)デイサービスかのん(三鷹)認知症予防ゲーム14時~
  • 8日(火)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 9日(水)元気ひろば おれんじラフタークラブ(三鷹)10時半~
  • 10日(木)東野笑いヨガクラブ(三鷹)10時半~
  • 14日(月)世田谷ラフター 10時~
  • 16日(水)ほめ笑い講座(西新橋) 10時~
  • 16日(水)おれんじカフェ 赤坂地区 ラフターヨガ 13時半~
  • 19日(土)生きがい講座交流発表会 ラフターヨガ 10時半~
  • 22日(火)武蔵野ラフタークラブ 10時半~
  • 22日(火)デイサービスかのん(三鷹)ラフターヨガ 14時~
  • 24日(木)みたかのたからばこ 10時~
  • 24日(木)武蔵野高齢者施設ラフター 13時半~
  • 25日(金)デイサービスきらきらラフター 10時半~  
  • 26日(土)ラフターヨガリーダー養成講座9時半~
  • 27日(日)ラフターヨガリーダー養成講座9時半~
  • 29日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:


    三鷹台ラフタークラブ、本日もぽかぽか笑いました~!(^^)!

    お天気も良かったので、
    河津桜を観に伊豆まで自転車でGO!

    伊豆に来てみたら満開までもう少しだったので、...

    花咲さか爺さんのように灰をまいてみたら満開に。

    満開の桜もステキですが、
    やっぱり花より団子でしょうと お団子を食べて、お酒を飲んで
    ほろ酔い~ タリラリラー そのまま温泉へ。

    酔いがさめたところで、今晩のご飯、金目鯛を釣って食べて、
    帰りにおみやげ、ワサビ漬けと温泉まんじゅうと干物を買って
    自転車で帰ってきました。

    ??? 

    はい、ラフターエクササイズ内容でした!(^^)!

    でも、でもみんなでイメージしながら笑うと、
    行った気になるから不思議ですね。十分満喫しましたよ~♡

    写真は、現実のランチ(笑)。ベジタブルカレーです。

    いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:

    ★★2月の予定(主催講座・ボランティア関連のみ)★★


  • 2日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 3日(水)生協ラフターヨガ
  • 3日(水)デイサービスかのん(三鷹)ラフター 14時~
  • 8日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 9日(火)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 10日(水)元気ひろば おれんじラフタークラブ(三鷹)10時半~
  • 13日(土)ひばりが丘出張ラフター
  • 15日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 16日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 17日(水)ほめ笑い講座(西新橋) 10時~
  • 19日(金)ディサービスかのん(三鷹)ラフター 14時~
  • 21日(日)田無スマイル大学 ラフターヨガ 14時~
  • 22日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 23日(火)武蔵野ラフタークラブ 10時半~
  • 25日(木)東野笑いヨガクラブ(三鷹)10時半~
  • 25日(木)武蔵野高齢者施設ラフター 13時半~
  • 26日(金)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 29日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~

  • いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:

    ★★1月の予定(主催講座・ボランティア関連等)★★ 


  •  7日(木)世田谷笑いヨガサークル(上北沢)10時~
  • 13日(水)三鷹おれんじラフタークラブ10時半~
  • 13日(水)デイサービスかのん(三鷹)ラフター 14時~
  • 14日(木)東野笑いヨガクラブ(三鷹) 10時半~
  • 18日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 18日(月)デイサービスかのん(三鷹)ラフター 14時~
  • 19日(火)三鷹台ラフタークラブ 10時半~
  • 20日(水)ほめ笑い講座(西新橋) 10時~
  • 21日(木)三鷹駅周辺地域ケア・ラフターヨガ&茶話会 14時~
  • 22日(金)デイサービスきらきらラフター 10時半~
  • 23日(土)生協・笑いヨガ
  • 25日(月)国分寺生きがい講座ラフター 9時半~
  • 26日(火)武蔵野ラフタークラブ 10時半~
  • 28日(木)みたかのたからばこ 10時~
  • 28日(木)武蔵野高齢者施設ラフター 13時半~
  • 30日(金)タートルステップ笑いヨガ 10時~
  • 30日(金)東京ウェルカム笑顔ラフター14時~
  • いいね!した人  |  リブログ(0)

    テーマ:



    年末年始は、
    なんだかんだと食べ過ぎ傾向なので、
    新春ブレンドハーブティーをいただきました^_-☆


    アップルミント、スペアミント、パインミントのブレンド。

    スッキリ爽やか☆。.:*:・゜

    胃腸も喜んでました~(≧∇≦)

    いいね!した人  |  リブログ(0)

    AD

    Ameba人気のブログ

    Amebaトピックス

        ランキング

        • 総合
        • 新登場
        • 急上昇
        • トレンド

        ブログをはじめる

        たくさんの芸能人・有名人が
        書いているAmebaブログを
        無料で簡単にはじめることができます。

        公式トップブロガーへ応募

        多くの方にご紹介したいブログを
        執筆する方を「公式トップブロガー」
        として認定しております。

        芸能人・有名人ブログを開設

        Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
        ご希望される著名人の方/事務所様を
        随時募集しております。