フーレセラピー&ルーシーダットン ココロネ

足圧マッサージ「フーレセラピー」とタイの自己整体ヨガ「ルーシーダットン」で
自分の力で健康に☆ 自分の力でキレイに☆


テーマ:
あっという間に一週間が過ぎ、今週も晴れで迎えた木曜日。
 
昨日までは、初夏のような日差しやムシムシとした空気でしたが
今日はカラッとした爽やかな晴れ。
カルチャーさんへ向かう足取りもかるいかるいやじるし
 
街路樹も桜からハナミヅキやツツジへと変わってきています。
ドウダンツツジやポピーもかわいく咲いていましたよ^^
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今日は、ひとまず設定していた体験会が終了し

まずはこのメンバーでスタート!とゆう記念の日キラキラ

もうすっかり打ち解けてますが

みなさま、改めましてどうぞよろしくお願いします!

 

今日は、途中、カルチャーさんによるレッスン風景の写真撮影が入りました。

レッスンが始まるとすっかりそのことを忘れていた私ですが、

ちょうどカメラを持ったスタッフさんが来た時にやっていたのは

苦笑いしつつも、おっとっと~と真剣にやっていたバランス練習の真っ最中。

 

いやいや、さすがに今撮られるのはちょっとー冷や汗

とゆうことで、再度、座位の落ち着いたルーシーポーズの時に

撮りに来ていただくとゆう場面もありました。笑

 

バランスをうまくとるための筋肉のつかい方や

自分の「軸」のようなものを探りながら

徐々にコツをつかんでいただけたらと思いますヨガ

だいじょうぶです!既に初回よりも確実に上達していますOK

 

帰り際、先週こっそり考えていたランチ会の提案をお伝えすると

みなさんよろこんでくださいましたきゃー

さっそく日程もお店も決め・・・ちょっと先になりますが、楽しみでーすわくわく

 

みなさん、おつかれさまでした!

 

レッスンとは関係ありませんが、

娘が最近むしょうに食べたがっていたプリンをおやつに買って帰りました。

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プリンのカップを軽量カップとしてお使いくださいというアイディア。
さすが栗原さん!
 
 

【4月開講・随時お申込みOK】

簡単で気持ちよくって元気になれる

タイの自己整体ヨガ「ルーシーダットン」。

ぜひお気軽にご参加ください!

お申し込みはヨークカルチャー府中店さまへお願いします。

TEL 042-360-1191

★次回体験会は5月25日!体験費540円

 

 

フーレセラピー協会認定 フーレセラピスト

日本ルースィーダットン協会認定 インストラクター(ベーシック&アドバンス)

NPO法人日本ラジオ体操連盟公認 2級ラジオ体操指導士

井上真紀

 

 

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